Điều trị và phòng ngừa bệnh trĩ hỗn hợp

Có nhiều người vẫn còn rất mơ hồ về Bệnh trĩ hỗn hợp. Vậy bệnh trĩ hỗn hợp là do nguyên nhân gì gây nên, cách điều trị và phòng tránh căn bệnh này như thế nào?

Điều trị bệnh trĩ hỗn hợp

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra bệnh trĩ, tuy nhiên theo chứng minh trên lâm sàng, nguyên nhân chính là do thời gian đi đại tiện quá lâu. Thời gian ngồi xổm khi đi vệ sinh quá 3 phút có thể gây ra bệnh trĩ, bệnh nặng hay nhẹ phụ thuộc vào thời gian đi vệ sinh dài hay ngắn. Vì vậy, những người thường đi vệ sinh lâu nên kiểm soát thời gian chỉ đi trong vòng 3 phút, (nếu có thể đi vệ sinh trong vòng 1 phút thì trong 1 – 2 tuần bệnh không cần phải điều trị mà sẽ tự khỏi). Nếu phân khô, nên điều chỉnh chế độ ăn hoặc uống thuốc, nên hình thành thói quen đi đại tiện đúng giờ. Ngoài ra, khi đi đại tiện không nên đọc sách báo, không cầm theo điện thoại di động, máy chơi game cầm tay vì chúng làm cho bạn vô tình không để ý đến thời gian.

Những người làm nghề lái xe, phụ nữ mang thai, nhân viên văn phòng nên đứng lên đi lại 10 lần mỗi ngày.

Thường xuyên đi ngoài phân khô thì mỗi ngày sau khi ăn tối (sau 1 giờ) nên ăn bắp cải sống

Sau khi đi đại tiện không thể tắm ngay, dùng giấy vệ sinh mềm (2x4 cm) để vệ sinh hậu môn (). Làm như vậy có thể làm cho các tĩnh mạch trực tràng khôi phục lại hoạt động bình thường. Ngoài ra, trong thời gian điều trị, người bệnh cần có tâm lý thoải mái, uống nhiều nước, chú ý chế độ ăn hợp lý, tập thể dục thể thao thường xuyên, kiêng rượu, hạn chế ăn đồ ăn cay, nóng.

Phòng ngừa bệnh Trĩ hỗn hợp

Đi đại tiện đúng giờ: hình thành thói quen đại tiện đúng giờ, tích cực phòng ngừa táo bón, giữ vệ sinh hậu môn sạch sẽ. Đồng thời, phải phòng ngừa các chứng bệnh hậu môn trực tràng như: nứt kẽ hậu môn, trĩ nội…

Uống nhiều nước: sáng dậy uống 1 cốc nước ấm, thúc đẩy nhu động ruột, nếu như đi đại tiện thấy khô rát, hoặc cũng có thể sử dụng các loại thuốc nhuận tràng theo sự chỉ định của bác sĩ.

Ăn uống hợp lý: ăn những thức ăn dễ tiêu, không uống rượu, hút thuốc, không ăn đồ cay nóng, đồ rán, thức ăn khó tiêu hóa… Ăn nhiều hoa quả, rau xanh và đồ ăn có chứa nhiều chất xơ.

Tăng cường vận động: Người mắc bệnh trĩ cần tăng cường tham gia các hoạt động thể dục thể thao như: chạy bộ, tập thể dục, chơi các môn thể thao… giúp tăng cường khả năng miễn dịch, thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, ngăn ngừa hiệu quả táo bón.