1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Gợi ý những thực phẩm tăng size vòng 1

Chủ đề trong 'Làm đẹp' bởi trungkiem, 14/01/2017.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. trungkiem

    trungkiem Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    09/10/2016
    Bài viết:
    76
    Đã được thích:
    2
    Ngực quá khổ khiến phụ nữ nặng nề, xồ xề thì ngực lép lại làm phái yếu mặc cảm, tác động không nhỏ đến cuộc sống giường chiếu. Tuyên nhiên nếu kiên trì tập luyện và lên chế độ ăn uống hợp lý thì bạn hoàn toàn có thể biến ngực nhỏ thành ngực căng tròn, hấp dẫn.

    Cô nàng ngực lép nên ăn gì để vòng một nở nang hơn?

    Theo các chuyên gia thẩm mỹ nhận định, một bầu ngực nở nang tùy vào yếu tố bẩm sinh, di truyền cơ địa của từng người thì chế độ ăn uống, tập luyện hằng ngày cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc cải thiện kích thước bầu ngực. do đó, để đôi gò bồng đào đầy đặn, săn chắc hơn thì phái yếu có được ngực lép nên ăn gì ? là câu hỏi thắc mắc của khá nhiều phụ nữ. Dưới đây là một số thực phẩn nên và bạn không nên ăn để giúp vòng ngực phát triển nở nang hơn, chị em nên tham khảo và áp dụng ngay để đạt được kết quả như mong muốn:

    – Ngực lép nên ăn gì? Những thực phẩm giàu Protein – mangan: Thịt nạc, chân giò, thịt gà, thịt chó,… vào thực đơn hàng ngày để làm cải thiện kích thước vòng 1 tự nhiên.

    ngoài ra, tăng cường ăn nhiều hải sản như cua, tôm, cá,… không chỉ là biện pháp nâng ngực hiệu quả (http://thammynangnguc.vn/nang-nguc) mà còn để để bổ sung mangan giúp đầy nhanh quá trình sản sinh hoocmon sinh dục, làm tăng kích cỡ vòng 1 tin cậy.

    Trứng gà và sữa cho vòng 1 nở nang. Trong trứng gà và sữa chứa một lượng vitamin A, B có khả năng tổng hợp các hormone trong cơ thể phụ nữ. bên cạnh đó, hai loại thực phẩm này còn cung cấp một lượng protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực khiến cho vòng 1 phát triển.

    [​IMG]

    – Ngực lép nên ăn gì ? Thực phẩm giàu collagen – estrogen: Các loại hạt như hạt hướng dương, hạt điều, đậu phộng, hạt bí ngô,… Các loại da (cá, gà), chân gà,…

    Sữa đậu nành. Từ lâu, phái yếu em đã truyền tai nhau uống nhiều sữa đậu nành và ứng dụng các loại thực phẩm có chiết xuất từ đậu nành sẽ làm tăng size vòng 1 . Điều này đã được các chuyên gia kiểm chứng và khẳng định, trong đậu nành có chứa một lượng lớn genistein và isoflavone, các chất tương tự như hormone estrogen cùng với hàng loạt các vitamin A, B1, B2, D… giúp nở ngực và rất bổ dưỡng.

    – Hằng ngày nên bổ sung thêm nhiều thực phẩm giàu vitamin C, A, E: Các loại hoa quả (cam, đu đủ, bưởi,..) Các loại rau có màu xanh đậm (rau chân vịt, rau cải xanh,…)

    – Đối với những chúng ta gái bước vào tuổi dậy thì, ngực lép nên ăn gì? Lúc này các bạn nên tìm đến các thức uống giúp ngực to ra: Nước ép hoa quả như nước đậu nành, nước cam thảo, nước ép rau mùi,..

    – bên cạnh đó, không quên ăn bổ sung các thực phẩm giàu chất thừa cân lành mạnh: Dầu ô liu, vừng, lạc, bơ, dừa, đậu nành, hạt điều,…

    Vitamin A và E cùng các chất dinh dưỡng như Protein, mangan, estrogen sẽ giúp nâng ngực tự nhiên cho bầu ngực nở nang kết hợp với các thực phẩm giàu vitamin C, chất béo lành mạnh sẽ đảm bảo vòng 1 luôn săn chắc, da láng mịn.

    >>Có thể bạn quan tâm: nâng ngực nội soi bao nhiêu tiền

    Bên cạnh, những thực phẩn nên ăn giúp tăng size vòng ngực thì các chị cần chú ý tránh những loại thức ăn có ảnh hưởng không tốt đến vòng ngực như đồ ngọt, các chất kích thích, dầu mỡ…
    • Đồ ngọt: Các loại bánh kem, bánh ngọt, socolate, các loại đồ uống có ga,…
    • Chất gây nghiện: Cà phê, rượu, thuốc lá,..
    • Đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh: Khoai tây chiên, các món rán như gà rán, thịt rán,…
    • Đồ ăn nhiều bơ, sữa: Các loại sữa động vật, bơ tươi,….
    Bên cạnh việc quan tâm và thực hiện những chế độ cho cô nàng ngực lép nên ăn gì để cải thiện size vòng 1 thì phụ nữ nên kết hợp với việc tập luyện các bài tập thể dục tại nhà như bơi lội, chống đẩy, hít đất hay tiến hành các động tác massage nhẹ nhàng bầu ngực với dầu ôliu hoặc dầu dừa. Cách khác, nếu chúng ta muốn trong thời gian nhanh nhất sở hữu núi đôi nở nang, săn chắc và quyến rũ, kết quả giữ được bên lâu thì phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực chính là phương pháp lý tưởng nhất dành cho phụ nữ ngực lép, phẳng lỳ.

    hiện nay, với sự ra đời của phương pháp nâng ngực nội soi đặt túi ngực vừa giúp làm tăng kích thước vòng ngực đầy đặn, săn chắc tự nhiên vừa tạo dáng ngực cân đối với vóc dáng, khe ngực hài hòa tạo nên nét quyến rũ khó cưỡng. Với ưu điểm an toàn, khắc phục xâm lấn, ít đau, không để lộ sẹo, bầu ngực có độ đàn hồi như thật giúp bạn thăng hoa trong chuyện ân ái vợ chồng với kết quả thẩm mỹ duy trì ổn định bên lâu. Là chọn lựa hoàn hảo cho nữ giới ngực lép có được núi đôi căng tròn, quyến rũ tự nhiên.

Chia sẻ trang này