Giấc mơ chỉ là giấc mơ...sao để ...như xưa..giấc mơ cho người béo số 2

Mong các bạn sẽ có những bài viết chất lượng hơn. Chứ cái kiểu làm quen của những người béo thế này rối sau này box mình thành box làm quen, rút ngắn khoảng cách thứ hai mất. Mai sẽ có hội những người gầy, ngày kia có hội những người cao, người thấp, rồi.... Vì vậy, nếu muốn lập hội đề nghị sang box Làm quen nhé.Vì box mình là box tâm sự chứ không phải box làm quen.

Anh nói thế tôi cũng xin nói thế này.Anh bảo thế nào là bài viết chất lượng hơn?Anh có giỏi hơn tôi anh định nghĩa cho tôi xem nào.Tôi thì tôi chưa thấy có hội gầy hội thấp hội cao gì cả mai này nếu có thì lúc đấy anh hãy thắc mắc vào cái hội đấy ý.Còn cái hội này anh chỉ ra xem bài viết nào spam đi.Mà những người béo vào đây kể lể,xem ngày hôm nay vui hay buồn xem nếu béo thì gặp những chuyện mà người khác không gặp.Còn nữa sau khi bla bla hỏi đủ chuyện về cách giảm cân,về cách ăn uống điều độ để sao cho đỡ béo,rồi sau đó off để nhìn mặt nhau chiêm ngưỡng dung nhan xem béo đến mức nào.Thế thì sao nào,sao box tâm sự lại không thể lập hội,lập những hội có cùng tâm sự thì có gì sai nào.Đến mod còn không bảo gì,anh kêu ca gì,mà anh có kêu ra gì nữa thì cứ kêu đi,tôi là chủ topic sẽ thay mặt mọi người trả lời đầy đủ,giải quyết tất cả những than phiền của anh.

Xuôi xuôi nào min chu
Sau đợt ốm thấy hình như mình gầy đi một tý ,hihi dạo này mệt nên phải chịu khó ăn sợ ko đủ sức đi làm

Ct tớ phải mặc váy , may tớ mặc váy đỡ béo hơn chút nhưng tớ ghét đồ điệu ,đồ may tớ chỉ thích đồ bụi bụi ,đồ jeans mặc cho nó thoải mái nên mặc váy nhiều khi thấy bất tiện nhưng vẫn phải mặc huhu

Hội béo ơi, cho tớ nhập hội với. Đêm nay tự nhiên muốn kể chuyện mình quá.
Tớ béo. Tớ thừa nhận. Và đau ở chỗ lại béo lên từ khi bắt đầu vào đại học, nghĩa là cái tuổi con người ta bắt đầu mơ mộng và thích có đuôi. Đã bắt đầu biết tủi thân vì sao mình không mặc váy đi chơi được như những bạn khác. Có những đêm nằm khóc thấy bí bách vô cùng. Chỉ muốn cầm dao ( dao rọc giấy í ) rạch luôn vào bụng xem có gì trong đó mà béo phình ra như vậy.
Nhưng rồi tớ có người yêu. Phải không nhỉ. Tớ chỉ biết tớ hạnh phúc và quên được câu chuyện béo với béo. Vậy mà cay cho tớ khi anh cãi nhau với tớ đã nói rằng "Bạn anh hỏi anh yêu gì ở con bé đó, béo ơi là béo, hay mày thích vì nhà nó khá". Đó là điều làm tớ đau lắm, đau đến tận bây giờ.
Vào chính lúc đấy thì tớ bắt đầu tìm đủ cách để gầy. Từ tập thể dục, đến uống thuốc, ăn kiêng. Không gì là tớ không thử, thậm chí cả uống giấm. Đã rất nhiều lần mơ ước mình sẽ bị đau dạ dày để rồi gầy đươc như mẹ tớ ( mẹ ngày xưa cũng béo, từ sau khi bị chảy máu dạ dày thì tự nhiên sụt hẳn cân, giờ người lại rất chuẩn).
Nhưng nhà béo à, tớ cảm thấy sợ. Bây giờ tớ đang sợ cho chính mình khi đợt đi Sài Gòn về tớ bị sụt cân và lần đầu tiên cảm nhận cái gọi là "ngồi cũng đau, đi cũng đau". Có thể là tớ đang bị đau dạ dày thật. Có lẽ những việc tớ đã thử trước đây giờ đang quay lại gây hậu quả.
Tớ không biết nói gì bây giờ, chỉ mong nhà béo mình khi tìm cách giảm béo thì hãy nhớ đến câu chuyện của tớ. Giờ đây, khi nhận ra béo gầy không quí giá bằng chính sức khỏe của mình thì có lẽ cũng hơi muộn mất rồi. Chúc nhà béo mình luôn khỏe mạnh.

