Hồng Gia Quyền La Phù Sơn trang 101. [chủ đề có số người đọc cao, được mod lyhl giới thiệu

Thật kỳ lạ là 1 võ phái nổi tiếng và rất hay như HGLPS lại ko có 1 võ đường nào truyền dạy ở Hà Nội, ko biết tại sao. Trời lạnh thế này kéo nội công có phải rất bổ ích không

--------
1) Có khi chi? vi? cái thân trâ?n phanh phô giưfa ba?n dân thiên hạ. Trước đây nghe nói HGLPS không tham gia hội vof cô? truyê?n vi? lơ?i yêu câ?u bộ môn pha?i có áo mặc cho vof sinh
2) Ngoa?i Bắc trơ?i lạnh nhưng gió có độc không ? trong Nam tôi tư?ng chứng kiến con ga? đo?n đang cất tiếng gáy sáng thi? bị chúng gió toi tức thi?
3) Có điê?u gi? câ?n trao đô?i vê? HGLPS thi? các bạn cứ tự nhiên, chúng ta cu?ng tha?o luận

cần tìm bạn quan tâm đến HGLPS (đang tập hoặc muốn tìm hiểu , ko nhất thiết phải tập môn này từ trước ) để trao đổi và đối luyện , mình có phòng tập có thể tập trong nhà cho 2 , 3 người và gần công viên bách thảo ( nếu nhiều người )
investvn@gmail.com
0986511995
HN

Chào anh ttvt. Anh có nhắc đến chương trình huấn luyện 3 năm của anh trong chủ đề này . Xin hỏi anh có thể công bố cách tập và video để tập cho các anh em có cơ hội thân chứng cái Miên Mật mà anh vẫn thường hay nhắc đến không ?
Em là thành viên mới xin ra mắt anh em.

Chào bạn nunchaku và các anh em ! Có thể bạn chưa được chứng kiến về việc luyện nội công của HGLPS. Có một phương pháp là cởi trần và ngâm mình trong nước đến tận ngực trong thời tiết lạnh giá. Các anh em đã luyện HGLPS có thể đã từng luyện qua món này.
To Xalongcuoc ! Tôi đã từng đọc bài của bạn thắc mắc về vấn đề bị đau khi luyện nội công HGLPS. Tôi chưa kịp góp ý cùng bạn thì Topic đã bị anh Mot đóng. Theo tôi,bạn đã không chú ý đến phần khởi động trước khi kéo đơn nội công. Phần khởi động trong HGLPS rất đầy đủ và có hệ thống từ đầu đến chân,các khớp xương ngón tay,chân cũng như các cơ toàn thân. Việc bạn kéo NC có hiệu quả hay không một phần cũng là do ở phần khởi động này. Khi kéo NC mà các cơ của bạn vẫn còn ngủ yên,bạn lại cố gắng để làm căng nó lên tạo ra sự co,xoắn của các cơ nên bạn bị đau là điều dễ hiểu. Tôi nghĩ rằng bạn vẫn có thể tiếp tục tập nhẹ và cần khởi động đúng trình tự trước lúc tập. Đừng quá lo lắng vì sự cố trên ! Nếu bạn chưa nắm bắt được các bài khởi động cần tìm hiểu qua các anh em đã tập để họ chỉ cho bạn. Chúc bạn thành công như ý. Thân !

Chào bạn nunchaku và các anh em ! Có thể bạn chưa được chứng kiến về việc luyện nội công của HGLPS. Có một phương pháp là cởi trần và ngâm mình trong nước đến tận ngực trong thời tiết lạnh giá. Các anh em đã luyện HGLPS có thể đã từng luyện qua món này.
To Xalongcuoc ! Tôi đã từng đọc bài của bạn thắc mắc về vấn đề bị đau khi luyện nội công HGLPS. Tôi chưa kịp góp ý cùng bạn thì Topic đã bị anh Mot đóng. Theo tôi,bạn đã không chú ý đến phần khởi động trước khi kéo đơn nội công. Phần khởi động trong HGLPS rất đầy đủ và có hệ thống từ đầu đến chân,các khớp xương ngón tay,chân cũng như các cơ toàn thân. Việc bạn kéo NC có hiệu quả hay không một phần cũng là do ở phần khởi động này. Khi kéo NC mà các cơ của bạn vẫn còn ngủ yên,bạn lại cố gắng để làm căng nó lên tạo ra sự co,xoắn của các cơ nên bạn bị đau là điều dễ hiểu. Tôi nghĩ rằng bạn vẫn có thể tiếp tục tập nhẹ và cần khởi động đúng trình tự trước lúc tập. Đừng quá lo lắng vì sự cố trên ! Nếu bạn chưa nắm bắt được các bài khởi động cần tìm hiểu qua các anh em đã tập để họ chỉ cho bạn. Chúc bạn thành công như ý. Thân !

