Hồng Gia Quyền La Phù Sơn - Ai có thắc mắc gì về HG LPS xin vào đây

Chú em mầy có thật sự tập tành khí công khí kiết gì hay không mà lại có nhận định như trên?
Ít nói, ngậm miệng lại đi thì sẽ thấy lưỡi đã chạm vào hàm trên rồi, làm gì có chuyện nó rời hay nó bám.

Cá tôi mệt mấy bác quá . Đã khuyên không nên vọng tưởng khí này khí nọ rồi . Nói cho các bác biết để rút kinh .... nghiệm . Cá tôi đã từng biết những người trước giờ không tập khí , điển hình là cá nè, ngày đầu đứng tấn giang tay đến nơi đến chốn cảm giác của các bác như nóng râm ran, khí chạy ... v.v. đều đạt được . Đứng đến nỗi toàn thân đều giật, (gân, cơ trên mặt cũng vậy ). Mà cái này đã thấy xảy ra cho vài người rồi ...
Còn bác nào cứ khăng khăng khí chạy thì xin hỏi một câu . Khí chạy trên cánh tay bác chạy theo mạch nào vậy bác ?
TrưỚc thời Kim Dung (hỏi mấy cụ thời xưa thì biết) không ai nói tới khí cả . Sau này thì lôi thôi nhiều chuyện .

