Đường tới Kodokan [chu?? đê?? có nhiê??u ngươ??i đọc, được mod Lyhl giới thiệu tháng 5/2010]

Những Yêu Cầu Về Kỹ Thuật Lên Đai Đen Tứ Đẳng (Yodan) Của Liên Đoàn Nhu Đạo Hoa Kỳ
Đai đen Tứ đẳng (Yodan)
*3 lỗi trở lên bắt buộc thí sinh phải thi lai.
*Các thí sinh phải vượt qua những yêu cầu kiến thức và biểu diễn các đòn từ đai trắng đến đen tam đẳng:
*Thuộc tên và biểu diến các đòn quật trong 5 nhóm thuộc Go Kyo No Waza
1)Go Kyo No Waza(kỹ thuật quật)
a) Nhóm 1
-DeAshi barai
-Hiza guruma
-Sase Tsuri Komi Ashi
-Uki goshi
-O soto gari
-O goshi
-O uchi gari
-Seoi nage: Ippon/Morote
b)Nhóm 2
-Kosoto gari
-Ko uchi gari
-Koshi guruma
-Tsuri komi goshi
-Okuri ashi harai
-Tai Otoshi
-Harai Goshi
-Uchimata
c)Nhóm 3
-Ko shoto gake
-Tsuri goshi
-Yoko otoshi
-Ashi guruma
-Hane goshi
-Harai tsuri komi ashi
-Tomoe nage
-Kata guruma
d)Nhóm 4
-Sumi Gaeshi
-Tani Otoshi
-Hane Maki Komi
-Sukui Nage
-Utsuri Goshi
-O Guruma
-Soto Maki Komi
-Uki Otoshi
e)Nhóm 5
-O Soto Guruma
-Uki Waza
-Yoko Wakare
-Yoko Guruma
-Ushiro Goshi
-Ura Nage
-Sumi Otoshi
-Yoko Gake
*Đai đen tam đẳng bắt buộc phải biết 4 phản đòn chống lại các đòn từ nhóm 1 và 2 và bắt buộc phải biết 6 liên đòn.
2) Osae Waza (Kỹ thuật đè)
-Kesame Gatame
-Kami shio Gatame
-Yokoshio Gatame
-Tate Shio Gatame
-Kata Gatame
-Kuzuri Kami Shiho Gatame
-Kuzure Kesa Gatame
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn kỹ thuật đè và cách thoát khi bị đè tất cả các đòn trên.
* Ngoài các đòn đè cơ bản các thí sinh còn được yêu cầu biểu diễn 5 phương pháp :
a) Nhập nội qua chân khi đối thủ nằm lưng chạm thảm
b) Phương pháp lật khi đối thủ quỳ và khi đối thủ chống cùi chỏ.
3) Shime Waza(Kỹ thuật siết cổ)
-Hadaka jime
-Okuri eri jime
-Kata Juji jime
-Sode Guruma jime
-Tsuk komi Jime
-Kataha Jime
-Nami juji jime
-Sankaku Jime
-Gyaku Juji jime
-Jigoru Jime
-Yoko Jime
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn 2 kỹ thuật ứng dụng cho 3 đòn đầu tiên.
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn mỗi đòn siết còn lại.
4)Kansetsu Waza( Kỹ thuật khóa)
-Ude Hishigi Hara Gatame
-Ude hishigi juji gatame
-Ude garami
-Ude Hishigi Waki Gatame
-Ude Hishigi ude Gatame
-Ude Hishigi Hiza Gatame
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn 3 đòn khóa đầu tiên.
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn 3 phương pháp ứng dụng các kỹ thuật còn lại.
5) Biểu diễn trọn bộ bài quyền(bao gồm Tori và Uke)
-Kime no Kata.
6)Kỹ thuật dạy
*Các thí sinh bắt buộc phải dạy được những kỹ thuật sau
-2 đòn quật
-1 liên đòn
-1 đòn đè
-1 phương pháp vào đòn đè
-1 phương pháp ứng dụn g của đònsiết cổ
-1 phương pháp ứng dụng của đòn khóa.
Be Strong, gentle, and beautiful ; in your mind , body, and spirit

