FanWin - ươm mầm tài năng phượt

=============================================
ÙI ui hay quá hay quá, quá hợp lý ấy, nhưng mờ mình vẫn chỉ là nhân vật quần chúng
tiếp phần sau đi anh giang ơi ời, hí hí

ANh GIang Viết kịch bản hay quá cơ Nhưng em nhớ là có nhiều người tham gia tỷ thí võ lắm cơ mà. Viết tiếp phần 2 đi anh

Off trù bị:

Những thông tin trước khi lên giường. À quên, lên đường.
*ĐI: HÀ NỘI ?" THÁI NGUYÊN - CHỢ MỚI ?" SÔNG CÔNG - PHỦ THÔNG ?" NÀ PẶC ?" NGÂN SƠN ?" CAO BẰNG ?" PÁC BÓ - TỔNG CỌT ?"TRÀ LĨNH - BẢN NGƯỜI TÀY ?" TRÙNG KHÁNH -BẢN GIỐC
* VỀ: BẢN GIỐC ?" TRÙNG KHÁNH ?" TX CAO BẰNG ?" ĐÔNG KHÊ - THẤT KHÊ ?" NA SẦM ?" LẠNG SƠN - BẮC GIANG - BẮC NINH ?" HÀ NỘI
A. Ngày thứ nhất (Thứ 6 ?" 31/7):
1. Hà Nội: 7:00am.
f Tập trung 7:00am tại cổng ngựa ?" Ciputra.
f Xuất phát muộn nhất lúc 7:30am.
f Hà Nội ?" Thái Nguyên: 76km ?" 1.5h
2. Thái Nguyên: 9:00am ?" 9h15.
f Thái Nguyên - Bắc Kạn: 86Km ?" 2.5h.
f Xuất phát: 9h15. Đi theo đường chợ Mới ?" sông Công.
3. Bắc Kạn: 11:45am
f Nghỉ ngơi, ăn trưa tại đây: 2h.
Kiểm tra thông tin, nếu trong Pắc Bó có chỗ ngủ nghỉ thì sẽ xuất phát sớm để thăm Pắc Bó luôn. Nghỉ đêm tại Pắc Bó.
f Bắc Kạn ?" Cao Bằng: 110km ?" 3.5h.
f Xuất phát lúc 14:00. Đi theo đường Phủ Thông ?" Nà Pặc ?"Ngân Sơn ?" Cao Bằng: Chúng ta sẽ đi qua 2 con đèo: Đèo Giàng và đèo Gió.
Nếu nghỉ đêm ở Cao Bằng, có thể đi thảnh thơi, chụp choẹt bét nhè trên đường.
4. Cao Bằng: 18:00.
f Tìm Nhà nghỉ, ăn tối.
f Tập trung nghỉ ngơi,giao lưu nhẩy múa
Nếu nghỉ ở Cao Bằng, check thông tin về ăn sang, trên đường lên Pắc Bó. Chuẩn bị đồ ăn sang nếu cần.
f Nếu chạy Pắc Bó, khoảng 19:00 sẽ đến Pắc Bó.
B. Ngày thứ hai (Thứ 7 ?" 1/8).
1. Thị Xã Cao Bằng:
f Dậy 4:45, Xuất phát muộn nhất lúc 5h30.
f T.X Cao Bằng ?" Pác Bó: 60km ?" 1.5h
2. Pắc Bó: 7h
f Thăm các di tích lịch sử ở đây.
f Xuất phát lúc 9h
Pác Bó - Tổng Cọt ?" Trà Lĩnh (40km) - Bản Tày (Ăn trưa tại Bản Tày hoặc Trà Lĩnh).
f Bản tày ?" Trùng Khánh - Bản Giốc
*** Nếu hôm trước ở Pắc Bó thì thời gian chơi bời ở Bản Giốc sẽ nhiều hơn. Anh chị em tha hồ mà HÚ HỒN.
3. Bản Giốc:
f Chơi ở Bản Giốc,thăm động Ngườm Ngao hoặc đi sang Trung Quốc (chỉ có thể chọn một trong 2 địa điểm này,vì mỗi nơi cũng phải mất 3-4h)
f Tìm nhà nghỉ ngủ lại Bản Giốc, đêm giao lưu hát hò,nhảy múa tiếp ,xem rừng đom đóm về đêm.
f Nếu không sẽ quay lại Trà Lĩnh nghỉ đêm.
C. Ngày thứ 3 (Chủ nhật, 2/8):
Không hoàn toàn chính xác, tùy theo tình hình mà ăn chơi nhảy múa. Mục tiêu là về HN khoảng 8h tối là ngon.
f Ăn sáng lúc 6h00, tập trung lúc 6h45.
f Xuất phát lúc 7h00.
f Đi theo đường Đông Khê - Thất Khê ?" Na Sầm - Lạng Sơn: 120km ?" 4-5h
f Ăn cơm trưa tại Đông Khê: 45phút
3. Lạng Sơn: 14h00.
f Nghỉ ngơi. Vào chợ Đông kinh mua sắm, ngó nghiêng: 1h
f Xuất phát lúc 15h.
f Lạng Sơn - Bắc Giang: 90km ?" 2h.
4. Bắc Giang: 17h00.
f Nghỉ ngơi, ăn tối 1.5h.
f Xuất phát lúc 18h30. Bắc Giang ?" Hà Nội: 60Km ?" 2h
5. Hà Nội: 20h30.
Về đến nhà 21h15. Nghỉ ngơi: 0.5h. Tắm xong và đi ngủ lúc: 22h30.
Đường về thứ 2(tham khảo):