Cùng các bạn ,
Cám ơn tất cả các bạn đã góp ý trong chuyện này , có bạn khuyên tiếp tục , có bạn khuyên không nên , có bạn kể về kinh nghiệm của mình và nhắc nhở không nên quá chú trọng đến khí cảm . Tôi thật sự không biết ngả về ai , thôi thì tôi cứ post tiếp những email của Hoàn để mọi người tùy theo suy nghĩ của mình mà tham khảo và bàn luận thêm , những ai muốn biết tiếp để có căn cứ đích xác như một luận cứ vững chắc để tự mình quyết định tập thì cũng có tương đối đầy đủ một số phác họa trước dựa trên kinh nghiệm thực chứng của ngay những người anh em đang sinh hoạt cùng thời với mình . Và sau đó tôi cũng sẽ viết lên những suy nghĩ của cá nhân tôi về sự luyện tập này . Mời các bạn theo dõi tiếp sau đây :
Date: Wed, 22 Mar 2006 06:54:32 -0800 (PST)
Subject: Hi anh Tho
To: "Tho Nguyen" <minhthu1_2000@yahoo.com>
Hi anh Thọ,
Còn em tập khí khoảng hơn một tuần nay có hiện tượng như thế này: Em có cảm giác khí từ đan điền bắt đâu di chuyển xuống hội âm (hi..hi..nó gây nhột nhột làm thỉnh thoảng nó kích thích một tí...hi..hi..đang nằm tập khí mà cột cờ nó dựng lên hehehe...), kèm theo là cảm giác khí chuyển động ở khu vực xương cùng và râm ran lên đến thắt lưng, có lúc nó di chuyển lên đến trên lưng sau vai, có khi em có cảm giác nó lên tới đỉnh đầu (mà cũng không hẳn nó di chuyển lên tới đầu mà là em cảm thấy đỉnh đầu hơi tưng tưng). Khí di chuyển xuống hội âm, đến một lúc nào đó BẤT THÌNH LÌNH HẬU MÔN THÓT LẠI MỘT CÁI (EM BỊ THÓT MẤY LẦN RỒI NHƯNG KHÔNG PHẢI LẦN NÀO CŨNG THÓT), cái thót hậu môn đột ngột như vậy làm em có cảm tưởng khí vọt lên trên (cũng có thể em cảm giác thế thôi vì mỗi lần hậu môn thót đột ngột như vậy làm em cảm thấy chấn động lên tới đầu). À, mà những lần như vậy thì có lũng lưỡi cong lên, có lúc lưỡi không cong.
Em Hoàn.
Date: Wed, 29 Mar 2006 22:39:13 -0800 (PST)
Subject: Re: Anh em tap them phan Thai-khi
To: "Tho Nguyen" <minhthu1_2000@yahoo.com>
Anh Thọ,
1. Bây giờ lúc đứng tập em có xuất hiện thêm hiện tượng như kiến bò. Nó bò từ dưới chân lên, từ cánh tay bò vào.
2. Hiện tượng nhíu hậu môn vẫn tiếp tục, tuy nhiên không nhíu mạnh nữa mà nhẹ thôi.
3. Lúc này em thấy khí xung lên đầu rất nhiều. Cảm thấy phập phồng trên đỉnh đầu rất mạnh. Có thể nó chuẩn bị nối nhâm đốc mạch hay sao vậy anh? Lúc này mình có cần chú ý thu công gì hay không? hay chỉ cần tập trung thu khí về đan điền sau khi ngưng tập? Đang viết mail cho anh, em không tập gì cả mà vẫn có cảm giác khí trên đỉnh đầu.
Em Hoàn
Date: Wed, 12 Apr 2006 00:49:28 -0700 (PDT)
Subject: Anh Tho
To: "Tho Nguyen" <minhthu1_2000@yahoo.com>
Hom nay em moi ngung tho duoc thi day. Em dang o thu vien truong, tranh thu email anh cai. May tuan roi bu dau vi thi mid term va bai vo assignment. Nghi xa hoi duoc mot tuan le Easter roi lai bu dau tiep. hic..hic..
Tinh hinh tap khi cua em luc nay the nay. Em khong con thay cang dinh dau du doi nhu truoc nua, no lai tro lai binh thuong roi. Nhung luc dung trang cong mot luc thi nguoi em rung ban bat, khi tap trung len dinh dau, co doi luc em cam tuong no nhap nho theo hoi tho cua em. Mot luc sau qua con rung thi nguoi lai lang lai binh thuong. Mot luc sau thi no lai rung len tiep roi lai lang xuong. Khi nam tho cung vay, khi van hanh du doi sau do lai lang lai. Nhung luc nhu vay chan tay rat cang, tren hai canh tay em cam nhan duoc nhung diem cang cung o co tay, khuyu tay, ba vai va mot diem o gan tim, ben tay phai thi khong cam nhan duoc diem phia nguc phai.Nhung diem nay nhu duoc noi lai voi nhau tao thanh duong lien lac noi giua cac diem. Co le do la nhung huyet dao va khi noi lai thanh duong kinh mach chang?