--------
(Rà?o ràt mưa rơi trù?ng trù?ng sòng vĂf / Cà?nh khĂ 'Ăm tượt thay là và?ng rơi)
Được lyhl sửa chữa / chuyển vào 16:34 ngày 04/04/2008

---------
Tiê?u sư? danh y CÁT HỒNG (284 ? ?" 341) [Nguô?n: Maxreading.com]
Cát Hồng, tự Trĩ Xuyên, hiệu Bảo Phác Tử, người thời Đông tấn, Đơn Dương, Câu Dung (nay là Giang Tô, Câu Dung), là nhà y học trứ danh thời Lưỡng Tấn về bệnh truyền nhiễm và luyện đơn (thuốc viên). Ông tánh tình trầm tĩnh, không giỏi ăn nói, không thích giao du, từ nhỏ đã khắc khổ cầu học. Dòng dõi gia đình cha ông đều làm quan, nhưng đến khi đời ông thì hoàn toàn phá sản vì xã hội quá động loạn. Năm 13 tuổi thì cha qua đời, gia cảnh càng thêm nghèo khó. Ông một mặt tham gia cấy trồng để sinh sống, một mặt mượn sách vở để học tập. Ông đốn cây chẻ củi bán lấy tiền mua giấy bút và trong hoàn cảnh khó khăn này, gắng công đọc kinh sử, bách gia chư tử, nghiên cứu sâu về y học, nhất là phép thuật luyện đơn của thần tiên. Ông theo học với thầy Trịnh ẩn (Trịnh Ẩn là ông chú của Cát Hồng, học trò của thuật sĩ Cát Huyền). Sau lại theo học ?~phương thuật thần tiên?T với Thái thú Nam Hải là Bảo Huyền. Cuộc khởi nghĩa của Thạch Băng xảy ra, ông bị sung quân làm chức Đô úy. Có công dẹp nghĩa quân, được phong là Phục Ba tướng quân. Hết giặc, ông không kể gì chiến công, quyết tâm đi khắp nơi tìm đọc sách lạ. Nhà Đông Tấn được lập lên, ông được phong tước Quan nội hầu. Sau đó, nhiều lần được tiến cử, ông đều từ chối khéo. Ông thấy mình đã già, muốn luyện thuốc để mong sống lâu, nghe nói đất Giao Chỉ (nay là Việt Nam) có sản xuất đơn sa (nguyên liệu để luyện đơn), bèn xin đi làm Huyện lệnh Câu Lậu (nay ở phía tây Hà Nội, Việt Nam). Được vua chấp thuận, ông đem gia đình đi về hướng Nam, đến Quảng châu, bị Thứ sử Quảng Châu câu lưu bèn ở ẩn trong núi La Phù Sơn, luyện đơn hái thuốc trị bệnh, viết sách cho đến chết.
Cả đời ông viết sách rất nhiều, có những bộ ?~Bảo Phác Tử?T, Ngọc Hàm Phương?T, ?~Trửu Hậu Bị Cấp Phương?T, v.v.. Bộ ?~Bảo Phác Tử?T gồm có ba quyển: Kim đơnn, Tiêu độc, Hoàng bạch, trong đó ghi phương pháp luyện đơn và sự biến hóa hóa học, là sách chuyên môn hiện còn của Trung Quốc về luyện đơn. Bộ ?~Ngọc Hàm Phương?T là một bộ sách lớn gồm 100 quyển, đáng tiếc là đã thất lạc. Bộ ?~Trửu Hậu Bị Cấp Phương?T trước có tên ?~Trửu Hậu Cứu Tốt Phương?T là bộ sách tiện mang theo mình để sử dụng mà ông đã tuyển chọn từ trong bộ ?~Ngọc Hàm Phương?T. Các sách này đủ cho Cát Hồng chiếm một địa vị trọng yếu trong Trung Quốc khoa học sử.

