gặp khó khăn về lưng khi tập võ

Magic_fire92010 đã hết đau chưa ?

em là Magic_fire92010 đây anh!! nick Magic_fire92010 là của anh em !!
Hiện tại lưng em vẫn bị đau như vậy !!!Anh có biết ở đâu chữa được thì chỉ cho em với...Em bị đau ở phần đốt sống lưng và bị đau cả ở đằng sau gáy!! chỗ đốt sống cổ !!nhưng chụp Xquang thì không thấy hình tổn thương ở đốt sống cổ mà bác sĩ chuẩn đoán là bị giảm độ cong sinh lý và Gai Đôi S1.Và hiện tại càng ngày nó càng đau và nhức mỏi anh ạ !!Nếu anh bít được chỗ chữa lưng thì mong anh chỉ giúp ạ!!
Chân Thành Cảm Ơn Anh "thieulam_vietnam"
Ps: em nghe nói bệnh gai đốt này chỉ găoj ở tuổi trung niên tầm 40>50 tuổi thôi!!Vậy mà không hiểu sao em mới 17 tuổi mà đã mắc phải bệnh này rồi!! mong anh có lời khuyên !!
Được sanshou1102 sửa chữa / chuyển vào 10:27 ngày 24/02/2008

Đã del
Được trungtiger sửa chữa / chuyển vào 16:09 ngày 24/02/2008

Đau lưng rất khó chữa. MÌnh trước ra viện châm cứu thì mấy ông bác sỹ cũng bảo châm cứu chả tác dụng lắm đâu. Nhưng bạn cứ thử ra đó xem (trên phố Thái Thịnh đó).
Tập thể thao nên tập vừa sức thôi. tuyệt đối không tập các bài tập lưng nặng.

Bạn hãy liên lạc với tôi sớm, chớ để lâu - càng lâu càng khó chữa.
0913.239067

Anh em tập nặng chú ý, nếu không có điều kiện thì nên tự tẩm quất nhau sau buổi tập: Dùng cẳng tay chặt ngang bắp vai, ống đồng phang nhẹ bắp đùi bạn tập, một người cúi xuống một người vỗ, đấm nhẹ đều lưng bạn tập.
Anh em nào nhà bố mẹ có điều kiện thì đi mat xa lành mạnh 30k, chú ý đừng sờ chạm linh tinh và tránh trày xước, vì nhỡ thằng khách trước đó có HIV.
Chúc vui!

Tôi với ông lúc nào đi đi

[/quote]
Tôi với ông lúc nào đi đi
[/quote]
Tôi vào trước ông nhé .
Ối giời ơi TLBP khoe khéo nhà có điều kiện đấy, đen cái Topic này ít áo dài quá

Sẵn cho tui hỏi luôn, cái máy Dr.Hồ có ai xài chưa ? Có tác dụng như nó wảng cáo thiệt hông ? Bao nhiu 1 cái ? Nếu rẻ rẻ để dành tiền mua 1 cái cho má xài chơi

Vài lời khuyên:
- Bỏ ngay các bài tập nặng, động tác mạnh... khó nhất là bỏ tâm tính hung hăng.
- Tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngày, nhất là phần cột sống.
- Cẩn thận với mấy ông ''lương y''.
- Nếu muốn tập võ tiếp đến xin DTA > sẽ dần dần lành bệnh, đánh nhau được và hơi hâm hâm.
- Nếu muốn khoẻ để nói láo, hãy găp Agui.