Khi nam tap tho, nam mot luc thi hoi tho dieu hoa, tro nen em, nhe, deu, va hoi tho mong manh den muc co luc em cam giac minh khong tho, nhung bung thi van nhap nho. Luc khi van hanh du doi thi em cam giac khi o sau lung tuan len dau theo tung con, tung con. Vi nam ngua em co cam giac la khi dan deu sau lung chu khong tap trung theo mot con duong nao ca. Khi len dinh dau thi no cung tra`n toan bo tu duoi di len dinh dau chu khong phai chi theo duong gay ma len.
Chuc anh va gia dinh mot ky Easter holiday vui ve.
Em Hoan
Date: Thu, 13 Apr 2006 21:54:36 -0700 (PDT)
Subject: Anh Thọ
To: "Tho Nguyen" <minhthu1_2000@yahoo.com>
Em sẽ tiếp tục tập như cũ. Tối qua nằm tập em gặp hiện tượng rút lưỡi rất mạnh. Bình thường có những lúc lưỡi tự cong lên (khi nào em nâng hàm trên lên thì tạo khoảng trống trong vòm họng thì lưỡi mới cong lên được) thì đầu lưỡi từ từ tê và cong lên. Nhưng tối qua, hiện tượng này đặc biệt mạnh, lưỡi em bị một lực hút rất mạnh hút lên dính lên trên nóc họng, hút lên, hút lên, rút lên, nó cứ hút liên tục trong lúc đó thì khí vẫn vận hành toàn thân. Em nuốt nước miếng thì luỡi vẫn tiếp tục bị hút mà không bị chi phối bởi động tác nuốt nước miếng. À, trước đó thì em thấy hơi căng căng ở yết hầu và bụng giựt giựt. Nó liên tục hút mạnh như thế một lúc thì từ từ giãn ra, mềm lại. Em cứ nằm yên quan sát coi khí chạy như thế nào nhưng không phát hiện gì mới, khí vẫn toàn thân, căng nhiều ở cổ tay. Em cố tình để ý coi nó có chạy theo nhâm đốc mạch hay không nhưng không thấy gì cả. hi..hi..Chỉ có một lúc em lơi tập trung, đi vào vô thức (thục ra thì giống như em sắp ngủ thì phải) tự nhiên mũi hít mạnh một cái làm em giật mình tỉnh ra, em dể ý quan sát thì khí chạy vẫn bình thường.
Nói tóm lại, tối qua lưỡi em bị rút cực mạnh một lúc lâu trong lúc tập thở, ngoài ra em không thấy hiện tượng gì mới về đường đi của khí.
Em Hoàn.
Bây giờ tôi xin nói lên suy nghĩ của mình về trang công :
- Thứ 1 , đây là 1 phương pháp tập khí công đơn giản nhất và hầu như không có gì nguy hiểm nếu chúng ta tuyệt đối không nóng lòng mà cố ý dẫn khí theo ý mình .
- Thứ 2 , chúng ta chỉ nên chuyên cần luyện tập đều đặn hàng ngày như một bài thể dục để giữ gìn sức khỏe . Đến khi nào khí lực đủ mạnh và đủ ngày giờ thì chuyện nối nhâm đốc sẽ được cơ thể mình tự lo liệu , chứ chúng ta tuyệt đối không nhíu hậu môn hay cong lưỡi lên nóc họng để cố tác ý của mình vào chuyện này . Đây là một điểm tôi thích nhất của trang công vì thuận theo tự nhiên mà tăng tiến .
- Thứ 3 , các bạn cũng biết chính bản thân tôi tập trước và sau đó mới hướng dẫn lại cho Hoàn , nhưng Hoàn lại đi trước tôi xa trên con đường này , điều này nói lên còn tùy căn cơ mỗi người . Mong sao bất cứ bạn nào chuẩn bị tập theo phương pháp này sẽ hiểu được điểm này mà không để mình bị vọng tưởng đi sai lạc khi cứ muốn mau đạt đến trạng thái giống như của những anh em đi trước .
- Thứ 4 , khi tôi mang những điều này lên diễn đàn cũng chỉ với ý muốn chia xẻ với mọi người 1 phương pháp luyện khí đơn giản và hầu như không có gì nguy hiểm . Do đó , mong các bạn có những kinh nghiệm thực chứng về trang công thì xin các bạn nêu ra để anh em cùng học hỏi và luyện tập cho chính xác và đạt được hiệu quả cao nhất .
Tôi thiết nghĩ khi chúng ta ngồi lại với nhau và cùng chia xẻ kinh nghiệm thân chứng ( những sai lầm của mình cũng như những thành quả tốt mình đạt được ) thì chúng ta có thể cùng nhau viết nên 1 trang sử mới về khí công thực dụng nhất , đơn giản nhất , hùng hồn nhất , cho mọi người đi sau kể từ hôm nay , bằng vào chính công sức và thân trải của chính chúng ta .

