Hồng Gia Quyền La Phù Sơn - Ai có thắc mắc gì về HG LPS xin vào đây

Chao cac vi su huynh da va dang tap luyen HGQ. Em moi tap HGQ duoc 2 nam nay thoi, thanh tuu con kem lam. Vi em dang hoc o Nga nen con nhieu dieu chua hieu ve mon phai. Mong cac bac su huynh chi bao cho em.
1. Tap noi cong vao thoi diem nao trong ngay thi dat hieu qua nhat? Tap may lan trong 1 ngay? Moi don, bo noi cong keo may lan?
2. Co bi quyet gi khi cong pha ko cac anh? May lan thi em ko cong pha duoc, dam van go ma go chang vo, chi thay tay minh chay mau. Em hoi buon. Phai chang em dam ko co diem dung`, hay la tap noi cong chua du?
3. Co vi su huynh nao biet thay Lan, thay Khanh bay gio bao nhieu tuoi ko? Theo em duoc biet thi thay Khanh la hoc tro cua thay Nguyen Manh Duc => thay Khanh va thay Lan la su huynh de, vay sao anh tvtt truoc day lai noi thay Khanh va thay Lan co nghia thay tro?
4. HGQ co chia ra lam nhieu chi nhanh voi cach thuc tap luyen khac nhau ko?
( Xin loi cac su huynh nhe, em go tieng Viet khi xem thu thay bi loi phong chu nen go ko co dau)

The o Sai Gon thi co the di hoc Hong Gia o nhung cho nao ?co su huynh ,su phu nao biet chi co em voi ?

Cùng bạn Ducbim ,
Thứ 1 , trong thời buổi này chúng ta vì có nhiều công việc phải làm trong ngày nên vấn đề tập nội công cũng nên co dãn cho thích hợp . Tôi xin nói về cá nhân mình để bạn có thêm 1 cái nhìn chung .
- Trước khi tập bất cứ môn gì nói chung , chúng ta đều phải làm nóng người , do đó trước kia khi còn ở VN , tôi ra sân Tao Đàn từ 4:30 sáng nên có rất nhiều thời gian tập kỹ càng từ đầu đến cuối , nhưng khi sang đây vì phải làm nhiều giờ trong ngày nên tôi tập vào buổi chiều khi người đã nóng sẵn nên tiết kiệm được thêm thời gian .
- Có thời gian cứ khoảng 9:30 sáng là tôi đi vào phòng chứa vật liệu đắt tiền , khoá cửa lại và tập 15 phút trong giờ nghỉ giải lao .
- Còn nói về để đạt được hiệu quả cao nhất thì có lẽ chúng ta nên tập vào sáng sớm , lúc hừng đông .
- Tập mấy lần trong ngày thì cũng tuỳ theo sức của mình , và tiêu chuẩn chuẩn kéo đơn nội công là 36 lần 1 động tác là ít nhất , còn bộ nội công thì từ trước đến nay tôi chưa bao giờ kéo quá 3 lần 1 bộ .
Thứ 2 , nói về công phá thì như thế này , một chồng gạch thẻ 5 viên chúng ta không chặt hoặc đấm vỡ được , nhưng khi mình cầm búa thì đập nhẹ cũng vỡ ngay , đó là lực thì chúng ta có dư nhưng độ cứng khi va chạm thì chúng ta thiếu , cho nên thật sự muốn công phá bạn phải tập thêm ngạnh công cho xương tay cứng lên mới được , kéo nội công xương tay chúng ta cũng cứng lên nhưng không cứng đủ để thể hiện chuyện công phá . Khi nói đến điểm dừng là chúng ta lại đang nói đến kỹ thuật công phá ( khác với độ cứng của xương thịt cần phải có khi công phá ) , thường thì chúng ta phải mang ý của mình xuyên qua vật mình muốn công phá sau khi có đủ độ cứng của xương thịt khi va chạm mới thành công , điều này cũng thường được xử dụng khi giao đấu .
Thứ 3 , thầy Lân sinh năm 1952 , thầy Khanh sinh năm 1959 . Riêng vấn đề thầy Lân và thầy Khanh tuy nghĩa thầy trò nhưng tình như huynh đệ thủ túc thì là như vậy đó . Bạn hãy tập trung mũi nhọn vào việc luyện tập và xem mình gặt hái được những gì , đừng để đầu óc mình lan man vào những chi tiết không cần thiết .
Thứ 4 , HGQLPS có chia ra nhiều chi nhánh với những lối tập khác nhau , nhưng sự khác nhau chỉ là sự chuyển biến của cái ngọn bên ngoài , chứ cốt lõi thì hoàn toàn không thể có gì khác biệt . Thí dụ như khi kéo nội công thì chúng ta phải thể hiện được độ lỏng của khớp và độ bện của gân cơ toàn thân là điều cốt lõi , chính nhờ vào quá trình tập như vậy mà khi tôi tập trang công tôi mới đạt được hiệu quả nhanh chóng và to lớn như đã trình bày cùng các bạn . Các bạn cứ thử tưởng tượng nếu một người gọi là kéo nội công mà tay chân hời hợt rời rạc thì coi sao được và như vậy thì làm sao mà gọi là kéo nội công được nữa ?
Một lần nữa , nếu các bạn muốn tập HGQLPS ở TP HCM thì liên lạc tại CLB Hồ xuân Hương , quận 3 .