Những Yêu Cầu Về Kỹ Thuật Lên Đai Đen Tứ Đẳng (Yodan) Của Liên Đoàn Nhu Đạo Hoa Kỳ
Đai đen Tứ đẳng (Yodan)
*3 lỗi trở lên bắt buộc thí sinh phải thi lai.
*Các thí sinh phải vượt qua những yêu cầu kiến thức và biểu diễn các đòn từ đai trắng đến đen tam đẳng:
*Thuộc tên và biểu diến các đòn quật trong 5 nhóm thuộc Go Kyo No Waza
1)Go Kyo No Waza(kỹ thuật quật)
a) Nhóm 1
-DeAshi barai
-Hiza guruma
-Sase Tsuri Komi Ashi
-Uki goshi
-O soto gari
-O goshi
-O uchi gari
-Seoi nage: Ippon/Morote
b)Nhóm 2
-Kosoto gari
-Ko uchi gari
-Koshi guruma
-Tsuri komi goshi
-Okuri ashi harai
-Tai Otoshi
-Harai Goshi
-Uchimata
c)Nhóm 3
-Ko shoto gake
-Tsuri goshi
-Yoko otoshi
-Ashi guruma
-Hane goshi
-Harai tsuri komi ashi
-Tomoe nage
-Kata guruma
d)Nhóm 4
-Sumi Gaeshi
-Tani Otoshi
-Hane Maki Komi
-Sukui Nage
-Utsuri Goshi
-O Guruma
-Soto Maki Komi
-Uki Otoshi
e)Nhóm 5
-O Soto Guruma
-Uki Waza
-Yoko Wakare
-Yoko Guruma
-Ushiro Goshi
-Ura Nage
-Sumi Otoshi
-Yoko Gake
*Đai đen tam đẳng bắt buộc phải biết 4 phản đòn chống lại các đòn từ nhóm 1 và 2 và bắt buộc phải biết 6 liên đòn.
2) Osae Waza (Kỹ thuật đè)
-Kesame Gatame
-Kami shio Gatame
-Yokoshio Gatame
-Tate Shio Gatame
-Kata Gatame
-Kuzuri Kami Shiho Gatame
-Kuzure Kesa Gatame
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn kỹ thuật đè và cách thoát khi bị đè tất cả các đòn trên.
* Ngoài các đòn đè cơ bản các thí sinh còn được yêu cầu biểu diễn 5 phương pháp :
a) Nhập nội qua chân khi đối thủ nằm lưng chạm thảm
b) Phương pháp lật khi đối thủ quỳ và khi đối thủ chống cùi chỏ.
3) Shime Waza(Kỹ thuật siết cổ)
-Hadaka jime
-Okuri eri jime
-Kata Juji jime
-Sode Guruma jime
-Tsuk komi Jime
-Kataha Jime
-Nami juji jime
-Sankaku Jime
-Gyaku Juji jime
-Jigoru Jime
-Yoko Jime
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn 2 kỹ thuật ứng dụng cho 3 đòn đầu tiên.
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn mỗi đòn siết còn lại.
4)Kansetsu Waza( Kỹ thuật khóa)
-Ude Hishigi Hara Gatame
-Ude hishigi juji gatame
-Ude garami
-Ude Hishigi Waki Gatame
-Ude Hishigi ude Gatame
-Ude Hishigi Hiza Gatame
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn 3 đòn khóa đầu tiên.
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn 3 phương pháp ứng dụng các kỹ thuật còn lại.
5) Biểu diễn trọn bộ bài quyền(bao gồm Tori và Uke)
-Kime no Kata.
6)Kỹ thuật dạy
*Các thí sinh bắt buộc phải dạy được những kỹ thuật sau
-2 đòn quật
-1 liên đòn
-1 đòn đè
-1 phương pháp vào đòn đè
-1 phương pháp ứng dụn g của đònsiết cổ
-1 phương pháp ứng dụng của đòn khóa.
Be Strong, gentle, and beautiful ; in your mind , body, and spirit

