1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Hè roài, giảm cân đê :D

Chủ đề trong 'Sở thích' bởi Zinnia, 30/03/2006.

  1. 0 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 0)
  1. haihap

    haihap Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/10/2003
    Bài viết:
    1.897
    Đã được thích:
    0
    Phải đấu tranh chống những biểu hiện tiêu cực, vì lợi ích khách hàng và vì thương hiệu Cambridge diet tại Việt Nam. Chúng tớ quyết tâm giúp bạn kia giảm cân hiệu quả.
  2. chut_chit83

    chut_chit83 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/03/2004
    Bài viết:
    4.142
    Đã được thích:
    0
    tớ đang ở pháphôm qua search trên mạng thấy bên pháp bán 63e/hộp==>1tr260K
  3. chut_chit83

    chut_chit83 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/03/2004
    Bài viết:
    4.142
    Đã được thích:
    0
    hôm nay là hôm đầu tiên tớ thực hiện chế độ giảm cân 7 ngàytường thuật lại cho cả nhà nghe nhá
    sáng ngủ dậy,thấy đói đói nhưng lười nấu soup với lại nhà chưa đủ nguyên liệu để nấutớ chén 1đĩa salade của Mcdonalđến tầm chiều đi lượn lờ shopping,nhìn cái gì cũng thèmnhưng cứ phải nhẩm nhẩm rằng quyết tâm làm đẹprồi mấy người bạn vào Mcdonal ăn,chẳng nhẽ lại nhìn bọn nó thế là tớ chén luôn 1 cái kem ốc quếmọi khi mua thì thấy ít thếhôm nay mua chị bán hàng cho cái to đùng ,phải to gấp 2 lần bình thường ýchắc chị ý thấy tớ nhỏ bé quáđến tối,tớ về đến nhà,đói đói nhưng vẫn lười nấu soup,tớ ăn tiếp 1 nửa quả dưa chuột(mà mọi người biết dưa chuột bên này to thế nào rồi đấy)bụng bảo dạ là ăn dưa chuột chẳng béo với lại theo thực đơn thid hôm nay được ăn thoải mái hoa quả
    9h tối tớ lọ mọ đi nấu soupnấu xong ăn không ngon lắm nhưng cũng ăn được chứ không đến mức như bạn tớ bảo nấu xong nó phải đổ điăn xong tớ ngồi học đến giờ này(1h30,chăm thế)tớ lại thấy đóimở tủ lạnh đình ăn dưa chuột nhưng lại nhìn thấy nem chua hôm kia vừa nhận được từ VN gửi sangtớ nghĩ không ăn sớm nó hỏng===>phí lắm===>ăn 2 cái
    thôi bây giờ tớ học bài tiếp rùi đi ngủ(tuần sau thi nên chăm chỉ tí)có vẻ hôm nay không thành công lắm nhỉnhưng với tớ cũng là thành công lắm rùi vì bình thường tớ ăn nhiều lắm luôn ý
    à hôm nay tớ cân là 48,6kg,để 3,4 hôm nữa xem tình hình thế nào nhỉ
    1 ngày trôi nhanh phết
  4. haihap

    haihap Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/10/2003
    Bài viết:
    1.897
    Đã được thích:
    0
    Bạn ở Pháp à. Tớ cũng có 1 cô bạn học ở Pháp, TP Macxây.
    he he, nếu muốn bạn có thể mua ở bên đó. Giá ở VN là 1.099.000. Nếu mua 4 hộp trở lên thì có giá rẻ hơn: 999.000/hộp. còn mua nhiều nữa thì có giá rẻ nữa. mua rồi gửi sang thì chắc cũng rứa, có khi còn đắt hơn. hi hi.
    Nhưng mà bạn đang thử ăn kiêng 7 ngày, vậy tập trung cho ăn kiêng đã nhé, nếu thành công thì tốt, còn không thì cũng là một kinh nghiệm tốt.
    Quyết tâm giảm béo nào. chúc bạn thành công.
  5. chut_chit83

