GAI ĐÔI CỘT SỐNG Bệnh nhân xấu số HUHU

mình thấy 1 số người đã trị hết, sau đó chỉ cho người thân của mình và làm xong cũng hết luôn.
Thứ 1: tập thể dục lắc lưng, mà cái này khó diễn tả quá
Thứ 2: mua muối hột về rang lên, trải ra và nằm lên (cho muối dưới vùng lưng bị đau, ko nằm nệm được)
người nhà mình bị, đến nổi đi đứng khó khăn mà chỉ 1 thời gian uống thuốc, nằm muối và tập động tác xoay lưng thế là hết luôn. chứ đi tập vật lý trị liệu gì đó cũng hỏng có bớt.

Bệnh này có nhiều người mắc phải, mình có ông bạn thân cũng bị bệnh này, nói chung k phải kiêng nhiều, uống thuốc nam thì tốt hơn

bệnh này không xoa bóp bấm huyệt thì ko xong,thêm nữa fải tập luyện đúng cách,có j em cho em email em gửi bài tập cho

Chị mình sau khi sinh con cũng bị gai đốt cột sống rất đau đớn. Thời gian vừa rồi chị đã đi châm cứu và bây giờ không còn đau nữa. Bạn có thể đến địa chỉ này để châm cứu, rất hiệu quả đấy: Bệnh viện Hồng Hà, gần ga Trần Quý Cáp (đi qua ga vào trong khu dân cư)
Điện thoại của bác sĩ châm cứu (cậu này còn rất trẻ, hình như mới có 26 -27 tuổi): 0988744135 bác sĩ Bang

hòan cảnh của bác giống y em, sau khi chụp phim và nghe bác sỹ phán xong thì em cảm giác em như kẻ tàn tật vậy, giờ ko được chơi thể thao, vận động nặng rồi chỉ đi bộ, thỉnh thỏang trở trời là lại đau nhức lan xuống cả chân , phù

quên mải kêu ca mà ko đi vào mục đích chính, thỉnh thỏang trở trời mà đau nhức là emphải đi châm cứu và bấm huyệt, bấm xong về cảm giác nhẹ bẩng và các đốt sống mềm hẳn ra, tập Yoga cũng rất tốt đấy bác ạ

mẹ em cũng bị vôi hoá cột sống thứ 2 _ thứ 5. Làm sao ạh>? Mẹ em vì thế mà đau lưng lắm ạh

bác cho em xin bài tập của bác nhé, cám ơn nhiều
viet_trader102@yahoo.com

Đây là vài kinh nghiệm thực tế của bản thân tớ vì cũng bị bẩm sinh. Tuyệt đối tránh làm những việc nặng vì như thế trọng lượng sẽ dồn xuống xương sống làm cho đau hơn. Không có thuốc chữa hoặc phẫu thuật cũng không có kết quả.
Để giảm tối đa bệnh này bạn nên làm như sau: Nếu có điều kiện kinh tế mua 01 lạng cao hổ về ngâm với rượu mỗi ngày dùng một chén nhỏ. Thường xuyên tập thể dục nhưng chỉ vận động nhẹ thôi, chú ý tập xoay hông và cúi gập người mỗi ngày khoảng 200-300 lần. Mục đích làm cho xương hông và lưng luôn dẻo dai. Chịu khó đi bộ, tốt nhất là tập bơi vì rất tốt cho những bệnh này.
Chúc bạn luôn mạnh khoẻ và không bị tái phát lại bệnh này nữa. Nếu tập thường xuyên bạn sẽ thấy mình không còn hiện tượng đau trong vòng 1-2 tháng.