đi ngoài xong cứ thấy hơi rát rát..là sao ạ

hôm nay đi xong chùi thấy cũng hơi có 1 tí tẹo máu(1 tí tẹo thôi),nhưng mà em hỏi nhiều người họ nói thỉnh thoảng hoặc cũng đã từng đi vệ sinh có máu,ko bít thế có bt ko nhỉ.
các bác tư vấn hộ với,dạo này em cũng chăm ăn hoa quả lắm(ngày nào ít cũng 1 quả táo to)

Đi nội soi trực tràng đi sẽ thấy, chắc là trĩ nội độ I - II. Nói chung là đang bị táo bón (conspitation):
- tăng chất xơ và các đồ ăn nhuận tràng (khoai lang...), uống bổ sung Nutriclean nếu có điều kiện
- dùng oil ediment thụt vào trực tràng hàng ngày (có bộ xi lanh và ống để luồn vào hậu môn)
- trước mỗi bữa ăn uống 1-2 thìa canh GHEE (tách chiết từ sữa bò)
Tập thêm động tác hít thở : nằm sấp, hai tay chống ngang vai, nhổm cái mông lên, ngực và đùi vẫn chạm đất, thoải mái hít thỏ điều chỉnh giải tỏa năng lượng bế tắc ở trung tâm IV.