Em cần giảm béo gấp trong 2 tuần, được đầu tư khoảng 15 triệu, nên làm gì?

Nếu chọn giữa phẫu thuật hút mỡ và uống thuốc thì tớ chọn thuốc . Cái gì đụng đến dao kéo là thấy run run rồi .
Nếu trong 2 tháng giảm cân thì áp dụng biện pháp : tập gym + diet kiên trì sẽ rất hiệu quả . Nên tìm một bác sĩ hoặc HLV tư vấn giảm cân , kết hợp đi massage đều đặn nữa .
Còn như bạn yêu cầu chỉ 2 tuần thì mình nói rồi đấy : uống thuốc + phẫu thuật chứ không còn cách nào nhanh được nữa đâu . Nhưng tất nhiên , nhanh thì sẽ không thể an toàn tuyệt đối vì cơ thể mỗi người khác nhau .

Hic, cao có 1m50 mà nặng 63kg. Nên buộc phải giảm cân thui. Nếu xuống được 45kg là đẹp nhất.
Em phải xuống được 40kg mới là đẹp nhất
Hic chị 1.68à nặng 55 kg đứa bạn nào gặp lại cũng phát điên lên vì mày béo quá chị đang muốn giảm 5kg đây xuống 50 thôi như ngày xưa mà mãi không giảm được
Người chị thuộc diện mình trắm xương nhỏ, lắm thịt 50kg nhìn vẫn đầy đặn thế có điên không
Chẳng hiểu sao càng ngày mình càng tăng cân thế này
Ngày xửa ngày xưa ..hihi chuyện của 4-5 năm về trước sáng nào cũng dậy sớm , chạy lên công viên Lê Nin , về đi học , tối tham gia học khiêu vũ ..hihi tha hồ người chuẩn
Giờ thì ..huhu
Giảm cân là chuyện dài ..em giảm như thế trong vòng hai tháng còn được chứ 2 tuần có việc gì gấp thế em
Chị em mình cùng chạy đi ....
Chạy cho khoẻ , chạy cho đẹp nữa
Buổi tối em tham gia một lớp học khiêu vũ cổ điển đi , vừa giảm cân dáng người cũng mềm mại
15tr bố mẹ cho cứ cầm ..hihi làm được đủ thứ việc , đổi xe máy mới , đi du lịch mà

Em ơi,
Tội gì mà phải khổ thế chứ? Giảm béo chứ có phải hành xác đâu, có ai bắt em tù khổ sai đâu mà đau khổ thế chứ.
Cứ từ từ em ạ, coi lại chế độ ăn uống tập luyện. Giảm béo thì phải ăn kiêng và tập thể dục nữa. Đừng có ham hố giảm nhanh trong thời gian ngắn, không thì em có đầu tư 15 ngàn đô cũng chả bõ đâu!
Chị lúc trước 56kg, cao chừng 1,46m thôi (hic hic), ăn kiêng và tập thể dụng đúng 12 tháng mới giảm được 14kg.
Giảm béo trong thời gian nhanh thì sẽ mất nước, da nhăn nheo như bà già, hơn nữa em lại bị huyết áp thấp nữa thì nguy đấy.
Chị có chị bạn vừa giảm được 10kg trong 3 tháng (nó giảm béo để làm cô dâu đẹp đấy).
Phương pháp: Tập thể dục mỗi sáng và tối. Về ăn uống thì trước khi ăn em uống 2 gói trà Hùng Phát (trà Tam Diệp, giá chỉ dưới 30 ngàn/hộp thôi). Loại trà này có tác dụng nhuận trường, giảm béo. Chớ có mua loại Ba cô gái của Trung Quốc thì chết toi (cái này chị kinh qua rồi, hãi lắm, tối ngày chỉ chực ở cửa toilet mà chạy vào thôi em ạ huhu)
Các bạn đã khuyên em nên tập thể dục rồi, thuê hẳn một HLV để người ta hướng dẫn cách tập và kể cả ăn kiêng nữa.
Giảm béo nhưng phải đẹp em nhé. Chúc em thành công.
Rảnh thì chat với chị: nguyentronhoc@yahoo.com

Thế này mà bác còn bảo bác béo, em đến chịu bác, chẹp,