em bị rụng tóc

em bị rụng tóc

Em là nam, 25 tuổi, tóc em ngày trước khoẻ và dày lắm.
Em mới đi lên HN đi làm được khoảng gần 3 tháng, công việc chưa có gì vất vả, chả phải suy nghĩ gì nhiều, ăn ngủ điều độ(ngủ 22~23h và dạy 5~6h), thâm chí còn chạy tập thể dục buổi sáng nữa. Chỉ có điều dạo này ít ăn hoa quả, ở nhà bu chăm thì ăn chuối ăn cam, lên đây ở một mình chả có cái đấy ăn nữa nhưng mà rau cỏ đầy đủ, còn uống cả vitamin bổ xung thế mà tự dưng tóc lại rụng nhiều, mỗi lần gội đầu rụng khá nhiều, chải đầu cũng rụng tóc, mà tóc em cũng ko dài lắm. Bu em cũng là bác sĩ nhưng về nhà ko dám hỏi vì sợ bu lo.
Ai có lời khuyên gì cho em ko?