Giúp tăng cân

Mình cao: 1.60 nặng: 45kg, suốt ngày bị kêu là gầy, mẹ mình còn nói một trong những lý do mà đến giờ vẫn chưa "ai hỏi cưới" là do nhìn mình như "cành củi" ấy! huhuu Mình muốn tăng cân lắm lắm! Nhưng làm theo cách bạn trieuyennhi có vẻ như không ổn, ăn nhiều đồ ngọt mắc bệnh tiểu đường thì mệt! hic!

Em cũng muốn hỏi xem làm thế nào để mặt đầy đặn lên chút chứ mặt em xương quá ah, trong khi đó thì ngưòi ko như thế

Hì hì chẳng bù cho tớ, gì cả hic hic.
Tớ đang thừa cân đây này hic hic hic đổi được nhỉ giá mà thì tốt biết mấy.

ơ. thế chả có ai gày = em à. 45kg . mà cao 1m69

em gầy hơn
1m80 - 52kg
hic hic
Thông tin chi tiết
PHYTO OPTI-ZYMES (HỗN HợP CÁC ENZYM THIÊN NHIÊN GIÚP TIÊU HÓA PROTIT, GLUXIT, LIPID, CHấT XƠ (RAU))
Mã sản phẩm: PHYT01
Nước sản xuất: USA
Mô tả sản phẩm:
PHYTO OPTI-ZYMES
Cung cấp 12 loại men tiêu hóa
GIÚP TIÊU HÓA & HẤP THU TỐT CÁC THỨC ĂN
Thực phẩm thiên nhiên
Không hóa chất có hại
Tùy theo tình trạng sức khỏe, tuổi tác? hệ tiêu hóa con người nhiều khi không cung cấp đủ các enzyme (men) tiêu hóa thức ăn, nhất là các men tiêu hóa sữa (Lactase), mỡ (Lipase)?. Gây ra tình trạng kém hấp thu, gầy ốm, tiêu chảy,?
Phyto Opti-Zymes cung cấp hỗn hợp rất nhiều loại enzyme (men) tiêu hóa ly trích từ các thực phẩm thực vật, có thể dung thường xuyên để hỗ trợ cho việc tiêu hóa thức ăn. (Nhất là sau các bữa tiệc, ăn nhiều dầu mỡ, uống sữa,?.)
Phyto Opti-Zymes không chứa các enzyme tiêu hóa từ động vật (như Pancreatin, mật bò,?.)
THÀNH PHẦN:
Amylase I 11.025 DU
Amylase II 70 AGU
Protease I 38.675 HUT
Protease II 4.200 PC
Protease III 53 SAP
Peptizymes SP (peptidase) 175 SP
Lipase 438 LU
Cellulase 158 CU
Lactase 508 LAC
Maltase 53 DP
Invertase 35 INVU
Bromelain 7000 FCC
HemiSeb (Hemicellulase) 175 HSU
Củ Actisô Jerusalem 10mg
(Helianthus tuberosus L.)
và Fructo-Oligosaccharides (FOS)
TÁC DỤNG CÁC THÀNH PHẦN:
Invertase, alpha, beta amylase: enzyme phân giải tinh bột, giúp quá trình chuyển hóa tinh bột thành các đường đơn để cơ thể hấp thu và biến dưỡng.
Protease I, II, III, Bromelain: enzyme phân giải protein, giúp tiêu hóa các chất đạm động hoặc thực vật.
Peptidase: enzyme phân giải các polypeptid thành các acid amin, giúp tiêu hóa các chất đạm động hoặc thực vật.
Lipase: enzyme phân giải chất béo.
Cellulase, Hemicellulase: enzyme phân giải chất xơ thực vật.
Lactase: enzyme phân giải đường sữa (lactose) thành đường đơn.
Maltase: enzyme phân giải đường mạch nha thành glucose.
Actisô Jerusalem: Cung cấp FOS, là chất xơ tự nhiên giúp cho việc điều hòa hệ tiêu hóa, chống táo bón, giúp phát triển hệ vi sinh vật có ích ở ruột.
LIỀU DÙNG VÀ CÁCH DÙNG:
Người lớn: Mỗi lần dùng 1 đến 2 viên theo nhu cầu của bữa ăn và khả năng tiêu hóa của mỗi người. Ngày uống 3 lần, có thể uống trong bữa ăn hoặc sau bữa ăn.
Trẻ em: Trộn bột bên trong viên Phyto Opti-Zymes với muỗng cơm hoặc muỗng sữa và cho bé ăn. Hoặc có thể hòa tan trong nước.
- Trẻ em dưới 3 tuổi: Ngày 3 lần, mỗi lần 1/3 viên
- Trẻ em từ 3 ?" 6 tuổi: Ngày 3 lần, mỗi lần ½ viên
- Trẻ từ 6 tuổi ?" 12 tuổi: Ngày 3 lần, mỗi lần 1 viên, uống sau bữa ăn.
ĐÓNG GÓI: Chai 60 viên nang
BẢO QUẢN: Nơi mát, đậy kín nắp
Sản xuất bởi:
NEW SPIRIT NATURALS INC.
San Dimas, CA 91773 USA
Hiện đã có bán tại các nhà thuốc lớn
Số điện thoại tư vấn: 04.2387636 - 090.431.4848
http://www.******.com/raovat/2019/154889/ban-muon-tang-can-hay-dung-ngay%E2%80%A6.html,3

ngoài ăn nghỉ điều độ thì không biết có "thần dược" nào giúp bigger ko nhỉ, mình không có điều kiện để ăn ngủ điều độ, hic