Những Yêu Cầu Về Kỹ Thuật Lên Đai Đen Tứ Đẳng (Yodan) Của Liên Đoàn Nhu Đạo Hoa Kỳ
Đai đen Tứ đẳng (Yodan)
*3 lỗi trở lên bắt buộc thí sinh phải thi lai.
*Các thí sinh phải vượt qua những yêu cầu kiến thức và biểu diễn các đòn từ đai trắng đến đen tam đẳng:
*Thuộc tên và biểu diến các đòn quật trong 5 nhóm thuộc Go Kyo No Waza
1)Go Kyo No Waza(kỹ thuật quật)
a) Nhóm 1
-DeAshi barai
-Hiza guruma
-Sase Tsuri Komi Ashi
-Uki goshi
-O soto gari
-O goshi
-O uchi gari
-Seoi nage: Ippon/Morote
b)Nhóm 2
-Kosoto gari
-Ko uchi gari
-Koshi guruma
-Tsuri komi goshi
-Okuri ashi harai
-Tai Otoshi
-Harai Goshi
-Uchimata
c)Nhóm 3
-Ko shoto gake
-Tsuri goshi
-Yoko otoshi
-Ashi guruma
-Hane goshi
-Harai tsuri komi ashi
-Tomoe nage
-Kata guruma
d)Nhóm 4
-Sumi Gaeshi
-Tani Otoshi
-Hane Maki Komi
-Sukui Nage
-Utsuri Goshi
-O Guruma
-Soto Maki Komi
-Uki Otoshi
e)Nhóm 5
-O Soto Guruma
-Uki Waza
-Yoko Wakare
-Yoko Guruma
-Ushiro Goshi
-Ura Nage
-Sumi Otoshi
-Yoko Gake
*Đai đen tam đẳng bắt buộc phải biết 4 phản đòn chống lại các đòn từ nhóm 1 và 2 và bắt buộc phải biết 6 liên đòn.
2) Osae Waza (Kỹ thuật đè)
-Kesame Gatame
-Kami shio Gatame
-Yokoshio Gatame
-Tate Shio Gatame
-Kata Gatame
-Kuzuri Kami Shiho Gatame
-Kuzure Kesa Gatame
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn kỹ thuật đè và cách thoát khi bị đè tất cả các đòn trên.
* Ngoài các đòn đè cơ bản các thí sinh còn được yêu cầu biểu diễn 5 phương pháp :
a) Nhập nội qua chân khi đối thủ nằm lưng chạm thảm
b) Phương pháp lật khi đối thủ quỳ và khi đối thủ chống cùi chỏ.
3) Shime Waza(Kỹ thuật siết cổ)
-Hadaka jime
-Okuri eri jime
-Kata Juji jime
-Sode Guruma jime
-Tsuk komi Jime
-Kataha Jime
-Nami juji jime
-Sankaku Jime
-Gyaku Juji jime
-Jigoru Jime
-Yoko Jime
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn 2 kỹ thuật ứng dụng cho 3 đòn đầu tiên.
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn mỗi đòn siết còn lại.
4)Kansetsu Waza( Kỹ thuật khóa)
-Ude Hishigi Hara Gatame
-Ude hishigi juji gatame
-Ude garami
-Ude Hishigi Waki Gatame
-Ude Hishigi ude Gatame
-Ude Hishigi Hiza Gatame
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn 3 đòn khóa đầu tiên.
*Các thí sinh được yêu cầu biểu diễn 3 phương pháp ứng dụng các kỹ thuật còn lại.
5) Biểu diễn trọn bộ bài quyền(bao gồm Tori và Uke)
-Kime no Kata.
6)Kỹ thuật dạy
*Các thí sinh bắt buộc phải dạy được những kỹ thuật sau
-2 đòn quật
-1 liên đòn
-1 đòn đè
-1 phương pháp vào đòn đè
-1 phương pháp ứng dụn g của đònsiết cổ
-1 phương pháp ứng dụng của đòn khóa.
Be Strong, gentle, and beautiful ; in your mind , body, and spirit

Những bài thi trên đây chỉ là những kiến thức và kỹ thuật mà người võ sinh phải chuẩn bị, nhưng ngoài những điều căn bản nói trên, các võ sinh còn phải trao dồi về đức dục, trí tuệ(theo tuổi tác), và thực tập nhiều môn khác như cấp Shodan phải tập dạy, Nidan và Sandan phải biết luật lệ thi đấu, làm trọng tài , cách thức làm huấn luyện viên, Từ Yodan và các cấp cao hơn, Judoka phải biết cách cấp cứu khi bị chấn thương . Từ 5 đẳng trở lên, các nhà Nhu đạo đã trở thành sư phụ và lên thêm đẳng do những công hiến về nghiên cứu để phát triển môn Nhu đạo , 9,10 đẳng là hai cấp cuối cùng , thường 10 đẳng chỉ có ***** và những người thầy đã khuất lúc còn 9 đẳng để tôn vinh họ mà thôi
Be Strong, gentle, and beautiful ; in your mind , body, and spirit

