help me

người ta chuẩn đoán tôi trầm cảm ở mức đọ trung bình,và tôi cũng đang phải dùng thuốc.bác sĩ chũa trị cho tôi nghi ngờ tôi bị chứng hưng trầm cảm.tôi cũng chẳng biết nữa đoi khi tôi hoàn toàn làm chủ được mình nhưng thỉnh thoảng lại có sự buồn chán vô cớ.tôi ko tâp trung được đẻ học tập(tôi đang học cao đẳng và định bỏ học).qua các tài liệu tôi nghi mình bị rối loạn nhân cách thể ranh giới.tôi kobiết bây giờ phải làm như thế nào,các bạn giúp tôi với.

Trầm cảm và rối loạn nhân cách thể ranh jới là hai căn bệnh tâm lý hòan tòan khác biệt.
Nhưng dù sao cũng phải nói rõ triệu chứng tâm lý của bạn thì mới mổ xẻ và júp đỡ được. Bệnh viện nào khám cho bạn ??
à còn một câu nữa năm nay bạn bao tuổi rồi ?
Được tadiepthu sửa chữa / chuyển vào 15:44 ngày 27/12/2007

Để biết xem có phải bị rối loạn nhân cách hay không khi khám bệnh BS thường cho bạn làm bài test MMPI ( Test đặc điểm nhân cách ) , rối loạn nhân cách sẽ dẫn đến sự khó hoà nhập với môi trường gia đình , xã hội , đây là một nguyên nhân dẫn đến các bệnh về tâm trí trong đó có lo âu , trầm cảm .

Bác hãy tập thể dục thể thao nhiều vào, chịu khó đi chơi cùng bạn bè, cười nhiều, tâm sự nhiều sẽ giúp ta vượt qua được căng thẳng trong cuộc sống

Gửi bạn dadt4k7 .
Mình ko phải là bác sĩ , nhưng mình sẽ cố gắng đưa ra cho bạn thông tin hữu ích trong khả năng có thể .
Thứ nhất là rối loạn nhân cách thì bạn tạm thời nên bỏ qua , ko nên quan tâm vào nó quá . Nó phát sinh chủ yếu là từ các bệnh tâm lý ra , bệnh khỏi thì bạn sẽ bình thường .
Phân biệt giữa trầm cảm và rối loạn lưỡng cực khá dễ . Tuy nhiên cần thận trọng giữa 2 căn bệnh này . Nếu trầm cảm mà uống Lithium hoặc Valproat thì ko hiệu quả . Ngược lại bipolar mà uống thuốc chống trầm cảm thì hậu quả còn nghiêm trọng hơn , nó dẫn tới 1 quá trình gọi là Rapid cycling. Nghĩa là sự thay đổi giữa các giai đoạn diễn ra trong 1 thời gian ngắn .
Rối loạn lưỡng cực có 1 pha là trầm cảm , 1 pha còn lại là hưng cảm . Đặc điểm của hưng cảm là nói rất nhiều . Làm rất nhiều việc , nhưng ko tập trung vào 1 việc , ý tưởng xuất hiện liên tục . Cảm giác rất sung sướng như trên mây , và rút ngắn thời gian ngủ . Thường pha hưng cảm sẽ ngắn hơn trầm cảm .
Có khoảng 3 mức khác nhau :
Bipolar 1 ,2
Rapidcycling
Giờ mình bận , có gì mình sẽ viết thêm sau cho bạn , và cả cách thức điều trị từng loại .

Để phân biệt giữa 2 loại bệnh , bạn cần phải nhận diện được cơn hưng phấn . Điều này hoàn toàn ko dễ dàng , vì sự trải nghiệm nó thực sự rất êm ái và dễ chịu , nên ko ai cho nó là bệnh cả.
Giữa bipolar 1 và 2 khác nhau ở chỗ , 1 thì cơn hưng phấn diễn ra rất mãnh liệt , 2 thì hoàn toàn nhẹ nhàng . Và trong quá trình này , người bệnh hay gặp các vấn đề về tiền bạc vì tiêu pha quá tay .

Theo như mình thấy thì bạn đang rất lo lắng vì ko biết mình bị bệnh gì , cộng thêm sức ép của học tập làm cho căng thẳng .
Việc đâu tiên mình khuyên là tạm thời đừng tìm hiểu về bệnh nhiều , mà tập trung chữa mất ngủ .
Thường thì thời gian trầm cảm kéo khá dài nên việc dùng thuốc trầm cảm trong thời gian này là đúng cách , kể cả bị bipolar . Nhưng nếu nghi ngờ bị bipolar thì nên dùng 1 số loại thuốc chữa trầm cảm mà ko gây ra hưng phấn ( Vd : citalopram ) . Dùng càng ít loại thuốc càng tốt , tốt nhất chỉ dùng 1 loại , là tăng dần liều lên cho đến khi ngủ được tốt .
Kết hợp với việc tập luyện 1 ngày từ 1-2 tiếng đồng hồ thể thao .
Trầm cảm mà nói ko phải là bệnh gì nghiêm trọng cho lắm nên ko nên lo hay sợ quá. Nhưng về việc ko tập trung thì bạn phải xem có khả năng nữa là bị ADHD và trầm cảm . Cũng ko phải là vấn đề khó xử lý cho lắm.
Tốt nhất là có gì bạn miêu tả kỹ hơn thì mình mới giúp tiếp được , thế nhé .

