Giảm cân khoa học cho phụ nữ sau sinh

Thời kỳ thai nghén và sinh con khiến cơ thể người phụ nữ tăng cân một cách chóng mặt. Hơn thế nữa, chế độ ăn sau sinh để cho con bú càng khiến trọng lượng cơ thể người mẹ mất kiểm soát. Thấu hiểu tâm trạng của người phụ nữ thời kỳ này, BeFit đã xây dựng nên một chương trình tập luyện khoa học với mục đích giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng để tự tin và yêu bản thân, yêu vẻ bề ngoài của mình hơn. Vì hơn ai hết, chúng tôi cũng là phụ nữ và chúng tôi yêu cái đẹp.
Chương trình tập luyện của BeFit giúp chị em cải thiện trước hết là sức khỏe sau khi sinh, sau đó là giảm trọng lượng dư thừa trên cơ thể. Các chị em có thể tham gia các lớp Power Yoga, Pilates hoặc Aerobics Dance, Steps, Latin Pop… tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và sở thích của mỗi người. Để đạt được kết quả mong muốn, một thực đơn ăn kiêng khoa học là không thể thiếu. Ăn kiêng với chúng tôi là một chế độ và thực đơn ăn khỏe mạnh, khoa học, ngon miệng chứ không hề “hành xác” và đáng sợ như nhiều người nhầm tưởng. Các chị em hãy lưu ý rằng: Ăn kham khổ chưa chắc đã phải là ăn kiêng khoa học và nhiều loại thực phẩm chúng ta cho rằng vô hại nhưng thực chất lại là thủ phạm chính kéo cân nặng của chị em lên vù vù. Chúng tôi đã nghiên cứu giá trị dinh dưỡng của từng loại thực phẩm với hàm lượng Calories đi kèm để xây dựng nên một thực đơn vừa đầy đủ chất dinh dưỡng để chị em có sữa cho e bé, vừa đảm bảo sức khỏe để làm việc mà không bị tăng cân, thậm chí còn giảm được lượng mỡ dư thừa trên cơ thể. Chắc chắn chị em sẽ có một cơ thể như mình mong muốn để tự tin hơn và yêu bản thân mình hơn. Đó cũng là lời cam kết của đội ngũ HLV BeFit chúng tôi- những con người thực sự tâm huyết và yêu nghề!

Hãy gọi điện cho BeFit để được chia sẻ, tư vấn và nhận thực đơn miễn phí. Hãy để chúng tôi chia sẻ những âu lo phụ nữ cùng bạn!