Học Yoga là học những gì?

Học Yoga là học những gì?

Yoga có phải là thiền không ạ. Học yoga có giống dưỡng sinh không, và có phải "tâm pháp" gì gì đó không ạ. Em dạo này thấy stress quá, mọi người bảo học yoga, đầu óc thư thái và minh mẫn, Em cũng muôn trở lại vui vẻ như trước kia lắm. Nhưng mà vãn lung mung, ng ta bảo học mọt mình dễ tẩu hỏa nhập ma lắm! Cho em lời khuyên.

Cho lời khuyên thì tại hạ không dám ! Chỉ tham góp chút ít với các hạ thôi !
Các hạ có thể vào các topic về Yoga trong BOX này để tham khảo. Tất cả các môn pháp tu tập của Á đông đều bắt đầu bằng dưỡng sinh. Nếu không có đầy đủ sức khỏe thì không một ai có thể kiên trì trên con đường tu tập được cả. Bất kể một môn pháp gì của Á đông đều có tâm pháp của nó. Nếu không tìm hiểu và thấm nhuần tâm pháp mà chỉ chăm chú vào luyện pháp thì cũng như kẻ "có tài mà không có đức" vậy !
Như tại hạ biết thì không chỉ có luyện Yoga mới giải tỏa được stress, mà Á đông có rất nhiều môn khác cũng giải quyết được điều đó. Vấn đề là "tùy duyên" của hành giả với môn nào thôi ! Và không ít môn có thể tự luyện ở mức dưỡng sinh được.

Bạn cũng có thể vào trang http://www.yoga.com.vn để tìm hiểu yoga là gì, thiền là gì.
Nhớ đọc kỹ các đề mục ở trang chủ nhé, sau hãy vào diễn đàn, rất nhiều cái đáng xem lắm.
Chúc bạn vui khỏe nhé.

Chả có yoga, yoho, yohi gì sất, cứ chơi thể thao, đi chơi, đi xem phim với bạn gái, tụ tập bạn bè chơi bời, làm vài cốc bia là vừa mát vừa vui.
Được thayboi_nbk sửa chữa / chuyển vào 12:00 ngày 23/06/2007

Thầy bói lại dạy tâm lý, mệt qua'' ông thầy bói ơi,
ai thích học gì củng được, còn ăn nhậu mà ai không biết.