Sáng 7h dậy khởi hành từ thác Bản Giốc, ăn sáng tại chân Mã Phục, rùi đi theo đường Cao Bằng - Đông khê ( qua 1 vài bản Tày ven đg chơi, người dân rất thân thiện và hiếu khách ) - Thất Khê - đường 226 ( đẹp như Hòang Su PHì ) - Bình Gia - Bắc Sơn - QL1B-Thái NGuyên _Hà Nội.
Về đến HN 22h
II. Danh sách:
1. QuangOto (0989258872)
2. Dinh Duc Loc
3. Vân Anh
4. Sing -
5. ThiNo
6. ThiNo2
7. MelodyChen
8. smf -
9. XuanBD
10. XuanBD2
III. Một số lưu ý:
Theo mình nên chuẩn bị 1 số thứ sau:
+ Đèn Pin mỗi xe nên có 1 cái để dùng nếu cần phải sửa xe buổi tối - Tự trang bị. Lộc, Dương nhớ mang đèn pin nha.
+ Giầy dép: nên đi giày khi đi xe máy, nhưng nhớ thủ theo 1 đôi dép/tông để còn lội suối - Tự trang bị.
+ Găng tay tốt là găng tay bảo hộ, đi cho đớ rát tay trời nắng. Không có cũng được - tự trang bị.
+ Thuốc men, Dương kiểm tra giúp anh xem còn thiếu gì không nhé - Mua bổ sung nếu cần.
+ Áo mưa loại có quần thì tốt nếu không phải mua ủng đi mưa. Lưu ý, phải có cả áo che mưa cho đồ mang theo - Tự trang bị.
+ Đồ sửa xe, Dương kiểm tra giúp anh nhé - Mua bổ sung nếu cần.
+ Ngoài ra cần một miếng đề can phản quang để dán sau xe, giúp mọi người dễ phân biệt khi chạy trời tối - Lộc giúp anh lo vụ này nhé, sẽ tính vào chi phí chung (chắc chỉ khoảng 10k cho tất cả).
+ Kiểm tra xe trước khi đi. Bảo dưỡng nếu cần - Tự trang bị.
+ Mọi người nhớ tuân thủ kỷ luật chạy xe, không vượt người dẫn đoàn và không bỏ bạn chốt đoàn ?" cái này đòi hỏi các bạn đi phải quan sát gương, thấy người của mình bị tụt lại thì cũng phải đi chậm lại.
Khu di tích Pác Bó.
Từ thị xã Cao Bằng đi tiếp 52km đến xã Trường Hà, huyện Hà Quảng du khách có thể tới thăm Khu di tích Pác Bó.
Pác Bó có nghĩa là ?ođầu nguồn? theo tiếng bản địa. Nơi đây được coi là cội nguồn của Cách mạng Việt Nam bởi địa danh này gắn với một giai đoạn lịch sử đặc biệt quan trọng trong cuộc đời hoạt động của Chủ tịch Hồ Chí Minh và cách mạng nước ta những năm 1941-1945,
Từ Pác Bó, Nguyễn Ái Quốc đã đi nhiều nơi ở Cao Bằng, nhiều lần sang Trung Quốc bắt liên lạc với các lực lượng cách mạng Việt Nam và đồng minh.
Khu di tích lịch sử Pác Bó là một trong những di tích đặc biệt quan trọng của quốc gia, đã được Nhà nước công nhận ngày 21/02/1975. Ngày 30/07/1994, Chính phủ quyết định phê duyệt dự án bảo tồn, tôn tạo, phát huy tác dụng khu di tích gắn với phát triển kinh tế - xã hội của địa phương.
Ngày nay, trong những cuộc hành trình về ?ocội nguồn?, thế hệ trẻ luôn chọn điểm đến là địa danh Pác Bó để thăm những di tích lịch sử như Cột mốc 108 - nơi Bác Hồ lần đầu tiên đặt chân lên đất Mẹ sau ba mươi năm bôn ba ở nước ngoài; nhà ông Lý Quốc Súng và hang Pác Bó - nơi Bác chọn làm chỗ ở và làm việc để lãnh đạo Cách mạng Việt Nam ; bàn đá ?ochông chênh dịch sử Đảng?, suối Lê Nin, núi Các Mác, lán Khuổi Nặm, nhà cụ Dương Văn Đình?
Khu di tích mở cửa các ngày trong tuần (trừ thứ 2), sáng từ 8h00?T đến 11h30?T và chiều từ 14h00?T đến 16h00?T. Để có thêm thông tin chi tiết, xin liên hệ theo điạ chỉ sau:
? Khu di tích Pác Bó, xã Trường Hà, huyện Hà Quảng, tỉnh Cao Bằng.
? Ban quản lý di tích Hồ Chí Minh tỉnh Cao Bằng, phố Vườn Cam, tỉnh Cao Bằng. Điện thoại: 026.852425
Thác Bản Giốc - Tuyệt tác của thiên nhiên
