Em Bị Mệt Ạ :(

Em Bị Mệt Ạ

Tại sao nhỉ?
Cứ đi học về lại mệt ạ..
Mà gần đây em mới thế
Chả buồn đi đâu cả
Ngày trước còn hay lượn lờ cà fê cà fáo
Bây h đi học về em chỉ muốn lăn ra ngủ
Nói đến đi chơi cũng chả buồn đi vì mệt quá
hay tại thời tiết nhỉ?
CHịp,đã ai bị thế này chưa ạ
Chuyện jì của em cũng ổn nhé
Chẳng hiểu tại sao lại cứ mệt thôi ạ :-<
......
E thấy thiếu sức sống thế nào đó ạ
Có nên đi bắc thuốc về uống cho khoẻ k ạ

ăn đủ protein & vitamin, khoáng chất...uống đủ nước...
rồi thì
đi tập thể hình

hoặc Yoga

hoặc Thái Cực Quyền

hoặc đơn giản nhất là chạy bộ, chạy chứ ko phải đi.
Được khongaihet sửa chữa / chuyển vào 09:17 ngày 11/04/2007

do kô khí ô nhiểm đấy, mình cũng thế, đi đâu xa về là mệt, chán chănge muốn làm gì nữa

tập thể dục đi,mỗi ngày chạy bộ khoảng nửa tiếng,không cần phải tập nhiều nhưng phải đều đặn,chỉ cần 3 ngày là có hiệu quả
lúc đó đi học về không muốn đi ngủ mà muốn đi bar

rất tiếc thông báo cho bạn biết là...KHÔNG ĐƯỢC!
tớ mà biết ở đâu thì đã đi học một mình rồi, sao share cho bạn được. he he..

@ khongaihet : Ảnh cái cô TCQ dưới cùng tay chỉ lên trời xuống đất ấy là ở đâu thế bác? Bác chỉ chỗ cho em đến bái sư được không??? Nhìn đã thấy thích học TCQ rồi!!!!!!!!
Được Escamillo sửa chữa / chuyển vào 12:36 ngày 11/04/2007

Bước đầu có thể thấy:
- Đi học, thần kinh căng thẳng. Cơ thể tự phản ứng, đòi nghỉ ngơi;
- Thiếu năng lượng, máu ko đủ đưa nên não, cơ thể tự đưa vào trạng thái ngủ để tiết kiệm năng lượng.
- Về nhà, rúc vào phòng, thiếu ô-xi.

Bác khongaihet kiếm đâu cái ảnh thích thế! Chị em họ nhìn họ đã thích tập thể dục rồi. Còn anh em nhìn thì....

thì thế! là cho chị em có cảm hứng, tập tành cho khoẻ đẹp hồng hào ra; Thử hỏi trong việc này ai có lời hả? ko phải cánh mình cũng bổ mắt yêu đời hơn sao?
thêm cái nữa
ngồi thiền
http://www9.ttvnol.com/uploaded2/khongaihet/white20me***ation.jpg

Nữa đi bác?