éi ngh? hố thu?ng l m?t th?i gian di xa nh, nhi?u khi di?u ki?n sinh ho?t khụng du?c d?y d? v b? xỏo tr?n. é? cú du?c m?t k? ngh? hố tho?i mỏi, b? ớch, s?c kho? khụng b? ?nh hu?ng, b?n nờn d? ý m?t vi di?u sau. éi b?ng ụtụ: - Ch?ng l?i mựi xang: Th?t khú ch?u khi b?n ng?i trong xe vo mựa hố, d?y hoi ngu?i, hoi xang r?t khú ch?u. é? ch?ng l?i tr?ng thỏi ny, b?n nờn c?p túc g?n lờn cho ch?c ch?n v m?c nh?ng b? qu?n ỏo th?t r?ng rói, tho?i mỏi. Hóy th? lm xem, b?n s? th?y d? ch?u ngay dự ch? l m?t ph?n no dú. - é? cú khuụn m?t luụn tuoi t?nh: Do chuy?n di di, nột m?t b?n thu?ng tỏi xỏm, m?t m?i. é?i v?i cỏc b?n gỏi, hóy mang theo mỡnh m?t chai nu?c khoỏng, khan t?m nu?c mỏt v m?t s? d? trang di?m. Hóy thoa m?t l?p kem du?ng da nh? lờn m?t, ch?i mi, thoa son búng tru?c khi di; cũn tru?c khi d?n noi, b?n nờn trang di?m l?i b?ng m?t l?p ph?n h?ng, quột l?i mascara, thoa son d? hon, nhung ch? trang di?m nh?. - é? khụng b? ki?t s?c: B?n nờn mang theo m?t chi?c phớch du l?ch nh? d?ng nu?c mỏt cú gaz, tru?c khi u?ng v?t m?t chỳt chanh. Nu?c gi?i khỏt ny s? giỳp b?n luụn c?m th?y kho? m?nh. éi b?ng tu ho?: - Ch?ng ra m? hụi nh?n: Do khụng khớ núng n?c t? bờn ngoi tỏc d?ng tr?c ti?p vo da m?t, b?n luụn c?m th?y khú ch?u v?i ln da búng nhóy lờn. é? kh?c ph?c di?u ny, b?n nờn s? d?ng thu?ng xuyờn gi?y an ?m (t?t nh?t l cú th?m ph?n) d? khuụn m?t luụn tuoi tr?. Chỳng s? lm cho da m?t b?n s?ch v m?n. - é? co th? khụng b? m?i: éi?u khú cú th? trỏnh kh?i vỡ ng?i lõu, b?n nờn mang theo m?t chi?c g?i nh? nhung ph?ng to d? d?m vo c? ho?c lung. - Khụng b? tờ chõn: T?t nh?t b?n nờn tu?i nu?c mỏt thu?ng xuyờn vo chõn d? chõn luụn cú c?m giỏc mỏt m?. N?u b?n khụng cú di?u ki?n lm nhu v?y thỡ b?n nờn thỏo giy dộp ra d? chõn du?c thoỏng, bờn c?nh dú cú th? t? xoa búp cho chõn. Khi di mỏy bay: - Ch?ng b? khụ da: Khụng khớ trờn mỏy bay luụn lm cho da b?n b? khụ, t?t nh?t b?n hóy u?ng nhi?u nu?c v d?p nu?c khoỏng lờn m?t trong su?t chuy?n bay. - Ch?ng nụn: Do d? ?ng, b?n thu?ng hay cú ph?n x? nụn. B?n nờn chu?n b? cho mỡnh nh?ng rau qu? tuoi nhu dua chu?t, c r?t, c? d?u... cựng nh?ng lo?i bỏnh khụng kem. - é? cú mỏi túc g?n gng: éi mỏy bay túc b?n thu?ng b? tớch di?n vỡ th? b?n nờn dựng lu?c thụng thu?ng m?t d?t rang mau cho mỏi túc di, ho?c dựng lu?c trũn d?i v?i mỏi túc ng?n. - Ch?ng m?t thõm qu?ng: Cung vỡ do khụng khớ trong mỏy bay nờn m?t c?a b?n b? qu?ng lờn, b?n nờn dựng nu?c l?nh d?p lờn m?t tru?c khi mỏy bay h? cỏnh kho?ng 30'. - Khụng dựng mascara khi lờn mỏy bay: Dung d?ch ny s? ch?y ra khi b?n cú tri?u ch?ng bu?n ng?. Vỡ th? trụng b?n s? r?t bu?n cu?i. Tru?ng h?p b?t bu?c ph?i dựng thỡ b?n nờn deo kớnh s?m mu v trang di?m l?i tru?c khi mỏy bay h? cỏnh. (Theo Van Hoỏ, s? 5) "Khụng cú gỡ" d?c l?p t? do ,,,... truongdu
