Giup mình với các bạn

Cưng đang lo lắng sợ hãi quá đây mà .Suy nghĩ ít thôi cưng ạh ! Ra ngoài mà tập thể thao mỗi ngày 2 tiếng vào .

Chị dạy cưng 3 điều cơ bản nè , nhớ mà làm :
Thứ nhất : đừng kỳ vọng vào bản thân nhiều quá ( sẽ gây sức ép rất lớn lên cơ thể)
Thứ 2 : đừng có bạc đãi bản thân quá . Đừng có tự coi thường nó quá . Hãy khen nó mỗi khi làm được 1 việc gì tốt . Đừng có chê nó quá nhiều . LÀm giảm giá trị bản thân + tự tin đi .
Thứ 3 là : Khi nào thấy sợ hãi lúc học , đừng bỏ cuộc , hãy cứ làm tiếp ít nhất 45 p đồng hồ .Sau dần 1 thời gian sẽ có tự tin trở lại .
Và chơi thể thao nhiều như có thể , thư giãn để giảm stress xuống .Nếu có điều kiện thì đến bác sĩ tâm lý mà khám , người ta sẽ dạy cưng cách để sống tốt hơn rất nhiều .
Thế nha , vứt mấy câu hỏi vớ vẩn ra khỏi đầu và làm những điều như chị bảo .

Bạn đã từng bị trầm cảm bao giờ chưa, và bạn đã thoát ra khỏi nó chưa? Vấn đề này bạn bắt đầu gặp phải từ bao giờ, thực tế lúc nhỏ có cho thấy khả năng học tập của bạn hoàn toàn có thể hơn thế, và vì vậy nó đang bị giảm sút không? Mình nghĩ có thể bạn bị thiếu tập trung, trầm cảm hay sau trầm cảm cũng có thể dẫn đến thiếu tập trung một thời gian. Nếu đúng, mình nói là nếu đúng nhé, thì bạn có thể rèn luyện những trò chơi, bài học mang tính tập trung nhưng thú vị hơn những bài tập ở lớp của bạn. Hi vọng là giúp được.

Viết vội không kịp đọc bài của minhchau, có lẽ thiếu tập trung là đúng, và có lẽ bạn không ý thức được là bạn đang thiếu tập trung đâu. Như tieuhuong nói là chúng ta chỉ suy ra từ kinh nghiệm cá nhân, nên chiaki cũng đang cố gắng mang kinh nghiệm cá nhân cho bạn tenno tham khảo. Có một khoảng thời gian mình thiếu tập trung, gần như không chữ nào lọt vào đầu, và lúc đó trong đầu mình chỉ nghĩ duy nhất một chứ "stupid". Sau này nhìn lại thì vấn đề hoàn toàn khác, khoảng thời gian mất tập trung đó là nhất thời, và có nguyên nhân rõ ràng chứ không phải do khả năng của mình. Không tập trung vô thức có thể vì không thích, bị trầm cảm, hoặc đang suy nghĩ nhiều quá đến chuyện khác. Tuỳ nguyên nhân mà giải quyết.
Mình hỏi bạn tenno một câu nhé, khi bạn muốn hiểu một điều gì đó, nó làm bạn hứng thú chẳng hạn, bạn có tìm mọi cách để hiểu nó không?

tieuhuong cũng có tâm bệnh đó

Dạ , tiểu hương muốn có công trình nghiên cứu của riêng cá nhân mình ạh . Còn tâm bệnh có hay ko là việc của tiểu hương , bác chớ đoán mò !

Hic,các bác đừng mắng em tiểu hương đáng yêu kẻo em lại mắc bệnh trầm cảm thì các bác lại mất thời gian chữa chị em ý.
@Chủ topic:mình cũng có lúc như thế nhưng bác trưa nắng dạy,quan trọng nhất là phải làm cho tâm lý Thoải mái thì làm việc mới có hiệu quả.
Còn làm thế nào để thoải mái thì tuỳ từng nguời không đoán mò được,chuyển lên tuyến trên em hết trách nhiệm

Ha ha,tôi cũng thấy lùng bùng lắm đây.Sao phải sợ chứ ???
Nghe này,anh ở với 2 ông tiến sĩ trong cùng 1 nhà,hỏi 2 tên này câu này,tên nào tên này ngẩn ra 1 lúc ,lùng bùng 1 lúc rồi mới rõ được
Chú em nghe ai cũng được,miễn là thấy đúng và thấy nên làm.Chuyện bác sĩ tâm lý như Tiểu hương khuyên cũng đc,hay làm theo kiểu "dân dã" như anh cũng được.Cứ thử xem.
Nhưng như chú em thấy đấy,ai cũng có lúc như thế cả.Nhưng nói thật,trong nhiều cách,suy đi tính lại,anh thấy khi đặt vào 1 hoàn cảnh ganh đua với 1 người bạn học giỏi bên cạnh,điên cuồng theo nó vẫn là những lần anh thành công nhất.
Hoặc khi học với 1 ông thày khó tính và bị ông ấy chửi rủa vì kém thì cố gắng nhiều lên. Trong 2 trường hợp này,lòng tự trọng là chìa khoá để mình tốt hơn.
Còn chuyện anh bảo chú em dọn bàn học,đồ đạc,là theo kiểu phong thuỷ,giảm bớt khí âm (khí ảnh hưởng xấu,làm cơ thể đình trệ),nếu thấy khó tập trung,chạy ra Nguyễn Xí mua quyển Nghệ thuật bài trí theo thuật phong thuỷ đọc cho vui,có khi cũng giúp ích được ít nhiều.
Còn chú thích Tiểu hương thì cứ nghe theo lời cô bé ,thuyết phục được cô bé tư vấn tâm lý cho mình có khi cũng hay

Vote 5 sao!
Những câu như :"tôi không nói đây không phải là 1 trò cá cược". Không phải là ai cũng nghĩ ngay ra được vì có mấy khi dùng đâu.

góp ý thêm trong bài của bác tak
dũng cảm và nghị lực tương đồng rất nhiều
góp ý bạn chủ pic
chí phèo thì đã sao
phương thức là quan trọng
nhưng mục đích lại cũng quan trọng ko kém.