cảm ơn truanang.bây giò tui thôi dùng thuốc rồi.tôi nghĩ mình chẳng bị làm sao cả.điều duy nhất với tôi bây giờ là tôi ko muốn học nữa,nó ko đem lại hứng thú cho tôi.tôi vẫn có khả năng tập trung vào nhưng cái mình thích chẳng hạn như học tiếng anh,tập thể dục thì tôi vẫn tập dều đặn 2 năm nay.tôi vẫn yêu đời.tôi chỉ cảm thấy trống rỗng mà thôi.mọi nỗ lực đèu có vẻ vô nghĩa với tôi

chỉ có những người trầm cảm mới hiểu được những người trầm cảm , bạn năm nay bao nhiêu tuồi rồi , bạn nói tập thể dục là tập như thế nào , nếu chỉ tập nhẹ , tập ít phút rồi nghỉ thì chẳng bõ bèn gì , bởi vì những người bị trầm cảm tất là cơ thể đã suy sụp , tim và phổi là nguồn sống của cơ thể bị suy yếu , đi đứng không vững , mất đi sức sống , vì vậy bạn phải tập nặng , tập hết sức mình để phục hồi sức khỏe , tập chạy hoặc nhảy , vận động mạnh liên tục nhưng phải mất 1,2 năm bạn mới hồi phục lại được sư sống , bạn tham khảo thêm ở đây ,
http://www9.ttvnol.com/forum/SucKhoe/Benh-tram-cam-va-nhung-trieu-chung-co-lien-quan-den-can-benh-nay-(-Depression-Stress-Sleep-disorders-Psychosis-)/225118/trang-100.ttvn

Qua lời bạn kể thì mình đã đoán ra được bạn bị hội chứng ADHD . Nếu có thời gian thì bạn hãy lên tìm hiểu về bệnh này , % dân số bị bệnh này rất là nhiều . Đặc điểm của nó là sự mất tập trung trong mọi việc , trừ những thứ mình thích .
Người bị ADHD thường ko có khả năng giữ tập trung lâu , tức là đang nghe người khác nói tự nhiên mất tập trung đầu óc bay theo mây theo gió . Mắc tính hay quên mọi thứ , thường hay mất đồ . Ko có khả năng kiên trì trong mọi việc , thường ko giữ được kiên nhẫn , nhất là trong việc chờ đợi . Thường bệnh này là bệnh của trẻ con cho đến tuổi trưởng thành nó sẽ mất đi , tuy chỉ có một số trường hợp ko mất đi mà nặng lên .
Người bệnh có vấn đề thường xuyên trong học tập , nhất là bài tập về nhà thường xuyên ko hoàn thành . Kỷ luật tất nhiên là rất hạn chế và ko tốt .
Bệnh này cũng được mô tả giống như bệnh cận vậy , nó làm cho bạn nhìn cuộc sống thiếu rõ ràng .
Thực ra bênh này chữa ko hề đáng ngại , sợ là ở chỗ nó thường xuyên kết hợp với 2 loại bệnh tâm lý khác .
Thứ nhất là nhóm về trầm cảm , rối loạn lưỡng cực . Phổ biến là những cơn trầm cảm ngắn ( trong 1 vài ngày rồi hết ).
Thứ 2 là nhóm về rối loạn cá nhân : đặc biệt là sợ hãi . Vì sao sợ hãi là rối loạn cá nhân thì mình sẽ giải thích sau . Khi sợ hãi bạn sẽ tự cách ly bản thân với môi trường bên ngoài . Hoặc bị những cơn sợ hãi tấn công cơ thể , làm cho cơ thể phản ứng lại dữ dội . Ngoài ra có , rối loạn về sức ép , cứ phải suy nghĩ , lo lắng về 1 vấn đề gì đấy , hoặc là phải hoàn hảo . Mình đã viết 1 tôpic về vấn đề này .
Mình viết thế này có thể gây lo lắng vì mình cũng nghĩ tâm lý là ko bị bệnh gì là tốt nhất . Nhưng như đã nói ADHD chỉ là một bệnh rất nhẹ nhàng mà lớn lên đa phần sẽ tự khỏi . Bạn chữa thì trong 1 thời gian ngắn cũng có thể khỏi được bệnh .

Bàn ngoài lề 1 chút :
ADHD tuy gây mất tập trung , nhưng ngược lại các thứ làm cho người bệnh thích thú , lại sẽ tạo ra được 1 sự tập trung rất lớn , có khả năng suy nghĩ rất sâu xắc . Hoặc nói với 1 người về 1 vấn đề mà mình thích thì nói rất nhiều .
Chúc bạn khoẻ mạnh nhanh . Và mong các bạn khác cũng đừng quan trọng hoá bệnh trầm cảm lên như thế . Nó chỉ là 1 bệnh tâm lý bình thường , kết hợp dùng thuốc và chữa trị tâm lý trong 6-12 tháng là khỏi .Nó là bệnh tâm lý nên hầu như ko có hiện tượng gì về tim phổi hay thực thể , cái cảm giác mất hoàn toàn sức lực là do sự thiếu hụt về dẫn chất thần kinh gây ra .
Được truanang sửa chữa / chuyển vào 00:32 ngày 19/01/2008

Hi bạn hiền , bạn nói bạn không phải là bác sĩ , bạn cũng chưa từng trải qua căn bệnh tâm thần nào , bạn phân tích như chuyên gia vậy , bạn nói nên uống thuốc và diều trị vậy nên uống thuốc gì và điều trị như thê nào .
cái cảm giác mất hoàn toàn sức lực là do sự thiếu hụt về dẫn chất thần kinh gây ra vậy dẫn chất thần kinh gì và khắc phục như thế nào , thông tin bạn đưa ra chung quá , đọc cũng như không .