Em ở Sài Gòn thì đi giảm béo ở đâu ạ?

Em ở Sài Gòn thì đi giảm béo ở đâu ạ?

Em cao có 1m56 mà nặng tới 54kg, péo quá. Em ăn kiêng rồi tập thể dục đủ kiểu mà không cải thiện được tình hình nên quyết tâm làm 1 cua giảm béo.
Hình như bây giờ các spa, thẩm mỹ viện làm giảm béo rất nhiều, rất nhiều phương pháp nữa. Em tìm hiểu lại càng thấy mông lung vì nhiều quá, nhiều loại máy móc hiện đại quá nghe lại thấy sợ sợ: máy ánh sáng, máy RF hay laser gì đó... Có chị em nào đã từng đi giảm béo trong Sg thì cho em xin mấy địa chỉ để tham khảo với ạ? Em muốn làm cách nào mà không nhiều máy móc càng tốt. Liệu em có thể giảm được 5kg không nhỉ?
Rất cảm ơn ạ.

Bà chị mình giảm béo bằng thuốc Đông y đấy. Bạn đến Viện Y học dân tộc ở đường Nam Kỳ khởi nghĩa (gần Trung tâm y tế Quân Phú Nhuận). Một tháng chị ấy giảm được 5kg.

bây h BS Lê Thúy Tươi kg làm ở đây nữa. BS chuyển sang BV Phương Đông ở đường Thành Thái ấy. Khám thứ 2 và 4 từ 7.30- 17h.

Hic hic, xin lỗi chị vì em là lính mới nên chưa kịp viết gì thì lại ấn nhầm trả lời....Em cũng đang có nguy cơ vỡ mất vòng 2 do ngồi nhiều, ăn khỏe và ít vận động .Ở SG em cũng nghe nhiều thông tin giảm béo lắm nhưng chưa biết đặt niềm tin vào phương pháp nào bi giờ?

Đúng rùi, chị ấy nhắc đến BS Tươi. BS này có vẻ giảm béo uy tín lắm, nhất là mấy bé 8-9 tuổi bị béo phì.

Vậy thì đến lúc bạn ăn ít và vận động rồi đấy, nếu ko phải béo phì thì ko cần thầy thuốc chữa bệnh, chỉ cần có 1 chuyên gia tư vấn dinh dưỡng, thường mấy ng dạy thể dục cho các lady kiêm luôn cái đó, sẽ tư vấn và theo sát lịch tập thể dục của bạn.

Mình chắc tuần sau đưa thằng cháu 3 tuổi đến BS Tươi này chữa béo phì đấy. Chẹppp, 3 tuổi mà 20 21kg rồi. Nhìn thì iu nhưng khổ thân nó

Em ăn uống cũng không phải vô độ quá đâu nhưng vẫn thấy càng ngày càng mập, chắc có lẽ do cơ thể hấp thụ tốt, hi hi. Trước đây, em cũng đi tập chứ bộ, nào là aerobic, yoga... nhưng tình hình cũng chẳng mấy cải thiện chị ạ.