hix bác kia nói abc đc 7tiếng mà em ko chắc đc 7 min .. vậy có sao .. vào chỉ cho em bít với

kinh thế ,,, BF em giỏi vãi . ko bù anh .. khởi động + OS thì vô tư nhưng pit tông vào xi lanh thì đc xài phút thôi .. nhanh out quá ..
Được CryDKNY sửa chữa / chuyển vào 18:32 ngày 12/06/2006

...

quan trọng là cả hai cùng thoả mãn.. hehehe.. lâu hay mau chả ý nghĩa lắm.
lâu quá thì mệt cả người chứ bở béo gì mà ham.

Yes, ca? hai cu?ng lên đi?nh một lúc la? hay nhất. Tuy nhiên cufng có nhiê?u PN có ca?m hứng khác nhau. Có cô thích dai & nhẹ, có na?ng thích bạo & ngắn. Co?n có nhưfng PN thích-đu?- thứ; do đó nếu đa?n ông muốn la?m chu? cuộc vui thi? đa?n ông pha?i có sức lực & kyf thuật khá . Sức lực không pha?i sức mạnh cơ bắp cuô?n cuộn ma? la? sức de?o dai, nhu nhiê?u hơn cương.
Theo kinh nghiệm cu?a tôi, nếu đô?ng chí na?o không đa?m ba?o duy tri? tối thiê?u 10 phút đâ?u tiên la? có vấn đê? sức kho?e rô?i đấy; hafy xem lại hệ thống tim mạch & lối sống vận động ha?ng nga?y. Việc duy tri? 15 phút ra-va?o liên tục, ma? không du?ng thuốc hôf trợ, cufng la? chuyện bi?nh thươ?ng đối với đa?n ông dưới 40 thôi. Ba?n thân tôi không có gi? đặc biệt ca?, đi la?m công việc văn pho?ng; chơi câ?u lông 3 buô?i tuâ?n; khiêu vuf 2 buô?i tuâ?n; cân nặng 59 kg (dưới chuâ?n 1 kg) va? cao 1m64, dáng ngươ?i trung bi?nh, chă?ng có gi? đáng đê? chú ý. Thật ra có nhưfng lúc tinh thâ?n mệt mo?i do chuyện công việc la?m mi?nh xuất nhanh hơn bi?nh thuơ?ng; nhưng nhưfng trươ?ng hợp đó không nhiê?u & đê?u xấp xi? 10 phút đối với tôi. A?, tôi không có hút & uống nhiê?u bia rượu. Thuốc lá la? tuyệt đối không; bia thi? kho?ang 2 nga?y một chai; rượu chi? uống được 2 thứ : Vang & Vodka va?o dịp cuối tháng với mấy đứa thân. Có thê? vi? thế nên tim mạch cu?a tôi vâfn tốt chăng?
Va? PN thông thươ?ng cufng dai sức cơf kho?ang 10 - 15 phút như thế na?y; rất hiếm PN kéo da?i quá 20 phút không đạt đi?nh. Do đó việc đa?n ông luyện sao cho dai cơf 30 phút trơ? lên hâ?u như không câ?n thiết; tất nhiên tôi không đê? cập đến việc *** với PN Âu Myf nhé.
Chia se? đôi điê?u & chúc các bạn Nam bớt thắc mắc chuyện ''kéo da?i bao lâu'' & cố gắng giưf sức kho?e đê? hạnh phúc hơn.

7 tiếng hả? có gì mà ko thể? Nhưng mà phải luyện tập vất vả lắm mới được công lực đó. Trước hết phải tập thành công các món sau:
- Tập chống đẩy liên tục 7h đồng hồ
- Tập lắc vòng 7h nữa.
.... Ko tiện nói.
Híc, phải tập luyện thôi. Đổ mồ hôi nơi thao trường còn hơn đổ máu nơi chiến trận.....