Giải trí giữa hai hiệp

Nói thế còn nói gì bác. Bọn tôi có thằng đi học đạp hàng ngày có 8km mà nó đã chạy nhất lớp chạy bền. Như mình thì cũng chỉ khá khá thôi, không khởi động còn chết nữa. Cái này nó do tố chất 1 phần và rèn luyện hàng ngày.

Đồng ý với bác, tôi từ lớp 6-12 hàng này đạp xe 5km đi học, 10km cả đi và về, đại học thì thành 9km, 18km cả đi cả về. Hồi đó đá bóng chạy tít

Tui ngày xưa cũng đạp xe đi học, tốt nghiệp ĐH xong mới bắt đầu tập đi xe máy nhưng mà nhà cách trường chắc cỡ 3km thôi. Cũng đá bóng suốt luôn. Mà bữa đó tui chạy cũng ko nổi 5 vòng, nhớ là được 4 vòng thôi bạn miền núi chạy khỏe dã man, cảm giác như bạn í chạy thêm 5 vòng nữa luôn ko vấn đề gì

À đấy đúng là tôi nói cấp 3, 1 thằng đi học suốt nên mạnh chạy bền. Còn tôi 1 tuần 2 lần đạp 16kmx2 nên đội bóng thì tôi lại trâu bò nhất : )), cũng nói cấp 3

Tôi nghĩ sức bền ở hai môn đó không có liên quan nhiều với nhau. Chạy xe đạp giỏi chưa chắc đã chạy bền và ngược lại. Huống chi đạp xe đạp với quãng đường ngắn như vậy, vận tốc như vậy thì khó có thể là tác nhân tạo ra sức bền. Có khi chính cái vụ đá bóng làm cho các bác có sức bền đá bóng cũng có.

Bác hiểu thế là đúng, đây là trong ngắn hạn cục bộ, không phổ quát.
Vì cấp 3 thằng nào cũng đi học đạp xe 2km hoặc đi bộ 300m, không phải kiểu như tôi, từ 16km lên học 1 tuần về 1 lần và lên 1 lần. Tất nhiên là tôi đá bóng suốt ngày rồi nhưng ít ra nó kéo dài độ bền được tập luyện chứ bóng mệt còn nghỉ đây 16km đi thì phải đi cho xong (tuy cũng không khó lắm), lúc cần thiết tôi đã đo thử xe đạp 16km này mất 25 phút còn thường là 35 phút.

Bác là vđv đạp xe hay sao mà đạp nhanh thế? 16km trong 25 phút là gần 40km/h đấy

Bác nghĩ tuổi 16 17 nó như nào , tôi rất khỏe (so với cùng tuổi) cho tới năm 2 đại học , từ đó em buồn
Năm 1 tôi đá giải suốt ngày lùa cánh từ dưới lên tận gôn đối phương luôn. Nhưng từ hết kỳ 1 năm 2 ăn mỳ tôm thức đêm, bỏ bóng là cứ giải đá 20 phút thở xanh mặt như đít nhái

Bác nói chuyện trên trời rồi
Vụ đi xe đạp này tôi biết rõ vì mấy năm nay tôi đi làm bằng xe đạp, đã kinh qua đủ loại xe.
Xe của bác đi năm 16-17t không thể nào là xe đua xịn được. Xe đua xịn + tay đua xịn mới có có vận tốc chung (tức giữ được trên cả quãng đường dài) là 40kmh. Xe cùi bắp, người đạp cùi bắp, đường Việt Nam thì vận tốc cao nhất (có thời điểm nào đó thôi, hăng máu lên đạp) là chừng 25-30kmh. Nhưng đó chỉ là đỉnh điểm, không phải vận tốc giữ được lâu dài (sustained). Trên quãng đường dài 16km, xe cùi bắp thì đi được 20-22kmh là cao, không thể hơn. Mà đấy là người rất khoẻ, tới nơi thở ra đít rồi đấy.
Bác nói đi 16km mà 35p tôi cũng không tin chứ nói gì 25p

Vãi đạn tôi tính nhớ thì quá dai và nói phét thì đừng hỏi thôi dừng chủ đề kk

--- Gộp bài viết: 27/09/2023, Bài cũ từ: 27/09/2023 ---

mà xin hỏi cụ như nào là xe cùi bắp nhỉ, tôi chạy Phượng hoàng xịn

--- Gộp bài viết: 27/09/2023 ---

Như thi xong đại học 10/7/1998, tôi đi 2h pm từ đại học SP Hà nội về tới đúng đường tàu ngã 3 Phủ Lý là 6h pm. Tôi sẽ gúc quãng đường xem sao Lúc đó là chạy mini Nhật bãi.

--- Gộp bài viết: 27/09/2023 ---

65km
http://maps.vietbando.com/maps/?fp=...;1;0,0&t=2&st=0&l=10&kv=20.7997690,105.849151

Còn 25-30 phút gì đó là quãng đường này, 16km
http://maps.vietbando.com/maps/?fp=...;1;0,0&t=2&st=0&l=11&kv=20.8800914,105.834388