học joga???? hông biết muốn học joga fải tự học hay ở đn có chổ nào dạy ko nhỉ? nếu có chỉ giúp tui với nhé. thank a lot!!!!
Theo những kiến thức thô sơ mà mình được biết thì học bạn vẫn có thể tự học joga ở một mức độ cơ bản nào đấy. Nên nhớ phải biết bình tĩnh, không hấp tấp khi học joga vì cần một quá trình để biến lượng thành chất. Tuy nhiên nếu muốn học lên cấp cao hơn nữa thì cần có người dẫn dắt kèm cặp cho nó tử tế, không nên tự luyện kẻo tẩu hoả nhập ma. Đấy là sự thật, chỉ cần bạn sai trệch có thể dẫn đến những điều không hay. Còn ở ĐN có chỗ dạy hay không thì chỉ có các bạn sống ĐN mới trả lời được chứ mình chịu. Bạn chịu khó học xong rồi ... bày mình nhé. Hồi trước tìm hiểu kỹ, chuẩn bị lao vô tu luyện thi có việc đi xa, khi đi chẳng hiểu sao để quên bí cấp nơi nao. Chẳng dám tập luyện theo trí nhớ, kẻo có bề gì thì... ta đây chưa vợ chưa con.
Yoga 2.2 Phần mềm Yoga 2.2 giúp bạn nắm vững về bộ môn Yoga,thông qua các hướng dẫn,bài tập và chỉ dạy chi tiết với hình ảnh minh họa . Phần mềm này miễn phí,dung lượng 10.9MB , download tại http://www.self-realization.com Cài đặt và khởi động chương trình,giao diện chương trình rất đơn giản hiện ra . Ở chính giữa là lôg chương trình,bên trái là các nút bấm bên trái , bao gồm : -Yoga Tra***ions : Giới thiệu về nguồn gốc xuất xứ và các nhánh Yoga. -Yoga Instructions : Các hướng dẫn cụ thể liên quan tới Yoga . -Yoga Articles : Các bài viết về bộ môn Yoga giúp nắm vững lý luận của môn này . -Yoga Asanas : Các hình ảnh minh họa các tư thế tập . -Yoga Directory : một số link tới các website về Yoga . -Articles Selectione : các bài tập Yoga - đây là phần quan trọng nhất của chương trình . Bên phải cửa sổ là các thông tin liên qua tới chương trình , bên dưới là nút link cho phép bạn Download thêm những phần mềm khác có liên quan đến Yoga .. [nick]tocngan_219[/nick] cần thêm điều gì có thể liên hệ ... Pop có thể tìm kiếm một số thông tin khác ... giúp .
