Dưỡng và giữ da thế nào để trẻ lâu ?

Dưỡng và giữ da thế nào để trẻ lâu ?

bắt đầu 23 24t là giai đoạn bắt đầu "già" da mặt mình xạm nâu đi và ko được mịn màng như trước . Mình đã cố gắng hạn chế thức khuya, ko dùng các gia vị cay nóng, sinh hoạt điều độ và tránh stress, tập thể dục, uống nhiều nước ..v..v..

Nhưng đó chỉ là 1 số biện pháp giữ da để hạn chế lão hoá thôi, vậy các bạn có thể cho mình biết kinh nghiệm của các bạn để giúp trẻ lâu được ko, tình hình là mình sẽ phải đợi người yêu đi du học phải 6 năm nữa mới có thể hy vọng gì đó. Mong các bạn góp ý kiến.

Em thì chẳng biết như thế nào ,nhưng ội người thử nghé qua
16 Hàng Buồm -Hoàn Kiếm -HN xem sao .

Trẻ lâu thì chị phải giữ vui vẻ, đừng cáu gắt nhiều. Với lại cũng nên bắt đầu đầu tư 1 ít vào mỹ phẩm, cụ thể là skincare product loại anti-aging, loại kem mà refreshing cho da, bôi trước khi đi ngủ ấy. Em thấy ở VN chắc dùng Clinique thì cũng yên tâm mà nhiều người hợp.
Ngoài ra nữa thì em nghĩ rất cần dùng kem chống nắng, nhất là ở VN vùng nhiệt đới,. Kem chống nắng không phải chỉ dùng mùa hè đâu, mà là mùa hè thì độ SPF cao hơn, còn SPF 15 thì người ta khuyên là dùng quanh năm, đó là cách chống lão hoá rất tốt. Em nghĩ đầu tư mua kem chống nắng loại tốt tốt có khi còn quan trọng hơn night-care product, vì ánh nắng là tác nhân gây lão hoá lớn nhất.
Mặt nạ cũng rất quan trọng, có thời gian chị làm mặt nạ tự nhiên là tốt nhất, ko thì đến beauty salon cũng được.
Chúc chị luôn xinh xắn nhé

Bí quyết:
- cười nhiều.
- ăn trái cây nhiều.
- ăn ít ( hơi bị confused nhỉ )
- đi chơi giải trí ít nhất 1 lần/ tuần.
- không nóng tính.
- take it easy.
- quan trọng nhất là luôn falling in love.
- xài kem dưỡng da hợp với mình, make up nhẹ nhàng, nhưng thường xuyển để luôn cảm thấy mình trẻ và tự tin.
----> đây là bí quyết rút ra từ mom mình. Mom mình đã 57 rồi, nhưng nhìn rất trẻ.

Con gái thì tớ không biết. Chứ con trai thì không nên hút thuốc. Hút thuốc nhiều làm cho gương mặt mau giá đi. Trước đây tớ trẻ măng, sinh viên năm 2, năm 3 mà nhìn cứ y như lớp 12. Sau 1 năm hút thuốc thì nhìn gương mặt già hơn hẳn. Gương mặt già đúng tuổi, mấy đứa bạn thậm chí nhìn con già gơn cả 5,6 tuổi . Nhìn kinh dzị lun.
Từ đó tớ nghĩ, cả con trai và con gái, muốn da không bị lão hoá sơm, thì nên dừng ngay việc hút thuốc.

Ngủ nhiều, uống nước nhiều, cười nhiều... sẽ trẻ lâu đó

Cười nhiều thì các cơ mặt sẽ căng nhiều sẽ xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn,tốt hơn hết là đừng cười,đừng nhăn mặt,hãy giữ khuôn mặt hình sự,khi nào không nhịn cười nỗi thì hãy cười,đừng sử dụng mỹ phẫm,hãy sử dụng nguồn trái cây thiên nhiên như dưa leo,cà chua,nghệ,uống sữa hoặc ăn sữa chua,biết cách giữ gìn da,tránh nắng gắt,ngủ nhiều và phải có người yêu để lúc nào cũng cảm thấy cuộc đời là một màu hồng hạnh phúc,tránh coi phim ma,vì sẽ bị ám ảnh và không ngủ được dẫn tới già trước tuổi.........bảo đảm trẻ mãi không già

Thế còn con gái mà hút thuốc thì sao nhỉ Nhìn thằng em mình vì hút thuốc mà sinh 83 cứ như 79 vậy , bi giờ thì nó chẳng buồn soi gương , chẳng biết nhìn thẳng vào mắt ai vì nó có cảm giác nó già cỗi Nhưng nó ghiền roài bảo nó chả nghe đâu ...

Bác xuka_yeu_nobita làm em chột dạ quá. chắc em cũng bằng tuổi bác. đã già rồi à.. hichic. mà phục bác thật đấy. chờ 6 năm cơ á
em ko hay ăn trái cây , hay thức khuya, nóng tính, ít dùng đồ dưỡng và ko falling in love.( được mỗi cái không hút thuốc )thế này thì chết. chết thật.
em chỉ thực hiện được mỗi cái là luôn lạc quan yêu đời. cười nhiều. ( sao babygirl20 lại bảo cười nhiều lại xuất hiện nếp nhăn nhỉ. cái đấy cũng như thư giãn và mát xa ý chứ. ko cười chịu sao nổi)
thê nên em vẫn trẻ lắm. như học sinhcấp 3 ý. da dẻ thì vẫn trắng trẻo mịn màng nhá. đấy. vì thế nên bác cứ lo nghĩ làm thế nào để trẻ lâu thì còn chóng già hơn đấy.

Ăn nhiều hoa quả và uống nhiều nuớc vào là da sẽ đẹp thôi