FanS - Dấu chân trên thảm lá (2/9- trang 1) - BBQ Party- 66 Âu Cơ (22/9- trang 17) 13-14/10 du hí Th

E Id poss anh day hoang liên lam anh nho nha qua,may hom nau len duong roi ma thay cuong chan the,may hom nay tap the luc lien tuc,chay di tan Thanh hoa trong ngay co ma,ca nha thay toi tap the luc kinh chua?
hehe,nhung ma chay xe 4banh,

Có 1 cách tập các khớp rất hay đó là tập bơi sải --> cổ chân cử động nhiều, mềm mại dưới nc'', rất tốt đó, nhưng phải có quá trình

Tks lời chúc của mọi người: anh Gấu, Inzaghihuy, zimbeo... nhé!
Nhóm em đã ngâm cứu nhật ký của FTR và F50 lâu rùi, bác Trưởng nhóm FTR viết duyên ghê cơ
Thamdu: Bơi còn giúp body ngon như ava của bạn nữa nhỉ?
To cả nhà: mấy cái đài khí tượng đều báo cáo là từ 30/8 - 5/9, Lào Cai chỉ có là mưa & mưa.
Cả nhà xem này:
http://www.nchmf.gov.vn/Vn/Index1.asp?file=kt5ngayc.htm&fld=BANTINDB/KT5NGAY&ad=0
DỰ BÁO TỪ NGÀY 26/8 ĐẾN NGÀY 5/9 NĂM 2007
Rãnh thấp khống chế thời tiết các tỉnh Bắc Bộ trong những ngày qua sẽ suy yếu và đầy dần lên trong hai, ba ngày tới và có khả năng thiết lập trở lại vào ngày 29 và ngày 30 tháng 8. Do ảnh hưởng của rãnh thấp phân tích trên nên bốn, năm ngày tới phía tây bắc Bộ và vùng núi phía bắc còn có mưa, mưa rào và dông rải rác.
(Lào Cai giáp ranh TBB và ĐBB nên thời tiết dính dáng cả 2 vùng)
Phía tây Bắc Bộ
Bốn, năm ngày đầu, nhiều mây, có mưa, mưa rào và dông rải rác. Gió đông nam cấp 2, cấp 3 .
Những ngày cuối, nhiều mây, có ngày có mưa rào nhẹ rải rác. Gió nhẹ.
Phía đông Bắc Bộ
Một, hai ngày đầu và thời kỳ ngày 29, ngày 30, nhiều mây, có mưa rải rác và có nơi có dông. Gió đông nam cấp 2, cấp 3.
Những ngày còn lại, mây thay đổi, có mưa vài nơi, ngày nắng. Gió nhẹ.
Yahoo cũng có dự báo tương tự:
Aug 31 Friday
Scattered thunderstorms. Highs in the mid 80s and lows in the upper 70s.
Sep 1 Saturday
Scattered thunderstorms. Highs in the upper 80s and lows in the mid 70s.
Sep 2 Sunday
Scattered thunderstorms. Highs in the low 90s and lows in the low 70s.
Sep 3 Monday
A few thunderstorms possible. Highs in the upper 80s and lows in the low 70s.
Sep 4 Tuesday
Scattered thunderstorms. Highs in the low 90s and lows in the low 70s
CẢ NHÀ CHUẨN BỊ TINH THẦN CHIẾN VỚI MƯA, BÙN VÀ CẢ...VẮT NỮA NHÉ


Được idtoday sửa chữa / chuyển vào 08:00 ngày 26/08/2007

Được mylearning sửa chữa / chuyển vào 15:40 ngày 26/08/2007

Hnay chia tay HN vui quá cả nhà ơi, post ảnh lên lấy khí thế nào . Iem là iem rất kết vụ tập thể lực hnay đấy ah he he.
4 ngày nữa thui

Hoho, mấy vụ ăn chơi thác loạn này hấp dẫn quá, đoàn này đi chả có tập tành giề chỉ giỏi ăn chơi
Được chi_choe sửa chữa / chuyển vào 12:18 ngày 27/08/2007

Con 3 ngay nua!
Hom nay bat dau tap the luc,hom qua tuong di tap tanh duoc ti cuoi cung thanh ...,mat nhiu klo qua,phai tiet kiem thui.
FanS,FanS,FanS!

Này leo Fan có nhất thiết phẩi đi giầy của bộ đội ko??
Mình chót mua đôi giầy đinh của Thượng đình rồi có vấn đề gì ko?? nếu ko lại mất 45 khìn mua đôi giầy khác rùi, 02/9 đường lên Fan động nghịt cho mà xem, hẹn gặp các bác trên đó.

Alo Alo e xin thông báo là nhưng mem nào chưa cung cấp số CMT vào buổi hôm qua thì thông tin ngay số CMT về Ms Thuỷ để cung cấp cho bên tour mua bảo hiểm nhé!!! Gấp gấp nào

Buổi off4 hôm qua mưa to kéo dài, các con đường dẫn đến Núi Nùng đều ngập trắng. Tuy nhiên, mọi người đến khá đầy đủ. Điều đó thể hiện quyết tâm của các bạn khi leo Fans. Thời tiết hôm qua đã ngăn cản không thực hiện hết theo kế hoạch kiểm tra thể lực. Đề nghị các bạn trong nhóm tập luyện chăm chỉ. Sau buổi OFF4 mọi người đã thống nhất:
I. Chia đoàn ra làm 2 nhóm và bầu trưởng nhóm và phó nhóm:
Nhóm 1: phantom81 (Vĩnh)- Trưởng nhóm, Bibidenden (Thanh)- Phó nhóm
Nhóm 2: Cuong1102(Cường)- Trưởng nhóm, Hero132 (Dũng)- Phó nhóm
(Phân thành viên theo nhóm trước khi lên Lao Cai)
II. Phân công trách nhiệm
- Các trưởng nhóm và phó nhóm chịu trách nhiệm hỗ trợ các thành viên trong nhóm mình khi leo. Báo cho trưởng đoàn, phó đoàn biết những trường hợp xảy ra bất thường liên quan đến thành viên trong nhóm mình.
- Trưởng đoàn, phó đoàn chịu trách nhiệm làm việc với người đại diện bên Tour và ra những quyết định liên quan đến tiến trình đi của đoàn.
My Learning
Được mylearning sửa chữa / chuyển vào 18:54 ngày 27/08/2007