[Fanwavegroup] Tuyển xế chở đồ cho cung đường: "Trung Thu nơi rẻo cao Tà Đằng, mang niềm vui nụ cười

Tình hình là các buổi chiều thứ 4, thứ 6 và CN đội Fan uây vẫn tập đều đặn. Chỉ có điều bạn Trưởng đoàn bận, không ra được với ace.
Ngày thứ 4, mưa gió bão bùng, có 5-6 mem tập
Ngày thứ 6, bão bùng mưa gió, có 14-15 mem tập
Ngày chủ nhật, số người tăng lên 20, hoan nghênh tinh thần 5 bạn nữ bỏ hẹn người yêu ra sân tập với anh em.
Như vậy, lịch tập tuần này theo tôi vẫn tiếp tục duy trì t4-t6 từ 6g-8g và CN từ 3g đến 5g chiều. Nếu bạn Minh sắp xếp ra được với ace là tốt nhất, sự có mặt của bạn sẽ đem lại niềm vui khôn tả cho các bạn ... gái
Hôm qua có mấy bạn mang máy ảnh chụp buổi tập, post lên đây cho xôm nhà nào.

Tớ sẽ xong việc vào hết tuần này. Như vậy, tuần tới sẽ tới với các bạn trong các buổi tập. Sẽ có một bài test trong tuần tới để xem lại thể lực của các bạn từ ngày đầu tới bây giờ. Trong thời gian tớ không ở nhà, bạn dongkiret, assazin..vui lòng giúp đỡ contact để nhắc nhở tập luyện.
Bên cạnh các buổi tập được thông báo, các bạn thành viên nên tự có ý thức tập ở nhà vì sức khoẻ và sự thành công của chính mình.
Về khía cạnh người leader và tổ chức, tớ sẽ cố gắng để mọi thứ về đi lại, ăn uống, ngủ nghỉ trên núi được tốt nhất và an toàn nhất.
Sẽ có 1 số quy dịnh khi lên núi, được thông báo trên blog và thường xuyên trong các buổi tập. Bạn nào khi lên núi tớ thấy không đủ sức khoẻ, làm ảnh hưởng đến lộ trình của đoàn, tớ sẽ gửi porter chuyển về nơi sản xuất.

Tập ở đâu vậy mọi người
Nghe nói mới move qua Thành Công à ?

Bác trưởng nhóm ơi, cho em leo Fan cùng các bác với. Em chậm chân quá. Mong tin bác trưởng.

Tình hình là chưa kip post được ảnh hôm chủ nhật vừa rồi lên
Lượn lờ qua blog của các fanwaver nhà ta chộp được đoạn test thể lực hôm chủ nhật đầu tiên. Post lên để lấy khí thế chiều nay chạy mấy vòng hố .
- trích từ blog của traithienthan
http://blog.360.yahoo.com/blog-QU5fRzklaaencYI2y45J9UYNxgfzTJ8-?cq=1
Test thể lực lần 1
Đúng 14h (22/03/09) mợi người trong nhóm leo fan có mặt ở công viên Bách thảo để tham gia bài kiểm tra thể lực.
Hôm nay có 48 người đi. giờ giấc cao su quá cơ 2h30 mới bắt đầu được

Đầu tiên là chạy 30 phút quanh hồ. Sau đấy là màn leo núi Nùng


Mọi người leo lên đỉnh rất nhanh nhưng chẳng thấy ai xuống cả (đặc biệt là các anh em con trai) có gì ở trên đấy thế nhỉ ? tò mò thật

Hóa ra là vì thế này. Như thế chẳng trách đã lên rồi là ko muốn xuống nữa

Chẹp chẹp . Ực ực

Lại còn quả này nữa chứ

Cuối cùng thì cũng phải xuống

Màn tiếp theo : Chống đẩy Chị em này


Còn đây đường đường một "đống" nam nhi

Hết lần 1.

Còn đây là ảnh buổi tập hôm chủ nhật vừa rồi mời cả nhà thưởng thức
Quân số rớt thê thảm, sụt giảm như VN Index
Hình như là có 15 người tham gia thì ph

Tuy thế nhưng tinh thần tập luyện của những bác đi hôm đấy rất cao.
Vẫn đầy đủ các động tác, tư thế


Nhằm thẳng quân thù mà " đá "

Đất lành chim đậu

Các bóng hồng nhà ta

mấy quả leo núi Nùng hôm chủ nhật pót nốt lên đi đchí, hôm đấy ko săn đc em nào người mẫu đi chụp ảnh à

Chiều nay lịch tập Bách Thảo vẫn bình thường nhể, 6g00 đến 8g00. Tớ được chú bạn đi về cho mấy con mực khô, chiều nay cầm theo luôn. Bác nào có C2H5OH thì mang theo một ít. Tập xong mời anh em làm tí cho ấm người, nhỉ.
Các bạn đến sớm nhé, mong sao trời cứ mát mát thế này tập tha hồ khỏe.
Còn ảnh không, post nốt lên đi, sao cứ nhỏ giọt thế.

hehe nghe khoản này hay đấy nhỉ! chiều nay trốn việc sớm để ra xem con mực của bác dongkiret mới được!
mà bác rétuây post tiếp hình đi , hehe iem thấy hôm đấy bác săn ảnh nhiều ảnh hay mà

ối zời, cái này hay àh nha
có j mọi người cứ hãm hãm tí nhá, mình cố gắng 7h đến đấy
vừa hay là ở nhà vẫn còn 2 chai Đông trùng hạ thảo chưa bóc tem, chiều mang góp vui với anh em [nick]
Được assassinz sửa chữa / chuyển vào 15:00 ngày 01/04/2009