Những bài thi trên đây chỉ là những kiến thức và kỹ thuật mà người võ sinh phải chuẩn bị, nhưng ngoài những điều căn bản nói trên, các võ sinh còn phải trao dồi về đức dục, trí tuệ(theo tuổi tác), và thực tập nhiều môn khác như cấp Shodan phải tập dạy, Nidan và Sandan phải biết luật lệ thi đấu, làm trọng tài , cách thức làm huấn luyện viên, Từ Yodan và các cấp cao hơn, Judoka phải biết cách cấp cứu khi bị chấn thương . Từ 5 đẳng trở lên, các nhà Nhu đạo đã trở thành sư phụ và lên thêm đẳng do những công hiến về nghiên cứu để phát triển môn Nhu đạo , 9,10 đẳng là hai cấp cuối cùng , thường 10 đẳng chỉ có ***** và những người thầy đã khuất lúc còn 9 đẳng để tôn vinh họ mà thôi
Be Strong, gentle, and beautiful ; in your mind , body, and spirit

Hello Miconuong,
Nếu bạn muốn tìm một đòn hy sinh dễ tập thì bạn nên tập đòn Sumi-gaeshi vì đòn này ít nguy hiểm hơn những đòn hy sinh khác, còn nếu bạn muốn hỏi về phản đòn thì vào đây coi nè
http://www.judoinfo.com/gaeshi.htm .Trong website này bạn có thể tìm được nhiều cách phản đòn và có hình minh hoạ rất dễ hiểu .Hôm trước bạn có nói về cách đấu của dân Châu Âu, H nhớ có post một bài cũng trong thread này nhưng những trang 6,7 gì đó, áp dụng thử xem nha -Chúc vui
Be Strong, gentle, and beautiful ; in your mind , body, and spirit

Hello Miconuong,
Nếu bạn muốn tìm một đòn hy sinh dễ tập thì bạn nên tập đòn Sumi-gaeshi vì đòn này ít nguy hiểm hơn những đòn hy sinh khác, còn nếu bạn muốn hỏi về phản đòn thì vào đây coi nè
http://www.judoinfo.com/gaeshi.htm .Trong website này bạn có thể tìm được nhiều cách phản đòn và có hình minh hoạ rất dễ hiểu .Hôm trước bạn có nói về cách đấu của dân Châu Âu, H nhớ có post một bài cũng trong thread này nhưng những trang 6,7 gì đó, áp dụng thử xem nha -Chúc vui
Be Strong, gentle, and beautiful ; in your mind , body, and spirit

Cám ơn huynh nhiều lắm! À, muội nghe mấy đứa bạn Pháp nói, từ huyền đai nhị đẳng trở lên, ở Pháp, phải thi cả kata (mae geri, yoko geri...) nữa kìa, ở Mỹ có như vậy không huynh (và ở VN nữa, cái này hỏi các cao thủ VN)? Mà cái phần huynh post là về kỹ thuật, còn về chiến đấu thì thế nào?? Hihi, huynh làm tiấp luôn cho nó "trọn bộ", héng !
 
Đào hoa ảnh lạc phi thần kiếm - Bích hải triều sinh tấu ngọc tiêu

Cám ơn huynh nhiều lắm! À, muội nghe mấy đứa bạn Pháp nói, từ huyền đai nhị đẳng trở lên, ở Pháp, phải thi cả kata (mae geri, yoko geri...) nữa kìa, ở Mỹ có như vậy không huynh (và ở VN nữa, cái này hỏi các cao thủ VN)? Mà cái phần huynh post là về kỹ thuật, còn về chiến đấu thì thế nào?? Hihi, huynh làm tiấp luôn cho nó "trọn bộ", héng !
 
Đào hoa ảnh lạc phi thần kiếm - Bích hải triều sinh tấu ngọc tiêu

cả tháng nay bận rộn quá, chẳng lên mạng được, thấy mọi người post bài hay đấy chứ, theo em học thì đòn tani khi té 2 người không đè lên nhau, người tori sẽ té nghiêng 1 bên và người uke té ngửa, và như khủng long nói, chân cũng chẳng bị vường gì hết, nhưng mà hình như khi em đánh em lại bị thiếu cái lực ở tay, nên thường uke không té hẳn xuống, đòn tani cũng có thể đánh trực tiếp chứ không nhất thiết là phản đòn, có thể quét de ashi harai rồi chuyển sang tani vẫn được. thời gian gấp quá, nói được nhiêu đó thôi, để bữa sau nói tiếp,
à, hôm trước mới đấu giải Hội Khoẻ Phù Đổng cấp thành phố, chỉ được huy chương bạc thôi, trận chung kết cũng bị phản cái tani ấy, nhưng xoay người lại kịp, thua điểm koka, và hết giờ, trận đấu chỉ có 3 phút, sơ suất là tiêu luôn, tức quá.
Quan trọng không phải  là đi mau mà là  đi mãi