Hay buồn ngủ khi làm việc buổi sáng, help me!

ANh em con zai thì buổi sáng cần ăn nhiều chất 1 chút
Chịu khó tập thể dục nâng cao sức khỏe nữa
Đến cơ quan làm cốc trà nữa cho tỉnh người
THế là ổn thôi ý mà

Có thể do thói quen sinh học rồi.. cứ đến gần giờ đó bác ra chỗ thoáng vận động chân tay tập thể dục tại chỗ một lúc xem

Cứ uống cốc cafe buổi sáng là hết ấy mà

Sáng nào truớc khi đi học em cũng làm 1 cốc cà phê không thì chơi 1 chén trà nóng cũng thấy đỡ buồn ngủ lắm. Bác thử phát xem thế nào.

mình không hiểu tại sao mà mấy hôm nay cứ sáng sơ mà vẫn buồn ngủ dù hôm qua ngủ đủ thấy lạ quá

Cứ làm ly cafe là hết thôi bạn ơi, tỉnh đến chiều luôn, ke ke