Bac tho oi trang cong la` cai gi` vay Bac?? Con hum~ ranh` tieng Viet Nam. Cac Chu'' cac Bac di dau het tro*n rui` sao va(ng'' que vay?....

Cùng Cuviet ,
Muốn biết trang công do tôi post thì chịu khó đọc từ trang 40 của topic này . Nếu muốn tìm hiểu trang công ngọn ngành thì vào trang www.thaicucquyen.com , tìm đề mục trang-công sẽ có đầy đủ chi tiết .
Được tvtt sửa chữa / chuyển vào 17:53 ngày 18/05/2006

Em đọc trên topic Thiếu lâm HG tại Mockba của bác Xuan Thi thấy bác Thi mở đề tài bàn luận về kình . Vậy trong topic HGLPS này em xin mạo muội đề nghị các bậc trưởng thượng , các bác đã đi trước và có công phu thực chứng , xin các bác trình bày cho em và các anh em đi sau hiểu rõ thế nào là kình và làm sao phát được cái gọi là kình này , vì đã là người đam mê võ thuật thì ai cũng nghe đến khí ( phần khí này bác tvtt đã trình bày khi nói đến trang công ) và kình , riêng kình thì em chưa thấy ai bàn đến cho rõ ràng cả . Xin các bác mở lượng hải hà truyền lại cho đàn em đi sau . Em nói có gì không phải xin các bác và anh em đừng rủa xả em tội nghiệp .

hehe hôm nay đọc mới thấy cái ông già này nói 1 câu được à nha hehe nhưng mà cái căn bản chả dạy cho con em Việt thế ông định dạy cái gì ? dạy tinh thần chống đối à ? sợ nó tập sai thì nghiên cứu lời văn , chụp hình nhiều tư thế, sợ nói chuyện chính trị nhiều chụp hình về Việt Nam bị tóm cổ thì chụp từ cái cằm trở xuống là được, nếu không phải đàn bà thì cởi trần mặc quần đùi cho dễ nhìn cái lưng, hông... chụp nhiều góc độ nhiều tư thế ... thế là ổn, nếu mà khôgn biết diễn giải lời văn sao cho ngon lành thì viết dài ra rồi bảo mấy ông võ sư bút chiến trên này tập và hành văn hộ, tối thấy bác viết chắc là còn ngon hơn hj nhiều ấy chứ, chịu khó để người ta vặn vẹo, chọc ngoáy chơi thì người học và tập theo sẽ có cơ sở nghiên cứu phân tích đâu cần phải lo gì đến đoạn tập sai, đến tập tấn mà không chỉ cho người được thì còn chỉ được cái gì cho ai nữa

Tôi xin gửi tới anh Thọ,a Quân(agui) lời cảm ơn vì những thước phim tôi đã nhận được qua dvd anh Thọ gửi cho anh Quân tại HN. Vì thời gian gấp quá không gặp anh Quân được,mong anh bỏ quá và hẹn gặp anh dịp sau. Chúc các anh cùng gia đình sức khoẻ và may mắn. Chúc tất cả anh em TV dồi dào sức khoẻ,thịnh vượng,đoàn kết.!!!

-------
Đọc lại diễn dàn này, tôi muốn cho thằng cháu theo học vì không có đối kháng, thi thố nhưng sợ khi va chạm thực tế bên ngoài cháu lại xử lý kém. Các bạn cho tôi vài lời tư vấn, nhận xét (rất chân thành).
Võ thuật Đại đoàn kết muôn năm!

1. Về người truyền dạy: Bạn nên tìm vị nào có lối huấn luyện bằng cách cho đệ tử tấn công sư phụ... vv..vv... Đường lối huấn luyện như thế có lẽ an toàn hơn cho cháu nhà, nhưng vẫn có thể giúp cháu nhà "thu hoạch" được nhiều điều bổ ích hơn là tập "chay" thuần túy
2. Về võ môn: Khoản này thì... hẳn nhiên tuỳ sự lựa chọn của bạn roài