Trong dòng họ của tui có người họ Nghiêm, lại nghe đâu có tí huyết thống của người Tàu, tui độ chừng tui vốn dòng dõi bà Nghiêm Vĩnh Xuân. Lại thêm ông bà có người họ Nguyễn, gốc Bình Định, chắc chắn là con cháu ông Nguyễn Huệ rồi. Trong khi đó, bà già họ Phạm, mấy đời xưa từng ở Hải Dương, tổ tiên không chừng có dính dáng đến Phạm Ngũ Lão.
Dân tập võ mà làm nhà sử học thì kết luận nhanh lắm, văn chương một tí thì từ ngữ mới được sản sinh ra mỗi khi thiếu chữ (vì lý do nào đó, như ngữ vựng kém) hay thích gây "ấn tượng). Lại có tay nhảy ra làm lang băm, hay triết gia chuyên về phần Đông phương học ...
Đáng nể thay dân văn võ song toàn. Đây là chưa tính đến có tí võ và tí chữ nghĩa (ít ra thì người ta tưởng thế) như bác TM nhà ta.

---------
1) Nếu anh có niê?m tin ră?ng huyết thống cu?a gia tộc mi?nh la? hội tụ cu?a nhưfng do?ng tộc lâfy lư?ng trong lịch sư?, theo ý em anh có thê? xác lập niê?n tin cu?a anh thông qua gia pha? cu?a các họ liên quan, chắc không có ông trươ?ng họ na?o vi? sif diện ha?o lại nhét va?o chi tộc cu?a mi?nh một ông hoặc ba? bá vơ na?o đấy !? nếu không có gia pha? thi? nhơ? va?o ADN đi, anh la? kiê?u vư?a tiê?n nhiê?u vư?a sống ơ? đất nước hiện đại văn minh mơ? !?
2) Đôi khi dân nghiệp dư lại có tri?nh cao hơn, đóng góp tích cực hơn dân chuyên nghiệp, có lef họ la?m vi? sơ? thích va? lo?ng say mê, không bị nhiê?u áp lực tư? các phía nhất la? đô?ng tiê?n. Dif nhiên em không nói vê? mi?nh !
3) Em nghif chúng ta không nên đập dập kéo lết chuyện cá nhân xưa như trái đất. Tặng anh thêm một thông tin liên quan đến La Phu? Sơn thuơ? xưa như Hoa?ng Sa - Trươ?ng Sa nga?y nay vậy, thông tin sư? nhá, em không có gan thêm mắm dậm muối như anh nghif. Thuơ? xưa, mất đất la? mất dân mất ca? sinh hoạt văn hóa cu?a cộng đô?ng ngươ?i sống trên vu?ng đất ấy.
MẠC THÁI TÔ? đâ?u ha?ng nha? Minh, dâng động La Phu? cho ngoại bang phương Bắc [Nguô?n: Bách khoa toàn thư mở Wikipedia]
Các bộ chính sử thời phong kiến của Việt Nam như Sử ký, Cương mục đều có viết rằng: năm 1528 cắt đất dâng nhân dân hai châu Quy, Thuận và hai tượng người bằng vàng và bạc cùng châu báu, của lạ, vật lạ. Vua Minh thu nhận (Sử ký) hay ?o năm 1540 ...tháng 11, Mạc Đăng Dung... qua trấn Nam Quan...phủ phục trước mạc phủ của quân Minh quỳ gối, cúi đầu dâng tờ biểu đầu hàng, nộp hết sổ sách về đất đai, quân dân và quan chức cả nước...dâng các động Tê Phù, Kim Lặc, Cổ Sâm, Liễu Cát, An Lương, La Phù của châu Vĩnh An trấn Yên Quảng, xin cho nội thuộc vào Khâm Châu ...Lại sai bọn...mang biểu đầu hàng sang Yên Tư? (Sử ký)... Mạc Đăng Dung rất buồn tủi về sự kiện Nam Quan (Lạng Sơn) nên về nhà chưa được một năm, ông nhuốm bệnh từ trần năm 1541.?