Ghế Massage có an toàn khi mang thai không?

Mang thai là một thời gian khó khăn với một người phụ nữ. Ghế massage không chỉ giúp bạn phát triển thể chất của chính bản thân bạn, mà còn giúp giảm các căng thẳng và mệt mỏi ảnh hưởng của bạn khi đang mang thai. Đau nhức và căng thẳng có liên quan đến thai kỳ, đặc biệt là trong kỳ kinh nguyệt, có thể được giảm nhẹ thông qua việc thực hành liệu pháp mát-xa. Và một trong những cách dễ nhất để phụ nữ có thai tiếp cận với dịch vụ mát-xa thường xuyên là thông qua việc sử dụng ghế mát-xa.

Ghế Massage có an toàn khi mang thai không?

Trước hết, giống như với bất kỳ thứ gì khác thường trong thai kỳ, tốt nhất bạn nên kiểm tra với một chuyên gia y tế nếu bạn lo ngại về sự an toàn khi sử dụng ghế mát-xa. Nhưng thực tế các bác sĩ cho rằng ghế massage an toàn cho một người phụ nữ mang thai khỏe mạnh sử dụng nó.

Một số mối quan tâm có thể được chỉ định với việc sử dụng một chiếc ghế massage rung cho những người đang đấu tranh với các mối đe dọa sảy thai. Một mối quan tâm khác có thể là nếu ghế massage của bạn sử dụng liệu pháp nhiệt, cơ thể bạn có thể bị nóng quá và gây hại cho em bé. Mặt khác, những phụ nữ có thai đủ tháng và sắp chuyển dạ có thể thấy rằng một massage mạnh có thể giúp họ thư giãn đủ để thúc đẩy chuyển dạ và chuyển dạ khỏe mạnh khi đến lúc.

Vì vậy, trong khi tránh nhiệt độ cao (và có thể rung động mạnh mẽ), một chiếc ghế trị liệu massage cảm ứng ánh sáng vẫn có thể hữu ích trong khi mang thai. Việc sử dụng ghế mát xa trong thời gian mang thai sẽ có nghĩa là hạn chế thời gian điều trị 15-20 phút mỗi phiên.

Một số nhà sản xuất ghế massage khuyên phụ nữ mang thai tránh sử dụng ghế massage hoàn toàn, do kích thích các điểm áp lực ở phía sau có thể gây sinh non. Điểm mấu chốt của vấn đề này là bạn nên kiểm tra với bác sĩ, y tá hoặc nữ hộ sinh nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về sự an toàn của việc sử dụng ghế mát-xa trong tình huống mang thai cụ thể của bạn.




Làm thế nào tôi có thể sử dụng ghế massage trong thời gian mang thai?
Sử dụng ghế mát-xa trong khi mang thai có thể có một loạt các lợi ích bao gồm:

Giảm thiểu đau lưng hoặc co thắt cơ
Phụ nữ mang thai trên toàn thế giới bị đau lưng do thực tế là họ đang mang theo quá nhiều trọng lượng trên cơ thểc. Cơn đau lưng dưới có thể được giảm bớt bằng cách mát-xa áp suất thấp do một chiếc ghế mát-xa sử dụng mát-xa kiểu Shiatsu. Nếu bạn thấy xoa bóp quá căng thẳng cho lưng, hãy dùng khăn hoặc đệm để giảm áp lực để bạn cảm thấy thoải mái.

Giảm stress
Không chỉ là cơ thể của bạn phát triển một đứa trẻ, nhưng bạn đang chuẩn bị cho bản thân làm cha mẹ và chăm sóc một thiên thần bé nhỏ. Việc này mang lại vô số những lo lắng căng thẳng cho tâm trí bạn. Những căng thẳng không lành mạnh ảnh hưởng cho bạn hoặc em bé, nó tạo ra một số đe dọa sức khỏe trước khi sinh như huyết áp cao hoặc hệ thống miễn dịch giảm xuống khiến người mẹ dễ bị bệnh. Một số nhà nghiên cứu đã gợi ý rằng các bà mẹ bị căng thẳng quá mức có thể sinh con có khó khăn với chức năng não như chỉ số IQ thấp hơn hoặc thiếu sự chú ý.

