Giúp em tăng cân với....

Giúp em tăng cân với....

Các bác sĩ cho em hỏi ạh.
Em 22 tuổi cao 1m58 mà nặng chỉ vỏn vẹn 40 kg, em ăn rất khoẻ, nói chung là mọi người ai nhìn em ăn cũng thấy tiếc thức ăn. Vì ăn nhiều mà không mập được bao nhiêu. Em uống sữa đầy đủ và ăn rất đủ chất ạh. Mỗi ngày em ăn 3 bữa chính và 2 bữa phụ (1 vào lúc 3h chiều và bữa còn lại là 10h tối ạh). Có phải là cơ thể của em không hấp thu được thức ăn không ạh? Và làm thế nào để cải thiện tình trạng ấy? Em mong được péo lên 6,7 kg mà cố gắng lằm vẫn không có kết quả gì.
Mong các bác sĩ cho em lời khuyên ạh.

Mình 1m68 nặng có 50kg ai cũng kêu da mình xanh xao và gày .bạn nào có kinh nghiệm thì chia sẻ cho mình với

Ăn là một phần thôi các bạn à , phải ngủ đủ nữa . Chịu khó thể dục thể thao là kết quả sẽ khả quan thôi

HJz, hem coá ai giúp em àh, thế là phải chịu cảnh "gầy" này dzài dzài gòy,

mình ăn ngày đủ 3 bữa tối ngủ từ 12h trưa nào cũng có ngủ 30phút- 1 tiếng vậy mà da lúc nào cũng xanh hay là có liên quan đến hấp thụ và nội tiết trong người ?

Hí hí, bạn này còn gầy hơn tớ. Tớ vừa đi tập thể dục thẩm mĩ được gần 1 tháng, nếu khả quan, tớ vào tư vấn cho nhá!!!

1.Ăn 6 bữa 1 ngày
2.Tập luyện thể dục thể thao
3.Ngủ 7-8 tiếng

Em 1m54 nặng 36kg. Nói chung là 12 năm nay em không lên được cân nào. ăn bao nhiêu chả hiểu đi đâu hết. Buồn quá đi mất.
Có bác nào cũng gầy như em mà giờ béo rồi cho em xin ít kinh nghiệm nào.
Em sẽ hậu tạ nếu như em cũng tăng được cân

mấy ông béo khoẻ đâu chả thấy vào chia sẽ kinh nghiệm cho anh em gì cả.. hjc mình cao 1m65 nặng 50kg... ăn như điên chiều nào cũng đi chạy... thế mà vẫn gầy chả hỉu vì sao... hay nó la do gen rồi.. bố mình gầy..ông mình gầy.. em trai cũng gầy....

Đăng kí danh sách hội nhà gầy nào!
Ngày 4 bữa chính (11h đêm online còn làm bát cơm dém bụng trước khi đi ngủ), 2 bữa sữa, tuần 2 lần đi học võ (trước đây) hoặc đi học nhảy (mới nghỉ trước Tết thôi), ngủ đủ 8 tiếng một ngày (thậm trí còn nhiều hơn) Vậy mà 13 năm nay, không lên một phân, không sút một lạng, lúc nào cũng, 1m58, nặng 42,5 kí. Đã uống thuốc bắc 6 tháng, chẳng thấy tăng cân, chỉ thấy tốn xèng mua thức ăn!