hầng khoẻ quá chữa cách nào

hầng khoẻ quá chữa cách nào

Tình hình là rất tình hình , mình khoẻ quá ngày nào ko chiến thì ko được , có lẽ hóc môn nhiều quá , cho dù đã 28 tuổi rồi , ai biết cách nào ăn uống giảm hoc môn ko??? ko thì 10 năm nữa thận hỏng mất , thanks

đó cũng chỉ là sinh lí bình thường thôi bạn ạ. chẳng đáng ngại đến thế đâu .
người ta tính ở tầm tuổi đó 1 tuần 7-8 lần vẫn là quá bình thường mà .

Theo tôi, vấn đề của bạn là tâm lí chứ không phải do sinh lí. Trừ khi bạn hói đầu, nếu không bạn chẳng có nhiều testosterone hơn những đàn ông khác đâu.
Vì thế tôi nghĩ bạn không nên tìm cách ăn uống để giảm hormone. Có thể ai đó mách cho bạn cách uống thuốc để giảm nhưng đó là cách để chữa bệnh vú to ở nam giới, bạn tuyệt đối không nên thử.
Bạn nên dần dần thay đổi thói quen sinh hoạt:
Giảm những thời gian nhạy cảm, địa điểm thuận tiện để ''hành sự''.
Tập 1 môn thể thao nào đó cũng làm giảm thời gian ''rảnh rỗi'', tăng cường sức khỏe (vậy bạn đỡ phải lo là về già sẽ ''yếu'').
Tâm lí cũng góp phần quan trọng trong việc tăng tiết các hormone vì vậy bạn nên thay đổi suy nghĩ ''mình cần làm việc đó'' bằng suy nghĩ ''mình thấy thế là quá đủ, mình sẽ dành thời gian cho việc khác''.
Ngoài ra tìm 1 thú vui khác cũng rất quan trọng để tiêu tốn thời gian.
"Thói quen không sửa sẽ thành nhu cầu", bạn nên dần dần giảm số lần ''hoạt động'', 1 thời gian sau khi tâm sinh lí đi vào ổn định, bạn sẽ không còn nhiều nhu cầu như trước nữa.

Thói quen cả thôi. Em 25t mới được cầm tay mà còn chả kêu

Mi tru but e mới 20

mới 20 mà nhiều quá sau này hại lắm , con cái khó , thận nhanh hư

Tập 1 môn thê? thao nào đó hă?ng nga?y,va? tập trung va?o nhưfng vấn đê? mưu sinh la? lơ?i khuyên hợp lí cho bác

Ai chỉ cho mà hiểu biết thế

Giống như những người nghiện ma tuý, càng ngày càng tăng liều thôi. Tôi đoán chắc bạn tuổi trẻ Libido nhiều quá nên nhu cầu càng ngày càng cao, tuổi 28 là mạnh nhất đó, không giữ được thì sẽ xuống dốc nhanh thôi, không cần thuốc men gì đâu

thật thế hả ??? nhưng mình nói thật đấy ko phải viết bài cho vui đâu , nhin nhiều người phải đi chạy thận thấy ghê quá