Cải thiện giấc ngủ
Giấc ngủ rất quan trọng vì nó ảnh hưởng tới vấn đề sinh nở của bạn. Cơ thể bạn có thể bị mệt mỏi uể oải nếu như bị mất ngủ, chưa kể đến việc đi tiểu đêm liên tục! Sử dụng một chiếc ghế mát-xa giúp thư giãn cơ thể và bình tĩnh tâm trí để bạn có thể có được giấc ngủ khỏe mạnh, phục hồi trước khi bé đến.

Chống lo lắng và trầm cảm
Giảm áp lực cơ, đau và khó chịu ngay lập tức có thể giúp giảm lo âu và thậm chí có thể trầm cảm. Liệu pháp xoa bóp đã được chứng minh là cải thiện tình trạng tinh thần và cảm xúc, dẫn đến ít khó khăn hơn. Điều này có thể đặc biệt hữu ích cho những phụ nữ đang đối phó với nội tiết tố mang thai.

Truyền cảm hứng cho công nhân dễ dàng hơn
Ghe massage có thể thực sự hữu ích trong việc giúp đỡ lao động của bạn. Nếu bạn có đủ thời gian và đi bộ như một người điên để cố gắng đi làm, hãy cân nhắc việc sử dụng ghế mát-xa. Và nếu bạn đang lao động nhưng chưa đến lúc phải đến bệnh viện, việc sử dụng ghế massage tại nhà có thể thay đổi mọi thứ cho bạn. Một số phụ nữ cũng thấy rằng việc sử dụng liệu pháp mát-xa trong khi chuyển dạ và sinh nở có thể làm giảm thời gian của quá trình lên đến ba giờ. Đó là một lợi thế!

Khi nào tôi nên tránh ghế mát xa khi mang thai?
Nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe nào sau đây hoặc những lo ngại khác, hãy tránh sử dụng ghế mát-xa trong khi mang thai cho đến khi bạn đã có sự cho phép từ bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe khác:

Lịch sử sảy thai hoặc lao động trước thời hạn

Mang thai có nguy cơ cao

Tiền sản giật

Nhức đầu nặng

Cực kỳ sưng hoặc phù nề

Không thể vừa vặn dễ dàng vào Ghế Massage

Quan tâm đến việc sử dụng ghế massage khiến nó gây căng thẳng? Ghế massage nào được sử dụng trong thời gian mang thai?

Nếu bạn đang cân nhắc việc sử dụng ghế mát xa cho thai kỳ, hãy xem các lợi ích và tính năng hiệu quả của Ghế Massage Toàn thân Fujiiryoki này khiến nó trở nên hoàn hảo. Điều trị nhiệt thiết bị y tế được FDA chấp thuận là tùy chọn, do đó bạn có thể tắt nó trong khi mang thai, sau đó trở lại sau đó khu vực chân bao gồm mát-xa đặc biệt với con lăn kép Ngả, tính năng cho phép bàn chân được nâng lên giúp với các vấn đề về sưng và phù đồ nội thất mới cho trẻ em trong nhà Lựa chọn Giao hàng Găng tay trắng có nghĩa là họ đã thiết lập tất cả cho bạn bảo hành giới hạn trong năm — một trong những sản phẩm tốt nhất trong ngành

Phần kết luận
Massage là một giải pháp thay thế hiệu quả, an toàn và lành mạnh cho nhiều loại giảm đau. Điều này đặc biệt quan trọng trong thời gian mang thai khi cơ thể bạn có thể đang trải qua những thay đổi nhưng bạn không có quyền sử dụng các loại thuốc mà bạn có thể dùng nếu bạn không mang thai. Nếu bạn đã kiểm tra với bác sĩ của bạn và nhận được sự chấp thuận để sử dụng một chiếc ghế massage, bạn có thể thấy mình hạnh phúc hơn, khỏe mạnh, thoải mái hơn, và ít căng thẳng hơn trong suốt thời gian thai kỳ.

Nguồn: https://johnsonfitness.com.vn/vi/danh-sach-san-pham/ghe-massage-toan-than.html/