Giảm cân để cưới

Chào chị.
Mấy ngày em về quê nên không vào diễn đàn được. Em cũng vừa thử gọi điện đến đó hỏi han vài thông tin rùi. Cảm nhận cũng giống chị, có thể yên tâm được.
Nhưng em có một vấn đề to như núi Thái Sơn là xiền. Hix hix, e mới là sinh viên mà nên không dồi dào lắm.
Chắc phải 1 thời gian nữa mất. Chị cứ làm trước rùi thường xuyên up date thông tin xem kết quả thế nào nhé. Cũng chỉ 10 ngày phải không ạ.
Chị bắt đầu ngày đầu tiên vào hôm nào thế?
Hi hi, chúc chị thành công mỹ mãn nhé

Alô! Sonnuca24 ơi...Hôm qua đã là 3 ngày mình làm giảm béo ở Sai Gon''smile rồi...Kết quả nhé: Mình giảm được 1,5 kg và giảm được 3cm vòng eo..hi..Vui quá! Mình cũng yêu cầu ký bản cam kết nhưng kết quả thế này mình yên tâm quá rồi..
Hôm đầu tiên phải nộp 1 đống xiền mình cũng xót hết cả ruột nhưng nghĩ tới mặc váy cưới xuất hiện trước mọi người mà như mạt mít nên mình đành nghiến răng đầu tư đấy .. Hy vọng sau 10 ngày mình giảm được 3kg và vòng eo giảm khoảng 7cm thôi là mình mãn nguyện rồi ! Mình sẽ báo cáo thường xuyên để sonnuca24 nắm bắt tình hình nhé..!

6tháng nữa e mới cưới nhưng ng e cũng khá tròn tròn nên e cũng đã tham gia 1 khóa trị liệu. Ko biết chỗ các chị thế nào mà giảm đc cân chứ chỗ e làm thì e ko thấy giảm cân mấy nhưng sau 10 buổi bụng e giảm 5phân.2 bên eo vào đánh kể nhìn thon lắm, bụng trc thì xuống chậm vì e chắc ng.e định làm thêm 1 khóa nữa để bụng fẳng hẳn rồi tính uống thuốc giảm đi 2-3kí là ngon lành ! ^^

Tớ cũng ủng hộ vụ làm giảm béo ở Sai Gon''smile..Tớ làm giảm béo ở đó cách đây 2 tháng rồi mà cân nặng và số đo ko tăng lên tẹo nào!

tổng thiệt hại là bao nhiêu à ss?

[/quote]
Alô! Sonnuca24 ơi...Hôm qua đã là 3 ngày mình làm giảm béo ở Sai Gon''''smile rồi...Kết quả nhé: Mình giảm được 1,5 kg và giảm được 3cm vòng eo..hi..Vui quá! Mình cũng yêu cầu ký bản cam kết nhưng kết quả thế này mình yên tâm quá rồi..
Hôm đầu tiên phải nộp 1 đống xiền mình cũng xót hết cả ruột nhưng nghĩ tới mặc váy cưới xuất hiện trước mọi người mà như mạt mít nên mình đành nghiến răng đầu tư đấy .. Hy vọng sau 10 ngày mình giảm được 3kg và vòng eo giảm khoảng 7cm thôi là mình mãn nguyện rồi ! Mình sẽ báo cáo thường xuyên để sonnuca24 nắm bắt tình hình nhé..!
[/quote]
Kết quả khá tốt đấy chị ạh. Chứ em cũng biết nhiều người giảm béo tuy co xuống cân nhưng mệt mỏi và cả ngày vào toa lét vì uống thuốc tháo ruột.
Chị kể cụ thể cho em xem là họ làm những gì được không, có phải kiêng kỵ gì không ạ, có uống hay bôi thuốc gì ko. Mỗi buổi trị liệu hết mấy tiếng ạ??? Hi hi, nhiều câu hỏi quá. Tại em muốn biết thật rõ để xem có quyết định làm hay không ý mà.
Thanks chị nhé.
@ yeu_ha_noi: chị không giảm cân nhưng giảm được số đo cũng là tốt quá rùi. Em nghe nói những người béo chắc thì ít mỡ nên cũng khó giảm cân lắm.

