Dược chất trong nấm linh chi có tác dụng gì

Một trong những dược chất quý hiếm có trong nấm linh chi chính là germanium, vậy tác dụng của germanium là gì?


Tác dụng của germanium với cơ thể

Germanium là một trong những hoạt chất có khả năng hạn chế oxy hóa mạnh trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh lý nguy hiểm.

Đối với sức khỏe con người, germanium sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời cải thiện tuần hoàn máu, thúc đẩy năng lượng để cơ thể giải độc các kim loại nặng như thủy ngân và chì. germanium được sử dụng để đào thải các gốc tự do thông qua các quá trình bài tiết.

Những nghiên cứu cho thấy germanium giúp vận chuyển oxy của tế bào máu lên 1,5-2 lần, để tăng cường khả năng cung cấp oxy giúp nuôi dưỡng cơ thể và kiểm soát được các tế bào ung thư.

Trong nấm linh chi có hàm lượng germaium p 5-8 lần trong nhân sâm. Nấm linh chi đỏ hàn quốc nhập khẩu là loại linh chi có chứa hàm lượng germanium cao nhất.

Dùng nấm linh chi thế nào là hợp lý
Sau đây là một số cách dùng nấm linh chi đỏ hiệu quả mà bạn có thể tham khảo

- Nấu nước nấm linh chi: sử dụng nồi sứ hoặc nồi đất để đun nấm linh chi, sử dụng nước linh chi để uống hàng ngày giúp chăm sóc sức khỏe một cách hiệu quả. Thông thường 1,5 lít nước nấu với 2 tai nấm. Trường hợp sử dụng để hỗ trợ điều trị bệnh nên nấu khoảng 3 tai/1 lít nước để uống. Tai nấm có thể sử dụng để nấu 4 lần nước, đợt nước đầu nấu trong 30 phút, chắt lấy nước rồi đổ tiếp nước 2 nấu tương tự. Trộn 2 lần nước để uống hoặc bạn cũng có thể nấu nước lần nào uống hết lần đó.

- Dùng trà linh chi: sử dụng nấm linh chi thái lát mỏng hoặc nấm linh chi nghiền thành bột để pha trà linh chi. Cách làm này tuy đơn giản những cho hiệu quả cao.