Giảm cân (Phần 2)

Thôi, cái chính giảm vì sk là đuợc rồi, giai giếc gì thì kệ đi.Quan niệm của hhh hơi bị hăy, nhưng cái đống đàn ông luôn bị hình thức làm mờ mắt ...Khó kiếm đuợc lão nào yêu mình truớc său béo gầy như một lắm
Tâm sự mấy chị em tí - nguời iêu tớ thì chết vì hình thức lắm, cho nên tớ gét ko chịu đuợc, tớ cũng luôn nghĩ như hhh là nguời ta fải iêu mình cả lúc xấu lẫn đep,béo hăy gầy cũng thế ...Nhưng sự thật là ..ehèm Bạn tớ cô thứ nhất bị bồ bỏ vì ả ta béo quá, cô thứ hai thì bạn trai đang nói bóng nói gió, nói xa nói gần nhắc nhở phải gầy đi, ko thì xì tốp ...Rồi các cô khác tuy ko kêu bị nguời yêu ruồng rẫy hăy ý này ý nọ thì cũng suốt ngày bài ca tao béo quá tao phải giảm cân ko thì nó kiếm bồ khác ...
Túm lại tớ gét mấy cái loại yêu mà chỉ đặt hình thức lên đầu, đúng là rỗng ..Ko nói nữa, tự nhiên lại vác bực vào nguời .
Có 1 cô bạn của tớ truớc đây béo lắm, đang trong giai đoạn ngấp nghé - có 1 anh lần đầu đến xem mặt rồi chặy mất hút - lí do gì thì chị em cũng biết . Rồi lão ta đi kể lung tung cho mọi nguời rằng cô bạn tớ béo quá, său này lấy nhău về ko bế nổi lên giường nữa. Thật là ko ra gì cả, tớ nghe mà tức hộ thăy . Său đó cô bạn "cú" quá nên quyết chí giảm cân, cho thật xinh cho "nó" chết thèm . 1 năm său khi nguời đã thon thả và vứt đuợc hết đống mỡ thừa thì xinh lắm, lúc đó anh kia quăy lại xin nối lại quan hệ và chơi bài mì ăn liền - bụp 1 phát nói anh yêu em, chúng mình cuơi nhău này nọ ... Tớ coi thường mấy cái loại đàn ông này lắm ...
Thôi hôm năy lắm mồm quá, mà toàn cái giọng búc xúc chứ .
Chúc cả nhà vui vẻ nhá

Thực ra cũng không pảhi tiêu cực đến thế,nếu ai mình thích hay có cái gì làm cho mình thích nó còn đỡ,còn hỏi vớ vẩn bâng quơ 1 tin nhắn gửi 10 cô kiểu đó nghe chỉ bực mịnh
Anh trandung thấy đó em đã chỉ c ho anh cách hay để cưa gái rồi,cưa gái cũng có nghệ thuâtj,nhưng n ghệ thuật đó chắc chăn skhông pảhi ở mấy câu hỏi lãng nhách,nghe câu 1 đã biết câu 2 .

Thôi, cái chính giảm vì sk là đuợc rồi, giai giếc gì thì kệ đi.Quan niệm của hhh hơi bị hăy, nhưng cái đống đàn ông luôn bị hình thức làm mờ mắt ...Khó kiếm đuợc lão nào yêu mình truớc său béo gầy như một lắm
Tâm sự mấy chị em tí - nguời iêu tớ thì chết vì hình thức lắm, cho nên tớ gét ko chịu đuợc, tớ cũng luôn nghĩ như hhh là nguời ta fải iêu mình cả lúc xấu lẫn đep,béo hăy gầy cũng thế ...Nhưng sự thật là ..ehèm Bạn tớ cô thứ nhất bị bồ bỏ vì ả ta béo quá, cô thứ hai thì bạn trai đang nói bóng nói gió, nói xa nói gần nhắc nhở phải gầy đi, ko thì xì tốp ...Rồi các cô khác tuy ko kêu bị nguời yêu ruồng rẫy hăy ý này ý nọ thì cũng suốt ngày bài ca tao béo quá tao phải giảm cân ko thì nó kiếm bồ khác ...
Túm lại tớ gét mấy cái loại yêu mà chỉ đặt hình thức lên đầu, đúng là rỗng ..Ko nói nữa, tự nhiên lại vác bực vào nguời .
Có 1 cô bạn của tớ truớc đây béo lắm, đang trong giai đoạn ngấp nghé - có 1 anh lần đầu đến xem mặt rồi chặy mất hút - lí do gì thì chị em cũng biết . Rồi lão ta đi kể lung tung cho mọi nguời rằng cô bạn tớ béo quá, său này lấy nhău về ko bế nổi lên giường nữa. Thật là ko ra gì cả, tớ nghe mà tức hộ thăy . Său đó cô bạn "cú" quá nên quyết chí giảm cân, cho thật xinh cho "nó" chết thèm . 1 năm său khi nguời đã thon thả và vứt đuợc hết đống mỡ thừa thì xinh lắm, lúc đó anh kia quăy lại xin nối lại quan hệ và chơi bài mì ăn liền - bụp 1 phát nói anh yêu em, chúng mình cuơi nhău này nọ ... Tớ coi thường mấy cái loại đàn ông này lắm ...
Thôi hôm năy lắm mồm quá, mà toàn cái giọng búc xúc chứ .
Chúc cả nhà vui vẻ nhá
[/quote]
cô gái nào cũng muốn đẹp,đặc biệt đẹp trogn mắt người mình yêu ,người mình yêu thì không có gì là sai trái. Tớ chỉ ghét mấy thằng hình thức là đầu tiên,cái này giống như kiểu người yêu là con búp bê,chưng bày xung quanh nó để làm nổi bật nó vậy. Với những thanừg đàn ông đó hôm nay nó thích mình đó,ngày mai mình sẵn sàng nằm trong thùng rác ý nghĩ của nó .
Không có người yêu cũng là 1 vấn đề,nhưng có người yêu mà bị nó coi là đồ chơi vấn đề đó còn to hơn.Tớ đang nghĩ xem tớ sẽ đối phó thế nào với những thằng super sở khanh như thệ(chưa có nên chưa biết)