    chut_chit83 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/03/2004
    Bài viết:
    4.142
    Đã được thích:
    0
    hôm nay là ngày thứ 2 tớ ăn kiêngsáng dậy đói quá nhưng chưa ăn gì,lên ttvnol hóng hớt đã
  6. chut_chit83

    chut_chit83 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/03/2004
    Bài viết:
    4.142
    Đã được thích:
    0
    hôm nay là ngày thứ 2 tớ thực hiện chế độ ăn kiêng 7 ngàysáng dậy thấy đói đói nhưng công việc đầu tiên của tớ là bật máy vi tính chui vào ttvnollang thang một lúc thì qua cơn đói thì lại đến giờ tớ phải lên thư việntớ cắp sách lên thư viện không ăn uống gì đến 6h tối tớ ăn 1 đĩa salade,xong rùi tớ đi làmở chỗ làm tớ cảm tưởng đói lả đitrên đường đi bộ về nghĩ bụng về phải ăn ngay 1 cái gì đấy thật ngonvề đến nhà nhìn thấy chữ giảm cân to đùng trên máy vi tính thế là tớ cặm cụi đi nấu souphôm nay ăn soup thấy ngon đáo đểtại hôm nay tớ cho thêm bột me rồi cho ớt==>ăn chua chua cay cay==>tớ ăn luôn 1 bát tô==>ngày thứ 2 đã hết,nhanh thật
    hôm nay tớ cân thì là 47,8kg===>giảm 8 lạng so với hôm qua==>thành công rực rỡ
    bác nào mở nhà này để khách khứa vào nhà chẳng đón tiếp chu đáo gì cảthì ra mình máu giảm cân nhất
  7. haihap

    haihap Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/10/2003
    Bài viết:
    1.897
    Đã được thích:
    0
    Bên diễn đàn tâm sự có 1 chủ đề "công cuộc giảm cân của tôi".
    có lẽ bạn sang đó sẽ có bạn có bè.
    Link: http://www.ttvnol.com/tamsu/723566/trang-1.ttvn
    Chúc vui vẻ.
  8. a_to_mic

    a_to_mic Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    21/04/2006
    Bài viết:
    156
    Đã được thích:
    0
    Bác Haihap gì ơi,nghe bác giới thiệu cái sản phẩm CD mà thấy ham.Em chỉ có chút thắc mắc nhỏ.CD có thể giúp giảm 1-5 kg trong 1 tuần,như thế có "nguy hiểm" cho con gái ko ạ.
    Vì cơ thể phụ nữ tích(nhiều) mỡ ở ngực, bụng, vòng 3,đùi......nếu giảm 5kg(hoăc 2-4)/1 tuần(sẽ suy nhược cơ thể,vì "lượng" đưa vào quá nghèo dinh dưỡng) thì vòng 1 sẽ như thế nào ạ...em e là khó coi lắm.(chưa kể mấy em có vòng 1 ko nở nang).
    Dùng CD có kết hợp với luyện tập ko(chắc là có).Bác cho em cái giá trị dinh dưỡng của CD cái ạ.........
  9. haihap

