Em bị nứt người Em tập thể dục thể hình hay nói một cách nông dân là tập tạ khoảng 1 năm nay. Sau 1 thời gian em thấy chỗ vai trước, cụ thể là cái phần cơ giữa cánh tay và ngực có những vết rạn nứt bên trong, lớp da ở những vết rạn ấy mỏng hơn hẳn so với bình thường, nó có dấu hiệu phát triển dần theo thời gian. Em chẳng thấy đau đớn gì vì nó cả, thấy nó có vẻ nghiêm trọng nên nhờ các anh các chị tư vấn. Hỏi mấy người quản lý phòng tập người ta toàn "an ủi" là chẳng vấn đề gì. Nhưng chẳng mấy người bị thế cả. Giúp em với nhe'''' ! http://360.yahoo.com/duong_loves_thegunners
Cái này không phải là da nứt đâu bạn à. Chắc bạn tập tạ, cơ lên nhanh quá nên da phát triển không kịp thôi. Bạn tập thể hình phải có phương pháp một tí. Tập từ từ thôi, và nên tập lấy sức khoẻ là chính. Theo tôi nghĩ không có vấn đề gì đâu. Một thời gian nữa da sẽ thích nghi, rồi sau đó nó sẽ giống màu với da vùng bên cạnh là bạn không nhận ra đâu.
đây là tình trạng " chơi trâu " quá ấy mà mình cũng tập , nhưng mà không nên cố quá sức trong khi tập Mấy quả ép ngực, xé ngực bạn cứ xuống sâu quá , không hiệu quả như bạn nghĩ mà lại ảnh hưởng đế da Khi chơi nặng không nên cho tạ xuống sâu , như thế trông như là rách cơ ấy xí kinh lên được ( sai phương pháp rồi ) _ cứ kệ nó có lẽ sẽ hết thôi , nhưng mà lâu lắm đấy , có người cứ để lại vết như thế vài năm chia buồn cùng bạn vì ảnh hưởng đến thẩm mĩ ,không hề ảnh hưởng cơ hay da gì đâu ( phần bên trong )
Hè trai_tinh nói chuẩn rùi nhưng gần như ko hết đc đâu vì bi h hết tuổi fát triển rùi, có cách là tích cực tắm nắng nhìu cho da nó đen đều đi ( boy đen càng khỏe )
Bị rạn da thôi mà bạn. Như mấy chị em bị rạn da khi có em bé ấy. Mình cũng bị, nói chung là mặc kệ nó thôi.
