Hiệu quả khi sử dụng bí đao để giảm béo

Bạn đã áp dụng các bài tập thể dục rất siêng năng , ăn kiêng cử đủ món với menu hằng ngày thật khắc nghiệt nhưng bạn vẫn không thấy kết quả khả quan nào cho việc giảm cân của mình.
Bạn đừng lo , với bí quyết giảm cân bằng bí đao, bạn sẽ nhận thấy được ngay kết quả mĩ mãn trong một tuần , giúp bạn giảm cân nhanh và hiệu quả.
hiệu quả của bí đao
hiệu quả của bí đao
Bí đao thuộc họ bầu bí , Đông y làm gọi là đông qua , có vị ngọt, tính hàn, vào các kinh phế, vị, bàng quang, tiểu tràng, không có độc tính, mà có tác dụng kiện tỳ, ích khí, tiêu thủy. Trường kỳ ăn bí xanh có khả năng tiêu trừ nước thừa trong thân thể , giảm cân , chống béo phì. Sở dĩ bí xanh có hiệu quả giảm cân vì bí xanh không chứa chất béo , có chứa hợp chất hóa học hyterin – caperic có khả năng Thao túng đường chuyển hóa thành mỡ nên ngăn chặn được sự tích lũy mỡ trong thân thể , chống tình trạng béo phì.
Các menu được chế biến từ bí đao
Các menu được chế biến từ bí đao
Nước ép từ bí đao còn được biết đến như một vật liệu làm đẹp da và giảm mỡ bụng một cách tự nhiên. Cách tốt nhất để giảm cân với bí đao đó là dùng nước ép nguyên chất. bạn có khả năn mua về một vài quả bí đao sau thời gian ấy ép lấy nước và dùng nhưng một thức uống giải khát giản đơn. Bí đao có hiệu quả tiêu tán mỡ thừa một cách hiệu quả song hoàn toàn an toàn.
bí đao gọt vỏ , bỏ ruột , rửa thật sạch rồi thái miếng , cho vào máy ép lấy nước.
Hòa thêm chút muối và đường rồi khuấy đều cho hai thứ vật liệu này tan hết.
Bạn có khả năng chia ra uống vài lần trong ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe.
Canh bí đao nấu gừng: Nấu cả vỏ và hạt bí đao, cho trên gừng tươi , trần bì , muối ,nước. Hạt bí đao lợi thấp , vỏ bí phấn lợi thủy nên ăn được cả vỏ hạt bí phấn thì hiệu quả càng cao. Trần bì có tác dụng lý khí, kiện tỳ, lợi thấp, gừng hành thông dương hóa ẩm lợi thủy ăn kết hợp với bí đao sẽ hỗ trợ giảm béo.
Canh bí đao vỏ bưởi: Vỏ bưởi để cả cùi trắng , thái nhỏ , đun sôi với 1 lít nước trong 30 phút và bỏ bã. Bí đao khoảng nửa cân gọt vỏ , xay nhuyễn và cho vào nước vỏ bưởi đun thành canh , uống ngày 2 lần vào lúc bụng đói sẽ giúp tiêu mỡ.
Bí đao luộc: bí đao gọt vỏ , thái miếng to , luộc ăn hàng ngày sẽ tạo cảm giác no miệng , giảm bớt lượng cơm nên giảm cân nhanh hơn.
Gần đây có đơn vị giảm béo đang được cộng đồng mạng quan tâm vì công nghệ cũng như dịch vụ rất tuyệt vời đang được phái yếu rất ưa thích.
Các bạn có thể tham khảo qua giảm béo green tara tại đây: http://www.lamchame.com/forum/showthread.php/1382942-Có-mẹ-nào-giảm-béo-ở-tmv-Green-Tara-chưa-vậy