Hi hi, xí hổ quá. Đôi khi cũng phải A Quy một chút với cái thân hình voi còi của mình ấy mà. Bạn cao 1m63 và nặng có 52 kg là vừa đẹp chứ, chẳng béo tẹo nào cả. Thật đấy.
Mình đã tập Aerobic được 4 ngày rùi, 5h30 đến 6h30 sáng. Mấy ngày đầu tuy hơi mệt, tưởng ko thể theo kịp nhưng tinh thần thì nhiệt tình và quyết tâm lắm. Giáo viên ở đó cũng vui vẻ nữa.
Cân nặng thì tất nhiên là chưa giảm được mi li gam nào nhưng mình thấy rất khả quan. Cô giáo nói phải ít nhất 1 - 2 tháng mới nhìn thấy kết quả. Nếu tập đúng động tác, đúng kỹ thuật, các đường cong sẽ thay đổi rõ.
Mà sao có vài ngày ko ghé qua diễn đàn thấy chị em rủ nhau đi giảm béo ghê quá. Kết quả cũng tốt nhưng tốn kém nhỉ. Mình thì cứ tập thể dục trước đã, vừa tiết kiệm, vừa khoẻ khoắn, vừa giảm béo (hi vọng thế, )

Nếu ko muốn giảm cân mà chỉ giảm nguyên số đo vòng eo thôi thì là 6000k bạn ạ. Còn giảm cân và giảm eo thì sẽ là 8000k...Theo kinh nghiệm của mình thì ko cần thiết phải mua thêm giảm cân đâu, mình chịu khó kiêng khem 1 chút trong 10 ngày làm trị liệu cùng giảm được từ 1 tới 2kg đấy..!

Alô! Sonnuca24 ơi...Hôm qua đã là 3 ngày mình làm giảm béo ở Sai Gon''''''''smile rồi...Kết quả nhé: Mình giảm được 1,5 kg và giảm được 3cm vòng eo..hi..Vui quá! Mình cũng yêu cầu ký bản cam kết nhưng kết quả thế này mình yên tâm quá rồi..
Hôm đầu tiên phải nộp 1 đống xiền mình cũng xót hết cả ruột nhưng nghĩ tới mặc váy cưới xuất hiện trước mọi người mà như mạt mít nên mình đành nghiến răng đầu tư đấy .. Hy vọng sau 10 ngày mình giảm được 3kg và vòng eo giảm khoảng 7cm thôi là mình mãn nguyện rồi ! Mình sẽ báo cáo thường xuyên để sonnuca24 nắm bắt tình hình nhé..!
[/quote]
Kết quả khá tốt đấy chị ạh. Chứ em cũng biết nhiều người giảm béo tuy co xuống cân nhưng mệt mỏi và cả ngày vào toa lét vì uống thuốc tháo ruột.
Chị kể cụ thể cho em xem là họ làm những gì được không, có phải kiêng kỵ gì không ạ, có uống hay bôi thuốc gì ko. Mỗi buổi trị liệu hết mấy tiếng ạ??? Hi hi, nhiều câu hỏi quá. Tại em muốn biết thật rõ để xem có quyết định làm hay không ý mà.
Thanks chị nhé.
@ yeu_ha_noi: chị không giảm cân nhưng giảm được số đo cũng là tốt quá rùi. Em nghe nói những người béo chắc thì ít mỡ nên cũng khó giảm cân lắm.
[/quote]
Cụ thể cho bạn nghe nhé: Làm 10 ngày liên tiếp, mỗi buổi trị liệu trong vòng 120 phút, ko phải uống thuốc hay bôi kem gì hết , chỉ phải kiêng ăn thịt trong vòng 3 ngày thôi...Mình thấy yêu cầu cũng khá dễ dàng để thực hiện!
Một buổi trị liệu bao gồm đốt 2 đường kinh lạc sau lưng, bấm huyệt, massage và giác hơi cho vùng giảm béo , cuối cùng là mình phải nằm trong cái chăn điện 20phút...hic..Nằm bên trong chăn thì nóng, vừa bỏ chăn ra thì lạnh ( vì phòng chạy điều hoà mà), ai mà sức khoẻ ko tốt cẩn thận bị cảm vì thay đổi nhiệt độ đột ngột đấy..Mấy chị ở cơ quan mình cũng đang nghe ngóng tình hình, nếu mình làm kết quả tốt chắc mấy chị cùng sẽ rủ nhau đi giảm béo luôn dấy..

Hi hi, chị miêu tả thế thì em hình dung ra rồi. Như kiểu phương pháp bấm huyệt để kích thích tiêu hao mỡ thừa ấy nhỉ. Em thích nhất là ko phải nhịn ăn hay tập tành bổ sung, em lười mấy tiết mục này lắm.
Chúc chị thành công nhé.
Cảm ơn chị nhiều ạ.