Hỏi về cách làm nhỏ đùi

Toàn các chị đồng cảnh ngộ với mình, huhuhu

tớ chả bao giờ đi dép đế cao luôn đấy

Thế còn bắp tay thì sao hả mọi người? Nghe nói phần này còn khó giảm hơn cả đùi nữa, bi quan quá!!!
Mai phải leo cầu thang mới đc.

E ko cần giảm đùi dưới, mà cần giảm đùi trên. Chị nào có bí quyết gì share e với.

em tập thì đùi và vòng 3 nhanh bé lại lắm ý, nhưng vòng 2 thì lâu ơi là lâu, chắc tại tích lắm mỡ quá, mà tay to thì làm thế nào cho bé nhỉ, tập tạ thì bị bắp mất

Dùng kem tan mỡ đặc trị và gel mat xa tan mỡ khi tắm của Galénic (Pháp). Có hiệu quả sau 1 tháng dùng tích cực đấy (nhỏ hơn 3cm).

chị ơi, nghĩa là mua 2 loại: 1 dùng để tắm, 1 dùng để massage fải k chị? hãng này e chưa nghe wa, bt nó bán ở đâu & giá cả thế nào vậy chị? chị share cho e nhé, e cảm ơn chị.

Dùng kem tan mỡ đặc trị và gel mat xa tan mỡ khi tắm của Galénic (Pháp). Có hiệu quả sau 1 tháng dùng tích cực đấy (nhỏ hơn 3cm).
[/quote]
chị ơi, nghĩa là mua 2 loại: 1 dùng để tắm, 1 dùng để massage fải k chị? hãng này e chưa nghe wa, bt nó bán ở đâu & giá cả thế nào vậy chị? chị share cho e nhé, e cảm ơn chị.
[/quote]
TỚ THẤY SẢN PHẨM NÀY Ở NHÀ THUỐC 29 CỬA ĐÔNG (VÌ TỚ MUA AVENE Ở ĐÓ). NHÂN VIÊN CỦA HÃNG CÓ NÓI QUA VỀ NÓ NHƯNG TỚ CÒN CHỜ LƯƠNG ĐÃ. CÁC SẢN PHẨM CỦA NÓ NHÌN CHUYÊN NGHIỆP PHẾT. NHẤT LÀ CÁI TẮM TAN MỠ, CÓ CẢ BÀN CHẢI RIÊNG ĐỂ MATXA, CŨNG ĐẮT ĐẤY BẠN Ạ.

ấy đi bộ bị to chân à. thế ấy đi kiểu j mà bị to vậy. tớ cũng đang định đi bộ nhanh vì thấy mọi người bảo là bắp chân sẽ nhỏ đi. nhưng nghe ấy nói mà sợ quá

Tớ cứ tưởng bắp trên và bắp dưới đều to mới đẹp chứ.Như Kiểu là cân đối í.Chân tớ bắp trên to;bắp dưới nhỏ cứ bị Kêu; chê này nọ mãi