Em ở Sài Gòn thì đi giảm béo ở đâu ạ?

Em cũng nghĩ như chị, đùi có cấu tạo chủ yếu là cơ nên muốn giảm được cũng khó.Nhưng em theo dõi topic bên wtt thì có chị giảm vòng đùi cũng kha khá đó chị ạ.

Saigon smile ở Sg mới mở không biết làm giảm béo thế nào chứ ở Hn mình đã làm rồi, rất ổn đấy chị em ạ.

Phương pháp nào dù hay đến mấy cũng phải cố gắng bớt bớt cái miệng ăn vào thôi chị em ạ.
Ai có cái thực đơn ăn kiêng nào dễ dễ cho tớ tham khảo cái.

Ngày mai em bắt đầu cua giảm béo ở Hồ Văn Huê đây. Hôm nay ngồi buôn chuyện với chị cùng cơ quan nhưng khác phòng, hoá ra chị ý cũng giảm béo ở đây 2 tháng trước. Hồi đó còn được làm miễn phsi buổi đầu chứ giờ thì hết rùi.
Thấy chị ấy cũng hài lòng nên mình cũng a dua thử coi sao. Nhưng xem ra cũng mất thời gian với nó quá, 10 ngày liên tục phải đến đó. Mà từ chỗ mình đến Hồ Văn Huê phải 20 cây số lận, lại ketk xe nữa. Thui, cố gắng vì sự nghiệp làm đẹp vậy.
Mấy bạn làm phương pháp này rồi cho mình hỏi có cần kiêng khem hay chú ý gì không, nhân viên ở đó có nhịêt tình ko?

Tiện thể cả nhà cho tớ hỏi, có cách nào làm giảm mỡ phần nách mà ko cần phải hút mỡ hay ko? Có nơi nào làm dịch vụ này ko, giá cả bao nhiu?

Cái này gọi là giảm mỡ bắp tay phải không nhỉ. Tay mình sau khi tăng 20kg hồi bầu bí giờ cũng to như tay hộ pháp ấy, ko biết có cải thiện được ko?

Em bị mỡ ngay phần nách luôn í chị, bắp tay em ko đến nỗi quá to, nhưng phần nách khi mặc áo 2 dây thì hơi bị đùn thịt í, bắp tay nhiều mỡ thì còn có cách tập thể dục cho bớt, còn mỡ ngay phần đó chả biết tập tư thế gì

Ui trời, mà đường Hồ Văn Huê lại đường 1 chiều nữa chứ, hi hic. Hổng biết có nhân viên ngoài HN vào không chứ nếu em mà làm thì cứ oder cho chắc ăn, dù gì thì ngoài đó cũng có kinh nghiệm hơn mà.

[/quote] Em bị mỡ ngay phần nách luôn í chị, bắp tay em ko đến nỗi quá to, nhưng phần nách khi mặc áo 2 dây thì hơi bị đùn thịt í, bắp tay nhiều mỡ thì còn có cách tập thể dục cho bớt, còn mỡ ngay phần đó chả biết tập tư thế gì
[/quote]
Bạn đến Saigon Spa tư vấn xem có giảm được ko. Nếu họ nói ok thì thử 3 ngày đầu.
Còn họ cũng pó tay thì lại phải tìm cách khác thui.
Giảm béo kiểu này giảm bụng và đùi là có vẻ hiệu quả hơn cả.

Mình cũng làm được buổi đầu tiên rồi đây. Em nhân viên tên Trang. Bạn order em nào, làm có tốt ko?