1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Hỏi về tư thế chạy bộ và cách chạy bộ

Chủ đề trong 'Diễn đàn thể thao' bởi ve_hue_nghe_em, 02/12/2007.

  1. Có 1 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 1)
Trang 60/60
  1. bookboy

    bookboy Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    25/03/2007
    Bài viết:
    574
    Đã được thích:
    0
    Có anh em nào có kinh nghiệm khởi động trước khi chạy và thả lỏng sau khi chạy không? tui nghĩ cái này cũng khá quan trọng đấy
    bookboy, 13/02/2010
    #591
  2. orig_2601

    orig_2601 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    01/10/2010
    Bài viết:
    30
    Đã được thích:
    0
    Bác năm nay bn tuổi. Chạy từ lúc nào...kiểu gì mà khỏe thế...chỉ cho em với...em chạy 4km là đứt hơi rồi...
    orig_2601, 19/01/2012
    #592
Trang 60/60

Chia sẻ trang này