anh cá nói đúng, Cuội khuyên các vị đừng tưởng tượng tùm lum tùm la (nhất là vị nào vừa đang tập võ vừa Thiền, cấm tưởng tượng, chỉ biết và ghi nhận có....). Nhớ mấy năm về trước, trước khi qua Trung Quốc, Cuội cũng đứng tấn dang tay trong đêm đầu thì ú là la, sau 15 phút thì toát mồ hôi dầm dề, cả người run bần bật trong mùa thu của Cali. Ko có chuyện tập khí vận hành tùm lum đâu các vị....nó chỉ là một cái bánh ảo to tướng do ông Tàu vẽ và dựng lên để loè và thu tiền thiên hạ thôi.
Cuội

Trình độ em thấp lắm, em không nói nhiều nữa đâu ạ. Mấy cái chữ XỊT KHÓI nghe ra có vẻ hài hước nhưng thực ra nó đúng như có ai nói ở đây là KHÍ CẢM. Nếu anh đã từng tập qua Thiền thì anh sẽ biết rằng bất cứ một pháp môn nào khi đè nén ức chế vọng tưởng thì nó sẽ sinh ra một loại vọng tưởng khác. Đơn giản là thế thôi. Mà thực ra cái KHÍ CẢM này mỗi người CẢM một cách khác nhau. Có nói ra thì chỉ làm cho người ta tưởng tượng thêm. Vả lại nó cũng chẳng theo ta suốt cả cuộc đời đâu.
Anh vove nói giỡn "bay lên" cũng có một phần đúng đó.

Ặc... Cái khí Tiên thiên mà bác nói có phải là cách tập để "nó" tự nhiên hít thở. Còn mình thì chỉ theo dõi không nhỉ? Cái này hơi bị hay đấy (cũng giống giống cái mà tôi tập). Bác lập một topic về cái này cho bà con coi một tí.
Cạch một cái...
Được cuonglhvt sửa chữa / chuyển vào 07:59 ngày 19/04/2006

Kính gửi lão Vove và các anh, thường thì ai viết cái gì ra cũng đèu có một cái disclaimer đối với người đọc he he.
Mấy cái khí cảm trước sau cũng hết hoặc không còn quá rõ ràng bởi vì khi mà vẫn còn "cảm" thấy cái gì đó thì vẫn chưa tới ngưỡng của vô thức. Khí cảm chỉ là việc cơ thể đuọc đánh thức bởi việc tập luyện cái mới mà thôi. Còn về cái đoạn nằm thở rồi bị cong lười hay thót hậu môn, thui thì phúc hoạ tuỳ người tập vậy.
Chẳng cần trang công gì cả, Vota có mấy cái thế đứng của võ Việt đó, đứng được 5-10 phút thì sẽ thấy khí cảm.

Sáng nay em đọc thật kỹ những email bác tvtt post thì em cũng thấy rõ là thật đơn giản và không có gì nguy hiểm khi mình đừng vọng động , như bác tvtt nói là coi như 1 bài tập thể dục đều đều hằng ngày , thay vì mình chỉ tập cơ bắp hay gân lực thì mình thêm được phần luyện khí và luyện tâm yên lặng , em nghĩ cũng rất tốt cho không riêng những ai học võ muốn biết về khí mà cũng tốt cho ngay cả những người bình thường muốn giữ sức khoẻ được bền bỉ nữa mà . Các bác nào có thêm kinh nghiệm về cách tập trang công này thì cũng post lên cho anh em học hỏi với , như bác tvtt nói là chúng ta có thể cùng nhau thấy được 1 cái toàn cảnh của khí công chăng ?
Em hoan hô bác tvtt đã chia xẻ với anh em một phương pháp tập khí công đơn giản nhất mà em được biết .

Ô hay, sao mấy vị cứ đem tên tui ra mà rêu.
Nhưng hiện tượng xịt khói là chuyện thường cho những ai tập khí công. Tập xong, hay đánh giấm
Còn mấy hiện tượng "khí cảm" gì đó được các vị nhắc, tui nghĩ phải cẩn thận và đừng bị vướng chấp vào các điều ấy, kể cả việc quan sát xem nó như thế nào. Một số ảo tưởng có thể xảy ra, kể cả việc tự kỷ ám thị. Những cảm nhận có thật, cũng chẳng nên quan tâm nhiều làm gì, vì nó đến rồi sẽ đi. Quan trọng là sự tĩnh lặng, chứ không phải giật/nhảy tưng tưng như quả banh của tui.

Tại em thấy anh viết hay quá mà không ai để ý tưởng là nói đùa.
Cái anh nói viết đúng chính tả là RẮ....M. Em không định nói cái đó đâu.
Chuyện "bay lên" kể số gì. Chỉ mới "thành tiên" thôi. Còn chừng nào thấy mình "mất tiêu" luôn mới tưởng mình "thành phật".
Lại nói nhiều nữa rồi.