Giảm béo vòng 2 trong thời gian ngắn - xông hơi hay quấn quế ạ?

Giảm béo vòng 2 trong thời gian ngắn - xông hơi hay quấn quế ạ?

Mùa cưới đến rồi mà em đang bị xì trét vì cái vòng 2 của em, mặc váy cưới trông thật kinh khủng!!! Ngoài lý do thẩm mỹ, em không muốn bị họ hàng đôi bên hiểu lầm là "có vấn đề" với cái vòng 2 quá khổ như thế, huhu

Đã có 1 topic giảm béo vòng 2 nhưng ko có bài nào trả lời rõ ràng hết nên em fải lập topic mới. Xin các chị chỉ giúp em cách nào giảm V2 an toàn - hiệu quả trong thời gian ngắn với ạ! Chỉ còn 2 tháng nữa là em cứoi rồi. Em có tập thể dục nhưng không ăn thua vì không có thời gian đi tập đều và làm việc văn phòng ngồi cả ngày nên bụng càng to.

Có chị mách em nên xông hơi hoặc quấn quế (loại dành cho các ma ma sau khi sinh em bé) nhưng em không biết mua cái quấn quế ở đâu? giá cả thế nào? dùng ra làm sao? có an tòan ko? Nếu đi xông hơi thì có mất nhiều thời gian không và nên làm ở đâu?

Các chị giúp em với, em xin vote * để cảm tạ

Èo, chờ mốc meo mà chả chị nào vào bày cách cho mình Hay là em làm theo cách đang hot ở đây là uống lá cà phê nhỉ? Hy sinh cái da mặt đẹp đẽ cho cái bụng gọn đi, làm sao đây?

chị ah lá cafe ko nóng quá như chị nghĩ đâu , hihihi , Em bán lá cafe đó chị. Chị em có xài đai quấn giảm béo ko tác dụng còn đai quế cũng vậy tác dụng ko nhiều , em up hộ chị để nhiều người tư vấn cho chị nha

Cí nì mà làm cấp tốc thì khó lắm, phải chăm chỉ mới đc cơ!!! Cố lên nàng ơi để đợt tới đi chụp ảnh ngoài trời cho xinh nhé!!

chị đi massage ở TMV đi, 1 tháng là đã có kết quả rồi.

Có cách này mách thử gái xem xem sao nhé. Bên cạnh việc tập thể dục bụng thì tạm thời rời xa bữa tối đi, hoặc ăn cực nhẹ thôi. Ấy ra siêu thị mua lọ sữa burn fat mà uống thay bữa tối, chịu khó ăn sữa chua không đường nữa là bụng ấy nhỏ đi ngay. Giải pháp của tớ đấy, khi nào muốn bụng thon thả cứ thay 1-2 bữa tối là ok.
Tránh ăn các đồ sau đây nhé:
1 - Đồ uống có ga (coke, soda...) và cafe (cái này có chết tớ cũg không bỏ được nên đành chung sống với lũ)
2 - Tránh ăn tinh bột vào bữa tối, đặc biệt tinh bột trắng (bánh mì, bánh bao.. các loại bánh, kể cả cơm)
3 - Ăn bữa tối sớm đi một chút. mỗi ngày ăn một hộp sữa chua không đường.
Gì chứ 2 tháng sau bụng ấy ngon ngay

chịu khó tập cơ bụng là nhanh thon lắm chị ơi

Thanks chị nhìu. Em sẽ vote ngay ạ. Dưng cơ mà toàn phải nhịn thứ mình thích