1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Hỗ trợ anh em chấn thương

Chủ đề trong 'Cầu lông' bởi cinta_kepadamu, 24/12/2007.

  1. 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
  1. Trung_mos

    Trung_mos Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    20/12/2003
    Bài viết:
    893
    Đã được thích:
    0
    Bác cú nói sai rồi muốn hết chấn thương thì chỉ có đi matxa là khỏi nhanh hiệu quả cao
  2. Scorpionbk

    Scorpionbk Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    04/08/2003
    Bài viết:
    564
    Đã được thích:
    0
    Đúng rồi đấy , chịu khó nghỉ cầu trong khoảng 2-3 tuần cho lành hẳn, nếu không thành tật không đánh được nữa đâu.
    Hồi trước tôi bị đau, thậm chí còn không cắt được đừng nói đến đập cầu, anh Sang béo cầm cả túi đá bắt áp thẳng vào vai 30p, rát lắm nhưng vẫn phải chịu !!!
    Tìm đúng điểm đau mà áp đá vào , để từ 15-30 phút. Ngày làm 1-2 lần tùy mức độ chấn thương.
  3. lysgarden

    lysgarden Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    18/05/2004
    Bài viết:
    1.408
    Đã được thích:
    0
    Nếu bị nặng thì đến trung tâm thể thao quốc gia, đông y ở ngay sau sân hàng đẫy, đa khoa thì tớ chưa hỏi kỹ.
    Khớp xương thì ở Bông Thợ Nhuộm, hoặc Hàng Chuối. Thấy mọi người bảo thế.

Chia sẻ trang này