Nằm thuộc địa phận xã Đàm Thuỷ, huyện Trùng Khánh, cách thị xã Cao Bằng 89km theo tỉnh lộ 206 về phía Bắc và cách thị trấn Trùng Khánh (Trung Quốc) 26km, Thác Bản Giốc thuộc dòng Quây Sơn chảy từ Trung Quốc sang và hạ lưu lại đổ về Trung Quốc.
Động Ngườm Ngao
Nằm trong lòng những dãy núi đá vôi, cách Thác Bản Giốc 3km, Động Ngườm Ngao là một trong những hang động đẹp nổi tiếng của tỉnh Cao Bằng .Tất cả phủ lên động một không gian huyền ảo và du khách sẽ cảm nhận được sự hoà quyện giữa đá và nước.
Vòm động khép lại rồi lại mở ra, tạo cho người xem một sự thích thú bất ngờ. Nhũ đá mọc từ dưới lên, thả từ trên xuống, nhũ thẳng đứng, nhũ to, nhũ nhỏ?tất cả đan xen tạp thành một mê cung kỳ diệu.
Động Ngườm Ngao đã được Bộ Văn Hoá - Thông tin công nhận là danh thắng quốc gia và thu hút được nhiều du khách trong và ngoài nước đến thăm quan
Hồ Thăng He
Thuộc địa phận xã Quốc Toản, huyện Trà Lĩnh, tỉnh Cao Bằng ở độ cao hàng nghìn mét so với mặt biển, Hồ Thăng Hen là một hồ đẹp trong số 36 hồ nằm ở trên núi của nước ta.
Hồ nằm giữa một vùng núi non và màu xanh của cây vươn mình trên các vách đá cheo leo soi bóng xuống mặt nước trong, uốn lượn theo lòng lũng mấp mô những mỏ đá ngầm.
Hồ Thăng Hen có hình thoi, rộng khoảng 300m, dài hơn 1.000m, giữa rừng trám trắng, trám đen nhô lên những khối đá tai mèo. Phía đầu nguồn là một cái hang rộng, từ trong hang nguồn nước chảy ra suốt ngày đêm. Đặc biệt nước hồ Thang Hen hàng ngày lại có hai đợt ?othủy triều? lên và xuống. Vào mùa lũ, trong khi các hồ khác nước đỏ lựng thì nước hồ Thang Hen vẫn luôn trong xanh. Mùa cạn nước sâu chừng 10m. Gần hồ Thang Hen còn có hồ Thăng Luông, giữa hồ nhô lên một quả núi phong cảnh rất ngoạn mục.
Ngày nay, Hồ Thăng Hen trở thành một điểm du lịch sinh thái và nghỉ dưỡng lý tưởng
Đặc sản vùng cao
Trong chuyến thăm Cao Bằng, quý khách có thể dễ dàng tìm thấy những món quà đặc sản của vùng cao như hạt dẻ Trùng Khánh vừa to, vừa thơm ngon; lê Đông Khê có vị ngọt thanh và là loại lê ngon nhất ở Cao Bằng; mận Bảo Lạc; thịt lợn quay; vịt quay; rượu rắn; rượu tắc kè; rượu ong; bánh cuốn trứng.
Cao Bằng còn là vùng đất của những loài thảo dược quý có tác dụng chữa bệnh như chè đắng, chè dây, mật ong thơm ngon mang đậm hương hoa rừng và có giá trị dinh dưỡng cao.
Đến Cao Bằng, quý khách cũng đừng quên thưởng thức món phở chua đặc trưng, món lẩu cá ở ngã ba sông?Tất cả sẽ góp phần làm phong phú hơn nghệ thuật ẩm thực của du khách trong cuộc hành trình đi tìm những khám phá mới trên mảnh đất vùng cao.
Bánh cuốn Cao Bằng có những vị riêng mà không nơi nào có được. Để có được những tấm bánh mỏng và dai, người làm bánh phải chọn loại gạo thích hợp.Trứng gà hoặc thịt băm nhỏ thường được dùng làm nhân của bánh cuốn. Có thể ăn bánh cuốn với nước dùng được chế biến cầu kỳ với một lượng gia vị hợp lý.
Bánh Coóng Phù : Bánh coóng phù của người Tày được làm từ bột nếp có pha một tỷ lệ bột tẻ. Vào ngày đông chí, nhà nào ở Cao Bằng cũng làm bánh này để cúng tổ tiên. Vào những đêm đông giá lạnh ở Cao Bằng, bạn có thể tạt vào quán ven đường, góc phố nào đó để nhấm nháp bát coóng phù. Vị ngọt của đường phèn, vị cay ấm và thơm của gừng, vị bùi của lạc và hương thơm của gạo trắng Cao Bằng sẽ làm tan biến cái giá lạnh, sưởi ấm lòng người.
