Hỏi nhờ mấy anh em tập thể hình chỗ Trần Khánh Dư (nhờ anh mod cho em 3 hôm )

Mà phải ăn trước khi tập hả bác ? Em đi làm đến 5h,định đi tập luôn rồi 6h đi học,tối về mới ăn thì có sao ko ?
----------------------------- Tự động gộp bài viết ---------------------------

Ngõ lạc xuân đài phá lâu rồi em ơi,giờ xây sân bóng nhân tạo rồi,còn phòng ở máy tơ thì anh ko biết,nhưng từ hồi anh tập ở ngõ lạc xuân đài,cũng phải 3,4 năm trước thì ở máy tơ cũng thấy có phòng tập rồi mà
----------------------------- Tự động gộp bài viết ---------------------------

Phải ăn trước khi tập hả bác ? Em định đi làm về 5h tập đến 6h đi học rồi tối mới về ăn thì có sao ko ?

Thì e đã bảo với a vẫn là 1 chủ mà,ko tin thì a cứ qua sân Máy Tơ mà xem,hồi trc có phòng tập ở Máy Tơ nhưng là phòng cùi,a.Thân a về đấy mới làm lại a ơi

em đang tập trong khu thanh niên đây.chủ yếu là không gian thoáng đãng có chỗ chạy hoặc đi bộ hít thở khí trời.bài tập cơ bản thì bác có thể hỏi bác chủ phòng ( đã từng thi đấu đỉnh cao ).còn mùa hè thì ở đâu cũng đông bác ạ.đến mùa đông lại vắng tanh

qua Karaoke Number 9 tầm chục met , trong cái KHO + cty in Thanh Hương . Tập ở đó suốt

Há há cái ông HLV ở TKD người bằng cái que thì huấn luyện ai hả bác
Lên webthehinh hoặc kiếm cái giáo trình nào đó tự vọc thôi

.