Tớ giảm cân trước là vì tớ thích làm đep. Lượn lờ shoppin thấy nhiều đồ đẹp nhưng mặc vào cứ gọi là khoe tất tần tật thì ức chế lắm í T________T. Vậy nên giảm cân thoai ^^. Tự bản thân tớ thấy tớ giảm thì sẽ đẹp hơn lên trong mắt anh í nên tớ giảm chứ giai yêu tớ trong khi tớ còn đang hì hục giảm và hiện h vẫn chưa thành công bao nhiêu cơ mà .
Nếu giai nào trước khi tớ giảm cân thì tìm cách lỉnh càng nhanh càng tốt mà khi tớ giảm cân thành công rồi thì giai có quỳ xuống mà thề thốt tớ cũng kg bao h động lòng đậu
Túm lại giai nào iu mình kg fải vì mình thì chả cần giai nữa

Tớ có cách giảm cân hiệu quả nhắm.Tớ đã thử rồi mà.1 tuần giảm 1.5 kg.Thực hiện trong 1 tháng là okie liền.
Hạn chế ăn thịt lợn và những đồ ăn rán,xào nhé.Bữa sáng và bữa trưa vẫn ăn đều.Đến tối chỉ ăn rau ko thui.Đặc biệt là ngày nào cũng ăn 1-2 quả táo chống đói mà rất tốt.Các nàng ăn thịt bò(hấp),tôm,cá thay thịt lợn ý.Tớ thấy hiệu quả nhắm.Vẫn giữ sức khỏe mà lại giảm được cân.Chứ cái là cà phê như mọi người quảng cáo tớ thấy uống o tốt đâu.Sạm da tứ tung lại còn mụn nữa chứ
Sáng : Miến Phú Hương+1 ít thịt bò bỏ vào nấu chung+1 cốc nước cam.À,miến thì phải bỏ gói dầu mỡ đi nhé
Trưa : Ăn 1 bát cơm thui.Ăn rau và mấy con tôm nhé.Ăn thêm 1 ít thịt bò hấp buổi sáng nữa.
Tối : Ăn vã rau thui.Có thể hấp thêm 1 quả trứng vào nồi cơm ăn thêm nữa
Rửa bát xong làm luôn quả táo và hoa quả linh tinh chống đói
Ăn theo kiểu thực đơn này thì phải bye bye với những lời mời chào nem chua rán,chè,sinh tố....từ các chiến hữu nhé

đọc bài của mọi người mừ mình chẳng hỉu mình nên vui hay bùn nữa Người iu mình thì lại thích người béo , nên lúc bắt đầu iu mình cũng béo tròn rùi , nên có thể loại được vấn đề hình thức cả nhà nhỉ Cơ mừ chính vì hắn thích cái sự béo đấy nên có người iu vào mình lại .....béo ra Trước ko có ai thì có động lực giảm béo nhiều hơn bi jờ hay sao í Hic,,từ 55-56kí mình leo 1 mạch lên 63-64kí và ..đứng im .... Đợt vừa rùi chăm chỉ uống nước và ăn dứa cũng thấy giảm được 2kí rùi (mình nghĩ ăn dứa gầy đi thật hay sao í vì mình vẫn ăn uống bình thường ) .
Tâm sự nhìu nhỉ quên ko hỏi thăm tình hình cân kẹo của cả nhà dạo này thía nào . Mình giảm được ít wá...sắp hết mùa dứa rùi ..nhưng tới mùa mướp đắng ...cố ăn để giảm cân nhỉ
Cho mình hỏi thêm cái vụ nước mước đắng ép mỗi ngày 1-2quả í , giờ mướp đắng thấy bảo phun thuốc trừ sâu nhiều lắm , có nên uống nước ép mướp đắng nữa ko cả nhà ? Hay cứ chế biến chín cho nó lành nhỉ

em lại ghét ăn mướp đắng mới chán
hè lại suốt nagỳ lượn lờ ăn uống lại chả học hành j` mà học thì calo cũng tiêu đi khá mới chết chứ
chị meobeovitu cao bao nhiu thế chị
em cũng 64kg cách đây 2 năm bi h còn 58,5 he he

Hihi, thành box tư vấn tình yêu rồi
Tớ được cái ko béo mặt nên lừa giai được Ko thì động vào cũng gay go lắm ý
Bt tớ ở nhà ko sao, cứ ra đường đi chơi với zai là lại ăn uống tùm lum Chả thấy hắn nói gì...nên mình cứ ăn tì tì

hehe..chị nhùn lắm , đo ăn gian mới được 1m6 thui, giờ đang 62kí nè (can tội hôm wa ăn sữa chua lại ăn thêm ít váng sữa
). hic, chị lại béo chắc nên xem ra khó rảm cưn nắm .., chỉ cố từng tí từng tí một thui chứ ko mong giảm nhanh .Đợt trước giảm nhanh rùi lên lại cũng nhanh lắm. Mà ko ai ăn mướp đắng à .

sao 1 tuần làm việc vất vả
2 ho^m nay em đnag ăn bù
ko muốn đâu nhưng mà thèm la(m'' y''