Bánh áp chao là món ăn quen thuộc của người dân Cao Bằng vào mùa đông giá lạnh. Loại bánh này được làm từ bột nếp, nhân được làm bằng thịt vịt hoặc thịt phi hành, tất cả được cho vào khuôn thả xuống chảo mỡ đang sôi trong chốc lát bánh sẽ chín vàng. Bánh thường được ăn kèm với nộm đu đủ, rau húng, rau diếp, mùi tàu?.
Bánh khẩu phảng được làm từ khẩu phảng, một loại cao lương giống địa phương. Hạt cao lương thu hái được phơi khô, giã sàng, sảy lấy phần nhân sau đó ngâm gói thành bánh như kiểu bánh tét. Nhân bánh được làm từ đỗ xanh, bóc bánh có màu vàng nhạt, ăm thơm ngon.
Pẻng Rày là bánh nếp nhân trứng kiến, bọc ngoài bằng lá vả non. Gạo nếp được ngâm, xay thành bột sau đó nặn bánh to bằng quả trứng gà, ép mỏng, cho trứng kiến đã qua chế biến, tẩm ướp gia vị vào giữa, dùng lá vả non gói bên ngoài, cho vào chõ hấp chín. Trứng kiến thường dùng là trứng loài kiến nhỏ màu đen. Người Tày gọi giống kiến này là tua Ràu, thường làm tổ trên các loại cây có nhiều gai như găng, bồ quân, kim anh? Loại trứng kiến này có màu trắng muốt và bé tẹo bằng đầu tăm.
Lợn sữa quay Cao Bằng đã đạt huy chương vàng tại Hội thi ?oChế biến các món ăn dân tộc? do Tổng cục Du lịch tổ chức năm 2002 tại Hà Nội. Người dân Cao Bằng thường chọn loại lợn giống địa phương nặng 4-6 kg để quay. Sau khi sơ chế xong, dùng giấy bản thấm khô mình con lợn bởi nếu rửa bằng
nước thịt sẽ nhão, không săn và mất hết vị ngon. Sau đó, nhồi lá mác mật cùng các gia vị khác vào bụng con lợn rồi khâu lại, dùng cây tre xuyên từ mõm tới đuôi rồi quay trên bếp than hồng, vừa quay vừa dùng mật ong và các loại gia vị phết lên mình con lợn để cho giòn bì và khỏi nứt. Muốn xem thịt đã chín chưa, dùng que sắt nhỏ châm vào thịt, thấy rỉ ra nước màu sẫm là được. Mùi thơm toả ra nghi ngút, thịt quay ngon là thịt vừa chín tới, bì vàng rộm, giòn tan. Thịt lợn quay được dùng với nước chấm được pha chế riêng.
Phở chua là món ăn được chế biến khá cầu kỳ, phản ánh nghệ thuật ẩm thực của người dân Cao Bằng. Một nhúm phở đã được làm se lại vừa dẻo, vừa dai dàn đều trong bát, bên trên là những lát gan, lạp sườn được rán cháy cạnh thêm nữa là vài lát thịt ba chỉ, dạ dày lợn đã được rán vàng cùng những miếng thịt vịt quay vàng rộm, trên được điểm mấy ngọn rau thơm, chút lạc ràn đập dập, miến, khoai tầu thái chỉ chao giòn. Sau đó, rưới lên trên một chút nước sốt được chế từ nước lấy từ trong bụng con vịt quay pha với một chút dấm, tỏi, đường và bột báng. Khi ăn, trộn đều bát phở, thêm chút mác mật ngâm măng ớt. Phở ăn có vị ngậy của mỡ vịt, vị chua cay man mác của măng ớt, bùi của lạc và khoai tầu, thơm của mác mật.
Cháo nhộng ong là loại cháo được nấu với những con nhộng trắng nõn nà và to bằng ngón tay út. Khi nấu, chọn loại gạo non rồi thả một số nhộng còn sống vào khi cháo đã chín dừ. Số nhộng còn lại tẩm ướp gia vị rồi rang cùng với hành, trộn với từng bát cháo.
Khách sạn Giao tế - Phố Hoàng Như - Thị xã Cao Bằng - ĐT 026 851 023.
Khách sạn Thành Loan, 0913279028

