Giảm cân với món bụp giấm cuộn dẻo dai bạn đã thử chưa ?

Món bụp giấm cuộn dẻo dai , dẻo dai , chua chua ngọt ngọt , không chỉ ngon nhưng bụp giấm cuộn còn có màu sắc rất bắt mắt hấp dẫn nữa. Đây có thể coi là thực đơn hỗ trợ giảm cân rất tốt cho các bạn đó. Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu và học cách chế biến món ăn này ngay thôi

Các bạn cần chuẩn bị 1 số vốn liếng liệu sau:

- 100ml nước lọc

- 50ml nước cốt hoa bụp giấm

- 500g hoa bụp giấm đã ngâm

- Mật ong

>> Các bạn có thể vừa kết hợp sd thực đơn này với 1 số sp sau mà các chuyên gia nhà thuốc tâm việt hỗ trợ các bạn như: trà giảm cân herbalife chính hãng, sữa herbalife, viên giảm cân lic,

​

Chỉ dẫn Cách chế biến:

Bước 1: Để sử dụng bụp giấm cuộn thời đầu tiên các bạn vớt hết hoa bụp giấm trong hũ ngâm ra nào, nhớ dùng muôi năng đũa sạch để tránh sử dụng mốc nha.

Bước 2: Các bạn cho khay vào lò, nướng ở nhiệt 100 độ C trong khoảng 60’ ( nếu như hỗn hợp của bạn dày thì sẽ mất nhiều thơì gian hơn đó

Bước 3: Sau đó các bạn lót giấy nến ra khuôn, đổ hỗn phù hợp và dàn thành lớp mỏng và đều

Bước 4: Trút bụp giấm cùng nác cốt, nước lọc ra máy xay, xay đến khi hỗn thích hợp nhuyễn và sệt

Bước 5: Các bạn lấy khay nướng ra khỏi lò, chờ nguội, cắt thành những dải dài là có thể thưởng thức được luôn rồi.