    haihap Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/10/2003
    Bài viết:
    1.897
    Đã được thích:
    0
    1. Giảm 1-5 Kg trong vòng 1 tuần như vậy không hề có vấn đề gì vì nhiều người đã giảm như thế rồi. Cái này thì yên tâm nhé.
    2. Vòng 1 theo mình biết, to hay nhỏ là do tuyến sữa, một số người béo thì có thể vòng 1 cũng tích mỡ, khi giảm cân thì vòng 1 có nhỏ đi về kích thước, tuy nhiên như mình thấy thì vì mỡ giảm ở những chỗ khác nhiều hơn nên nói về tỉ lệ thì vòng 1 lại to ra. Hi hi. Mặt khác, trong CD có nhiều vitamin và khoáng, rất có thể sẽ bù đắp những dinh dưỡng mà trước đây cơ thể thiếu, do đó khả năng vòng 1 to lên là có.
    Bạn gái tớ là 1 ví dụ nhỏ, khi dùng CD thì vòng 1 nó săn hơn và nở hơn 1 chút. (theo tớ và bạn ý nhận định là thế). Chuyện này xảy ra nhiều khả năng là do CD cung cấp đủ chất, có những chất mà cơ thể trước đây không có hoặc không đủ. Tớ đoán vậy. tuy nhiên không rõ đâu, chỉ là đoán thôi nhé.
    Nhưng khẳng định 1 điều là vòng 1 không bị "teo". Chỉ chuẩn hơn mà thôi. Các chị đều nói vậy. Thử sẽ biết.
    3. Thành phần:
    Serving Size
    Serving per Box 1 sachet
    21 sachets
    Per 3 servings %RDA
    Energy - kJ
    - kcal 1725
    408
    Protein 43.3g
    Carbohydrate of which 42.8g
    - sugars 33.2g
    - polyols -
    - starch 9.5g
    Fat of which 7.1g
    - saturates 1.4g
    - mono-unsaturates 1.6g
    - polyunsaturates 3.6g
    - cholesterol 6.8mg
    Fibre 2.8g
    Sodium 1.6g
    Vitamin A 800.0ug 100
    Vitamin D 5.0ug 100
    Vitamin E 10.0mg 100
    Vitamin C 60.0mg 100
    Thiamin 1.4mg 100
    Riboflavin 1.6mg 100
    Niacin 18.0mg 100
    Vitamin B6 2.0mg 100
    Folacin 200.0ug 100
    Vitamin B12 2.0ug 200
    Biotin 0.15mg 100
    Pantothenic acid 6.0mg 100
    Vitamin K 120.0ug *
    Calcium 877.5mg 110
    Phosphorus 877.5mg 110
    Iron 14.0mg 100
    Magnesium 300.0mg 100
    Zinc 15.0mg 100
    Iodine 150.0ug 100
    Potassium 2.5g *
    Chloride 2.1g *
    Copper 3.0mg *
    Manganes 3.9mg *
    Selenium 120.0ug *
    Molybdenum 240.0ug *
    Chromium 120.0ug *
    Allowance given for vitamins and trace minerals in Council Directive 90/496/EEC.
    * No RDA given in Council Directive 90/496/EEC.
    Bạn còn thắc mắc gì không ?
    Quên mất 1 thứ: dùng CD thì không cần phải tập luyện. Nhưng nếu tập thì tốt hơn vì sẽ tiêu thụ năng lượng nhiều hơn, giảm cân sẽ nhanh hơn. Tập thể dục thì khuyến khích chứ không bắt buộc.
    Được haihap sửa chữa / chuyển vào 11:13 ngày 14/05/2006
  10. chut_chit83

    chut_chit83 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/03/2004
    Bài viết:
    4.142
    Đã được thích:
    0
    @haihap:thanks ấy nháchắc tớ phải sang đấy cho có bạn có bè thật
    hôm qua đi về mệt quá tớ không vào tường thuâtj lại ngày thứ 3 của tớtrôi qua rất nhanhtừ sáng đến 9h tối tớ chỉ ăn 1 quả dưa chuột và sau đấy tớ lại chén 1 bát tô soup canh==>càng ngày càng thấy ngonvề sau món này lại thành món canh trong bữa ăn của mình thì chết giởăn uống xong tớ ngồi đọc sách nhìn đống ô mai xào thèm thèm==>không kiềm chế nổi tớ ăn không đếm được là bao nhiêu quả nữa
    hôm qua tớ cân là 46,6kg===>sau 3 ngày tớ giảm 2kg roài
    Được chut_chit83 sửa chữa / chuyển vào 20:51 ngày 14/05/2006

Chia sẻ trang này