HỒNG GIA QUYỀN PHÁP ( BÀI QUYỀN SỐ 1)

HỒNG GIA QUYỀN PHÁP ( BÀI QUYỀN SỐ 1)

Đây là bài quyền cơ bản của HỒNG GIA QUYỀN hệ phái WINGLAM ( LÂM THẾ VINH )
Yếu lĩnh trong luyện tập bài quyền này là : dùng lực nhiều , động tác cương mãnh và chậm, chủ yếu luyện tập thủ pháp và tram trang , đồng thời luyện cách di chuyển từ mã bộ sang cung bộ; thủ pháp chủ yếu có quyền, chưởng , tứ chỉ , chảo và trửu
Bộ quyền này gồm 80 động tác , là bộ quyền luyện thủ pháp khá hay (ý kiến chủ quan của mình)

Thế1:
--Động tác 1:

--Động tác 2:

--Động tác 3:

--Động tác 4:

--Động tác 5:

--Động tác 6:

--Động tác 7:

--Động tác 8:

Thế2:
--Động tác 1:

--Động tác 2:

--Động tác 3:

--Động tác 4:

--Động tác 5:

Thế3:
--Động tác 1:

--Động tác 2:

--Động tác 3:

--Động tác 4:

Thế4:
--Động tác 1:

--Động tác 2:

--Động tác 3:

Thế5:
--Động tác 1:

--Dong tac 2:

--Dong tac 3:

--Dong tac 4:

Thế6:
--Động tác 1:

--Động tác 2:

--Động tác 3:

Thế7:
--Động tác 1:

--Dong tac 2:

--Dong tac 3:

Thế8:
-Động tác 1:

--Động tác 2:

--Động tác 3:

Thế9:
--Động tác 1:

--Động tác 2:

--Dong tac 3:

--Dong tac 4: