GÓC CUỘC SỐNG..Tờ báo dành riêng cho BOX bóng bàn kênh thông tin : kinh tế,chính trị, xã hội, thể th

BÀN VỀ SỨC KHOẺ : Sức khoẻ bao gồm cả mặt thể chất và tinh thần nhưng trong cuốn CÁI DŨNG CỦA THÀNH NHÂN thì người quan niệm sức khoẻ là nơi khéo tu dưỡng về khí , có người nhầm tưởng sức khoẻ là nơi cơ bắp nhưng ở đây người ta nói rằng cơ bắp chỉ là hiện tượng của sức khoẻ, có những người to cao lực lưỡng nhưng khi gặp khó khăn là MỀM như con chi chi , nhưng có những người nhỏ thó nhưng họ gặp khó khắn địch hoạ trong lòng không hề sợ hãi, sức khoẻ người ta cho rằng phải là một người NHƯ NHƯ BẤT ĐỘNG , ĐIỀM ĐẠM không để mọi vật ngoại cảnh động vào cái TÂM mình được ...Chuyện ngày xưa kể rằng có một cô gái nhảy rất thích thuê phòng bên cạnh nhưng phòng bên cạnh có một thanh niên ở mất rồi, đàm phán mãi chàng thanh niên không đồng ý , cô này liền cặp với một viên tướng quân đội của Nhật ( hồi Nhật chiếm đóng) và kể cho viên tướng Nhật nghe, thế là viên tướng nhật giận dữ đạp cửa phòng của chàng thanh niên trẻ, chàng thanh niên đang ăn cơm viên tướng Nhất tuốt kiếm sáng loé kề vào cổ chàng thanh niên, lúc này chàng thanh niên cực kì giận dữ ở trong lòng sôi sục giận dữ nhưng chàng coi như không có gì tiếp tục gắp thức ăn vào miệng ..lúc này Viên tướng Nhật rất bất ngờ kính phục chào chàng thanh niên và lôi cô gái nhảy kia ra khỏi phòng....

NHỮNG NGUYÊN NHÂN LÀM HAO TỔN KHÍ LỰC: Khi nói đến sức khoẻ người ta chú ý đến phần tu dưỡng khí lực, những nhà Yoga hoặc những nhà Khí công họ có khả năng LUYỆN KHÍ để tăng cường khí lực điều này không phải ai cũng có thể làm được. Có câu " Giàu có cũng có thể do tiết kiệm mà nên" trong cuốn CÁI DŨNG CỦA THÁNH NHÂN có đề ra 3 nguyên nhân làm cho người ta dễ hao tổn khí lực:
SỰ THỔ LỘ CHÂN TÌNH: Chúng ta hình dung như các câu chuyện phiếm, bình phẩm hay chê bai một ai đó, những câu chuyện vụn vặt chẳng có đầu mà không có cuối...
THÓI KHOE KHOANG: Họ gặp ai cũng có thể khoe hết thứ này đến thứ khác và tự cho mình là giỏi, lòng tự đắc nó luôn đòi hỏi khiến cho người ta không thể kìm lại được ...
SỰ NÓNG NẢY: Sự nóng nảy bực dọc nó luôn làm tổn hại đến con người và làm suy tổn rất nhiều khí lực, chính vì vậy nên luôn phải giữ cho mình một sự điềm tĩnh cân bằng mới có thể giải quyết được việc lớn..
Ứng dụng trong bóng bàn: Trong những trận đấu căng thẳng ta luôn phải tập trung sức lực từ đầu đến cuối, việc làm hao tổn khí lực dẫn đến sự mất tập trung, điều đó ảnh hưởng đến độ phán đoán đường bóng và cảm giác bóng của bản thân. Chúng ta thường thấy những TIỂU XẢO của những CAO THỦ BÓNG BÀN như làm lâu la thời gian vào cuộc cho đối phương SỐT RUỘT tạo ra sự nóng nảy những cử chỉ như lau mặt, lau nước, buộc dây giầy, lau bàn, uống nước, chuẩn bị động tác giao bóng lâu....Một vấn đề rất nhỏ nữa là HỌ HAY KHEN có những đường bóng nào hay thì họ khen lấy khen để để dụ lòng TỰ ĐẮC của đối phương khi đối phương tự đắc coi mình GIỎI rồi là Trúng kế TỰ MÃN đánh không có gì là sáng tạo, cố gắng cả ..Một trường hợp nữa là đang đánh HỎI HAN, Cố tình nói SAI ĐIỂM SỐ, hay bon BÀN BON LƯỚI để cho ĐỐI PHƯƠNG PHẢI THỔ LỘ ra làm hao tổn khí lực....Làm mất tính tập trung không còn chí khí mà chiến đấu nữa...

BÀN VỀ THÁI ĐỘ, CỬ CHỈ, LỄ NGHI: Trong cuộc sống cũng như trong một trận đấu bóng bàn. Khi con người có ý thức về thái độ thì họ hoàn toàn ôn tồn, khoan thai trong cách đi đứng, khi nói chuyện cũng tỏ ra rõng rạc, rõ ràng.Trong mọi cử chỉ trong trận đấu chúng ta cũng nên để ý tới nó, thâu tóm lại từng cử chỉ động tác khi thi đấu làm sao cho nó có khuôn khổ nhất, điều đó sẽ có tác dụng TĨNH TÂM và sẽ có sức chiến đấu cao nhất. Điều ví dụ rõ nhất là nhìn LONG CON HÀ ĐÔNG thi đấu đây là một cầu thủ lớn có lối cách đánh rất khoan thai và không bao giờ bộc lộ quá về sự nóng nảy, trong giải HÀ NỘI OPEN vừa rồi mặc dù LONG CON rất tốn sức lực cho việc thi đấu đơn A, nhưng khi đánh giải đồng đội Long con vẫn đủ sức chiến thắng với những đối thủ gai góc như Trường NINH BÌNH, trong mỗi quả đánh của Long con luôn chuẩn bị rất kĩ , sự hao tốn thể lực sẽ được bù bằng cách đi bộ dọc sân để lấy lại cân bằng về thể lực có lẽ trong trận đấu đó Long con đã đi bộ khoảng 2 km. Ngoài ra khi đối thủ thấy Long con chậm nhập cuộc cũng tỏ ra xịt hơi, và đôi khi là nóng nảy nên sẽ đánh không chính xác. Trong chữ lễ nghi của người xưa tức là về vấn đề nghi thức Nghiêm nghỉ , chào ra làm sao cho tôn kính nhất...Trong phong cách giao bóng của Long con cũng rất chỉn chu và tôn nghiêm, nhưng sự chuẩn bị giao bóng công phu mà Hư Trúc thấy rõ nhất là ĐINH QUANG LINH và nhân vật số 1 trong giới nghiệp dư A là Hoài Anh. Cái lễ nghi giao bóng này sẽ giúp cho bản thân hoàn toàn tiết kiệm được hơi sức so với những người giao bóng bộp chộp và nóng nảy.

KHI KHÔNG CÓ Ô SIN: Có Ô sin quần áo không phải giặt, cơm không phải nấu, không rửa bát, con không phải cho ăn, không phải tắm cho con, không phải đón con đi trẻ về...thời gian với ta là vô biên cương ta đều giành hết cho BÁN BÒNG...Nay Ô sin chống lầy..Ta chịu khó dạy sớm giặt giũ quần áo, chuẩn bị cho con đi nhà trẻ, chiều gắng về sớm đón con, chơi với con, cho con uống sữa, tắm rửa cho con....Ta tưởng sẽ chẳng bao giờ thích việc này bởi ngày xưa khi rời khỏi cơ quan là cái đầu của ta là nhà VĂN HOÁ HAI BÀ TRƯNG...ấy vậy mà ta đã thay đổi ta đã sốt ruột về với con ..nghĩ xem chiều nay chơi với con trò gì..Đánh quả bóng bàn qua lại hay chơi đá bóng với con khi con chơi trò đó hơi nhàm ta biết mua quả cầu để đá cầu cho con, tập cho con biết hình vuông , hình tròn, hình tam giác....ta đã biết mua sách để dạy con thành tài, nhìn thấy sự tiến bộ của con...ta thấy tự hào quá đi mất. MỘT NIỀM SAY MÊ THỨ 2 GIỜ ĐÂY ĐÃ HÌNH THÀNH...

Thành công là gì nhỉ?
Theo tôi thành công là mình đã tìm ra 1 con đường mà ở đó sự thành công nối tiếp thành công.
Những kẻ thất bại thì đừng nên hỏi tại sao? vì sao lại thế?Tại sao ta kém mà người ta lại giỏi? Mọi sự so sánh đều khập khiễng nên hỏi rằng ta đã làm những gì? và tiếp tục làm gì? như thế mới có tính xây dựng, giúp ta đến được những gì chúng ta muốn....

NHẠT: Dòng đời cuộn trôi, không điểm nhấn, không ghi nhận, có những lúc trống rỗng..đã có lúc mình như thế nhưng xét ra không phải vậy mình vẫn làm việc vẫn chiến đấu nhưng chưa TỚI, chưa hết sức...

Hai bố con đi công viên lê nin

Tình cha con

Khiếp quá vừa đọc tin vụ khủng bố ở Ấn Độ xong. Máu me đầy đường.
Thằng bạn em bên đấy kêu mấy ngày nó chết dí trong cơ quan không dám thò đầu ra ngoài, nhỡ ăn một viên là đứt. Chú này vừa mới về nhà tắm với ngủ hôm qua, hôm nay lên chat nó bảo thằng dân Pakistan làm vụ này.

CIA vừa đưa ra thông tin nội bộ là đã tìm ra tên của tay Pakistan làm vụ đấy là Dawei Crystal Carbon. Thằng này chắc bị tóm sớm rồi tù mọt gông thôi pà kon ạ.