Tớ làm nhân viên kinh doanh nên cũng hay di chuyển nên thật ra công ty tớ không yêu cầu mặc váy,nhưng tớ khá béo mông to đi đứng như lật đật ý nên mặc váy cho điệu,đi làm việc gặp khách hàng cho tỏ ra dịu dàng chút,nhưng mà mấy lần đi công trường mặc váy ..hic...không thể chấp nhận đc..mà được cái tớ mặc váy cũng di chuyển dễ lắm không bị như 1 số người khó di chuyển chỉ ngồi 1 chỗ.
@ bạn gì ở trên này:hic nói thật phải giảm cân mà..như bạn,mình thật sự sợ lắm...hic...

chị ơi,quan trọng ko phải mình béo hay ko,mà quan trọng là mình có nhận ra đc vẻ đẹp của chính mình hay ko chị ạ .Cái chính là mình phải tự tin vào chính mình cơ.
Như em với bạn em nè,cả 2 đứa cùng béo y như nhau,cùng sở thích giống nhau,cùng hay dấm dứt vì cái sự béo như nhau,mặt mũi thì cũng chả đứa nào xinh xẻo hơn đứa nào cả,nhưng nó vẫn luôn thắc mắc là tại sao trông mày (tức là em ý) lúc nào cũng xinh hơn tao,mày có nhiều anh theo hơn tao.Đơn giản chỉ là ở 2 chữ tự tin thôi.
Em lúc nào cũng hô hào giảm cân,dưng mờ em chỉ muốn giảm đi 1 tí tẹo thôi chứ ko trông mong giảm gầy sụt đi đâu,vì trông người mập mập bao giờ chả thích mắt và khoẻ mạnh hơn người gầy còm.
Còn về bệnh của chị bi giờ em nghĩ cũng chưa quá nghiêm trọng lắm đâu,chị nên đi khám bác sĩ để biết đc tình trạng hiện tại của mình 1 cách rõ nhất,từ đó ăn ngủ điều độ sống vui khoẻ có ích là sẽ chẳng mấy mà lấy lại đc sức khoẻ của mình,cho dù là nó cò ko đc bằng như xưa.
Còn vấn đề về các anh zai thì kệ đi,nếu anh ý yêu mình thì anh ý khắc thấy mình đẹp (trừ phi quá quá í ẹ thì anh ý sẽ góp ý thui),nếu ko yêu chỉ vì thấy ng yêu mình quá béo thì những anh như thế cũng đâu có yêu mình thực sự,bỏ đi cũng đáng,em ko biết anh bạn trai chị trả lời với ng bạn kia như thế nào,nhưng em chúc chị luôn hạnh phúc và tìm đc ng yêu chị cho dù ngoại hình của chị có như thế nào

mọi ng ơi send cho em cái thực đơn giảm cân 13 ngày với ạ
em tìm cho chị em,chị ý kần giảm gấp để chuẩn bị mặc váy cưới

Tớ không biết rõ,tớ nhớ là hồi xưa tớ ăn như sau:
Sangs: không ăn sáng chỉ uống cafe
Trưa: không ăn cơm chỉ ăn một lát bánh(như sandwich ý)
Tối :ăn sớm lúc 4h hay 5h chiều gì đó cũng như bữa trưa
Thêm phần phụ là:uống nhiều nước (ko phải nước hoa quả đâu mà chỉ uống nước lọc thôi),thêm nữa là ăn nhiều rau vào và tập thể dục nữa là okie,đảm bảo sau 13 ngày sẽ giảm tói thiểu là 5 kg.

THỰC ĐƠN 13 NGÀY GIẢM 7 CÂN
Ngày 1:
Sáng: 1 tách cafe & 1 muỗng đường
Trưa: 2 trứng luột chín, 1 bó rau muống luột, 1 trái cà chua
Tối: 1 miếng thịt bò (200g) không mỡ, 1 bắp cải xà lách với dầu ăn & chanh
Ngày 2 :
S: 1 tách cafe & 1 muỗng đường
Tr: nửa hộp thịt hầm, 1 hũ yaourt
T: 1 miếng thịt bò (200g) không mỡ, 1 bắp xà lách với dầu ăn & chanh, 1 trái lê
Ngày 3:
S: 1 tách cafe & 1 muỗng đường, 1 miếng bánh mì nướng
Tr: 2 trứng luột chín, 1 miếng thịt jambon hun khói hay thịt ướp muối, 1 bó cải xà lách với dầu ăn & chanh
T: chưng cách thủy cần tây, 1 trái cà chua, 1 trái lê
Ngày 4:
S: 1 tách cafe & 1 muỗng đường, 1 miếng bánh mì nướng
Tr: 2 ly cam nhỏ không đá, không đường hay nước táo, 1 hũ yaourt
T: 1 trứng luột chín, 1 củ carot sống nhai kỹ
Ngày 5:
S: 1 củ carrot sống nhai kỹ với chanh
Tr: 200g cá chẽm với chanh, 1 muỗng bơ
T: 1 miếng thịt bò (200g) không mỡ, 1 bắp cải xà lách với cần tây
Ngày 6:
S: 1 tách cafe & 1 muỗng đường, 1 miếng bánh mì nướng
Tr: 2 trứng luộc chín, 1 củ carrot sống lớn nhai kỹ
T: 250g thịt gà, 1 bắp cải xà lách với dầu ăn & chanh
Ngày 7:
S: 1 tách trà không đường
Tr: không ăn gì, chỉ uống nước
T: 200g thịt cừu nướng, 1 trái táo
Ngày 8:
như ngày 1
Ngày 9:
S: 1 tách cafe & 1 muỗng đường
Tr: 1 miếng thịt jambon hun khói hay thịt ướp muối & 1 hũ yaourt
T: 1 miếng thịt bò (200g) không mỡ, 1 bắp xà lách với dầu ăn & chanh
Ngày 10:
như ngày 3
Ngày 11:
S: 1 tách cafe & 1 muỗng đường, 1 miếng bánh mì nướng
Tr: như trưa ngày 4
T: như tối ngày 4 & 1 hộp cottage cheese
Ngày 12 & 13: như ngày 5 & 6