Fan 10 ??" Đi là đến ??" QĐ trang 14 ??" Thông tin 3Đ1(2/8) trang 26,28, hình ảnh 3Đ1 từ trang 46 ??

Bác khonggiongaica ơi. Tại sao bác lại thay đổi vậy chứ, đã thông nhất là Bác sẽ là trưởng nhóm 4 rùi mà, bác lại bỏ bom e thế là không đc rùi . Cái này bác phải chịu phạt thui. Khốn khổ chỏ e từ bé tới h có bit cái chũ "trưởng" nó viết ra sao đâu chứ.
@dungnm: nick thì đã có trong danh sách nhóm rùi. Mình là Dũng78, chị oanh77 (Oanh0309), yến82 (yến chuối), em Chung89, Khoa80 (ĐN) và bác Nghĩa61.
Nhóm mình thì đầu hay cuối không quan trọng, chỉ cần cùng lên tới đỉnh là ok ( vị khi phân nhóm đã có người khoẻ người yếu, có nam nữ rùi nên tốc độ các nhóm chắc sẽ không chênh lệch nhiều).

Trach nhiệm của bác là hơi bị nặng nề àh nha . Em yếu lắm chắc chỉ bám cuối đoàn thôi chắc chỉ lo nổi thân mình thôi ,e là không giup đỡ gì các bác đuợc . Hi vong là 14 ngày này em kịp lấy lại sức khoẻ sau vụ sốt vừa rồi. de con phuc vu chi em trong nhom. (Nhom minh toan chi voi anh .).
Co em gai nao muon chuyen sang nhom 4 khong nhi aqua ui ????

Tình hình nà sắp leo F mà nhóc chưa chuẩn bị gì , kể cả một đôi tất ...
Mọi người bảo trọng nhá ! Pem về quê lĩnh tiền trợ cấp đây . hyhy .

