Đi spa thư giãn với massage đá nóng

>> Spa thư giãn bằng tính chất thiên nhiên

Cuộc sống ngày càng hiện đại cũng đi kèm nhiều bất cập như môi trường ô nhiễm, nhiều áp lực, con người thường rơi vào tình trạng quá tải. Tìm đến các spa thư giãn với phương pháp massage đá nóng, bạn sẽ được giải tỏa stress, trị liệu sức khỏe và chăm sóc sắc đẹp.



>>> Spa thư giãn với massage đá nóng

Đá nóng là đá nham thạch có nguồn gốc từ dòng dung nham sôi sục trong lòng đất và được tích tụ nguồn năng lượng tốt khi phun trào lên bề mặt. Khoa học chứng minh loại đá nham thạch này chứa lượng khoáng chất có tác dụng chữa bệnh như giúp thư giãn, giải độc tố, giảm đau… Người ta mài dũa chúng trở nên bóng mịn với các kích thước khác nhau cho phù hợp với các vị trí khác nhau trên cơ thể, được ngâm nước và làm nóng để truyền năng lượng nhiệt đến các huyệt đạo yếu mạch.

Việc sử dụng đá nóng như một phương pháp trị liệu sức khỏe đã được người Ấn Độ áp dụng từ xa xưa. Các chiến binh La Mã cổ đại cũng biết đến sử dụng hình thức “spa thư giãn” này sau mỗi cuộc chinh chiến khốc liệt. Ngày nay, phương pháp này sử dụng ngày càng nhiều và rất được ưa thích, bởi những lợi ích nhìn thấy rõ.

Massage đá nóng bằng cách lợi dụng sự chênh lệch nhiệt độ để tạo ra những rung động cực nhỏ dưới dạng sóng kích thích lên các huyệt đạo yếu mạch trên cơ thể. Nhờ thế mà khí huyết được lưu thông, nhóm cơ đươc thả lỏng, các chất độc tích tu sâu trong cơ thể được bài tiết ra ngoài, dây thần kinh được đả thông. Người massage sẽ cảm nhận rõ nét cảm giác các mạch máu đang chảy mạnh mẽ, dường như có luồng sinh khí mới đang thổi vào cơ thể bạn, những mệt mỏi, stress, lo lắng tan biến. Cùng với việc sử dụng tinh dầu, massage đá nóng chính là một liệu pháp điều trị hiệu quả rất nhiều căn bệnh khó chữa như thoái hóa cột sống, viêm thận, giúp tiêu mỡ. xóa nếp nhăn, đẩy lùi chứng khó ngủ…

Đá nóng sau khi làm nóng đến nhiệt độ phù hợp có thể đặt ở bất kì vị trí đau nhức nào cần trị liệu như dọc theo cột sống, 2 hàng bên cột sống, trên bả vai, mặt sau của đầu gối, của cổ, trung tâm trán, lòng bàn tay, giữa các ngón tay… Lưu ý nên để đá nóng ở nhiệt độ vừa phải. Có thể massage, ấn huyệt bằng tay trước khi sử dụng đá nóng ấn mạnh, chà xát, đẩy trượt lên các huyệt đạo. Sử dụng loại tinh dầu phù hợp và ưa thích sẽ tăng hiệu hiệu quả của phương pháp này.

Liệu pháp massage đá nóng có thể sử dụng bất kì khi nào thấy căng thăng, mỏi mệt, mất ngủ. Tuần thực hiện 1-2 lần hình thức spa thư giãn này là tốt nhất để thúc đẩy sức khỏe của bạn, thành công và vui vẻ hơn trong cuộc sống.

Xem thêm thêm chi tiết : spa thư giãn cao cấp tại hà nội