Ghen tị quá! Lần này trưởng đoàn chu đáo quá, ghen tị, ghen tị.
Ớ nhưng mừ trời đang mưa kìa! Thôi vẫn chúc cả nhà thượng lộ bình an, ra về vui vẻ.

============================================
Nói trước cho anh em run ngoài các chiêu anh em đã mắt thấy tai nghe, thì còn tranh thủ luyện được rất rất nhiều chiêu quỷ khốc thần sầu nữa.
Với tính thần thược võ cứ biểu diễn trước vài chiêu ra đây cho Giang đại hiệp biết đường mà chuẩn bị trước.

"vạn vận triều tông" trong Như lai thần trưởng.

Còn đây là càn khôn đại na di.
Còn rất nhiều các chiêu thức khác hứa hẹn sẽ mang tới cho anh em đồng đạo võ lâm một buổi tiệc "võ thuật" thực sự, sẽ cho anh em đồng đạo được mãn nhãn.

Vào điểm danh phát. 7h40 mọi người chạy qua cầu Chương Dương và chia tay nhau sau một chuyến đi thành công. Chạy gần như đúng lịch trình trên đây.

Em cũng điểm danh phát. đã về đến nhà rồi. hôm nay được ngắm cảnh hoàng hôn đẹp tuyệt vời trên đường về! ...đau lưng...

Mình cũng điểm danh cái rồi đi ngủ. Tuyệt!

ơ, anh Kiên hay nhỉ? không đi mà cũng đòi vào điểm danh. Hóng chuyện quá đi mất!
Hì, em cũng vào điểm danh phát. Cũng nhừ hết cả người nhưng mà giờ vẫn chưa ngủ được. hix!

vẫn còn sức để điểm danh cơ à!
mình điểm danh muộn hí hí
ê ẩm cả người nhưng một ngày vui hiếm khi dài như thế
cứ gọi là Tổng Cọt - Trà Lĩnh - Xín Mần - Bắc Hà kết hợp hú hú