Up lên nà

Lâu lắm hok gặp mọi ng trong nhà, nhớ quá

Hi cả nhà ,
Tình hình là hôm qua đoàn SG vừa có buổi Trek thể lực cuối cùng trước khi leo Fan tại núi Bà Đen Tây Ninh. Tinh thần hôm qua chỉ có 4 người tham gia vụ Trek này . 2 Dũng , Bình và Long để tử của Dungnm làm phó nháy. Theo lịch trình thì đoàn xuất phát từ 6 giờ sáng và đến Chân núi là 8h sáng (đi bằng oto). 8h5'''' sáng cuộc hành trình bắt đầu . Khi chuẩn bị bước chân lên núi thì trời đổ mưa to. Nhưng mưa gió không làm nản tinh thần của anh em quyết tâm lên đến đỉnh. Núi Bà Đen cao khoảng 1000 m so với mặt nước biển, chia làm 3 đoạn chính . 1 từ chân núi lên đến đền thờ khoảng 400m chiều cao với gần 3 nghìn bậc thang và dốc nghiêng 40 độ. Đoàn đi lên đến điểm này vào lúc 10h mất gần 2 tiếng đồng hồ. xử lý hết 1,5 lít nước .
Tiếp tục từ đoạn này lên đên hang hổ khoảng 400m chiều cao nữa đoạn này rất khó đi không còn là bậc thang nữa nhưng đoạn này lại không mất sức như leo bậc thang. Lên đến điểm nghỉ đầu tiên cả nhóm phải đợi bác tavivu khoảng 15 phút rồi nghỉ thêm 15phút nữa rồi tiếp tục . Chặng thứ 2 lên đến hang ông hổ lúc này là 11h đúng. Lên đến đây thì có Bình đại ca lên đâu tiên theo sau Dungnm tiếp đến Long , và bác tavivu 30 phút sau mới có mặt. đây là ảnh chụp tại hang tà ôn dưới hang ông hổ 50m .có cả video đây http://www.facebook.com/video/video.php?v=161176374720.11h45'''' cả đoàn tiếp tục leo đoạn này Dungnm start trước nhưng do bị lạc đường vì mất dấu. nên cả nhóm mất 10 phút để quay lại một đoạn 4m vừa trơn vừa nguy hiểm. Long đứng cuối đoàn được giao nhiệm vụ tìm đường . cả đoàn quay lại theo hướng đó . Lên đến điểm cách đỉnh 100m mọi người nghỉ một chút . video đây nhé http://www.facebook.com/video/video.php?v=161193339720. 1h30 cả nhóm lên đến đỉnh , lúc này mọi người mới ăn trưa. nước thì cũng gần hết ,còn nửa chai nước 1,5 lít . nghỉ ngơi 30phút đúng 2h anh em bắt đầu xuống , đường về có vẻ dễ hơn đường lên nhưng không vì thế mà chủ quan nên anh em vẫn rất cẩn thận. từng bước chắc chán xuống đến nơi. có video nhé : http://www.facebook.com/video/video.php?v=161182424720. Xuống đến chân núi anh xem xà ngay vào quán nước mía làm ngay mỗi người 2 cốc nước mía lúc này là 5h 15 phút. tính ra thì vụ trek nay khá thành công , và có đôi điều kinh nghiệm đó là khi đi xuống nên có gậy vì thế phải mua gậy chống để tránh trơn trượt. Giảm tải đồ đạc hết mức tối đa. sao cho đảm bảo mỗi người từ 3-4 kg là okie. Balo của mỗi người trong đoàn hôm đó cũng vào khoảng 6,5 kg. chỉ duy có chú Long là không có Balo. Còn rất nhiều ảnh chụp trên đỉnh nhưng chưa lây được của phó nháy thế nên để hôm khác tớ up lên nhé cả nhà .
Nhóm 4 chú ý : mỗi người xắm 1 cái gậy nhẹ và khi đi giữ khoảng cách với nhau bằng 1 cái gậy , 1 người nghỉ cả nhóm cùng nghỉ . mệt là nghỉ không cố sao cho đảm bảo sức khỏe lên đến điểm nghỉ là được. như vụ trek vừa rồi mọi người trong đoàn lúc lên không giữ khoảng cách với nhau thế nên mới có tình trạng đợi chờ. một điều chú ý nữa là nhớ mang dao to đi nhé. (gậy rất tốt nhé , có thể giúp được nhiều đấy. như vụ rắn mà không có gậy là chết rồi .) Anh Tavivu sẽ up địa chỉ mua gậy cho cả nhà có 100k thôi .
Tý nữa thì quên, Cả nhà mình off ẹp vào 8h tối 15/10 được không nhẹ nhàng mía đá được rồi cốt là để giao lưu trước hôm đi . SG có 2 mem là 2 Dũng sẽ góp mặt trong buổi off đó.
.
Được dungnm1985 sửa chữa / chuyển vào 17:33 ngày 05/10/2009

Các bác SG chịu khó qua nhỉ. Nhóm HN chắc là sẽ k còn buổi trekking nào nữa đâu (sau vụ 3Đ đường rừng về mọi người sợ trekking lắm rùi )
@dungnm: Gậy gộc nếu kiếm đc loại chuyên biệt thì tốt không thì khi leo cứ nhờ Porter chặt cho 1 cái (cái này gọi là mở đường cho nhóm sau đi dễ dàng hơn , không xếp vào dạng Lâm tặc nhé)
Khi nào các bác SG ra HN cứ alo là ok . Cái j chứ off nhẹ nhàng nước mía, trà chanh Nhà Thờ thì cứ gọi là đông phải bít (nhờ CC nhờ)

Chuyến test núi Bà Đen vừa rồi mình dùng thử gậy leo núi chuyên dùng, thấy rất tốt. Giảm hẳn lực cho đôi chân. Nhất là lúc xuống núi vừa đỡ mệt vừa an toàn.
Gậy này có thể điều chỉnh chiều dài và thu gọn lại cho dễ mang. Có đèn pin phòng khi phải đi ban đêm, mũi gậy có lót miếng nhựa chống chơn. Nặng gần 400g.
Địa chỉ để mua:
Gậy leo núi Better có đèn - 98,900 VNĐ
Công ty cổ phần Umove
Địa chỉ: Số 74 Phạm Huy Thông - Ba Đình - Hà Nội
Điện thoại: 04.37713305/06/0
Hình ảnh em nó:


Mình sẽ thống kê số gậy mem SG + ĐN nhờ HN mua luôn nhé!

Tre trúc đầy dọc đường, dài ngắn thế nào mình bảo porter chặt cho, mua gậy làm gì cho tốn $ và thêm lích kích.

Leo xuống dùng gậy cho đỡ mỏi và trượt. Leo lên thì đừng, cứ hai tay đu bám các bác ạ.