Hướng dẫn cách chữa bệnh gút bằng đậu xanh

Trong dân gian có nhiều cách chữa bệnh gút hiệu quả như chữa bằng chuối hột, cây lược vàng, tía tô.. Nhưng có 1 cách đơn giản và chữa không kém phần hiệu quả đó chính là cách chữa bệnh gút bằng đậu xanh. Vì đây là 1 loại nguyên liệu từ thiên nhiên nên người bệnh hoàn toàn yên tâm áp dụng mà không cần phải sợ có tác dụng phụ. Cách này không chỉ giúp chữa bệnh gút mà còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc bồi bổ sức khỏe, giúp quá trình điều trị bệnh được rút ngắn hơn. Hãy cùng tìm hiểu công dụng cũng như cách chữa bệnh gút bằng đậu xanh từ bài viết dưới đây nhé.

​

Công dụng chữa bệnh gút của đâu xanh

Đậu xanh là thực phẩm nguyên thuộc thường được dùng để chế ra nhiều món ăn Hoặc dùng để nấu chè, nấu xôi ăn cũng rất ngon. Trong đậu xanh còn chứa nhiều các loại vitamin như Vitamin B, C, E, K.. và các khoáng chất như Fe, K, Ca, magie, Na nên rất tốt cho sức khỏe.

Theo Y học cổ truyền, đậu xanh có tính mát với tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải nhiệt, giảm phù nề, điều ngũ tạng..được dùng để chữa mụn nhọt, hạ huyết áp, chữa các chứng bệnh về tim mạch, tiểu đường, chữa bệnh về gan, thận… Đặc biệt còn chữa được bệnh gút rất hay. Vì như chúng ta đã biết bệnh gout hình thành là do sự tích tụ các tinh thể axit uric trong cơ thể gây nên các hiện tượng sưng đau, nóng đỏ tại các khớp như khớp cổ tay, cổ chân, bàn tay, ngón tay, ngón chân, mắc cá chân...Nhờ đậu xanh có chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất nên sẽ làm chậm đi quá trình hấp thu đạm từ đó giúp giảm sự hình thành acid uric và ngăn ngừa chất này lắng đọng tại cơ thể gây bệnh gút. Với những triệu chứng sưng đau xương khớp, nóng đỏ các khớp chỉ cần dùng đậu xanh đúng cách sẽ giúp giảm nhanh được các triệu chứng này.

Cách chữa bệnh gout bằng đậu xanh

Khi sử dụng cách chữa này không nên bỏ lớp vỏ bên ngoài của đậu xanh. Vì lớp vỏ này mới có tác dụng độc, giải nhiệt. Do đó cần phải sử dụng nguyên hạt đậu xanh với cách làm như sau:
- Chuẩn bị khoảng 2-3 lạng, đem rửa sạch và để ngâm qua đêm,Sau đó cho vào một nồi nước đem ninh nhừ, không bỏ thêm bất kỳ gia vị nào hết.
- Có thể nấu thành dạng khô hoặc lỏng nhưng tốt nhất nên nấu lỏng để uống luôn nước đậu xanh bổ sung nước cho cơ thể.

Cách dùng: Mỗi ngày nên dùng 2 bát vào buổi sáng, sau khi thức dậy và một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. áp dụng cách này liên tục trong 1-2 tháng tuy thời gian có lâu nhưng phải kiên trì thực hiện thì mới có kết quả tốt được.

Những lời khuyên cho người bệnh gút

- Mỗi ngày người bệnh nên uống từ 2 lít trở lên để thanh lọc và giải nhiệt cho cơ thể.
- Tuyệt đối tránh xa rượu bia và chất kích thích và tránh ăn nội tạng động vật, những thực phẩm cay nóng nhiều dầu mỡ.
- Ăn nhiều rau xanh, hoa quả, các loại hạt giúp tăng cường hệ miễn dịch để phòng ngừa bệnh tật.
- Trong thời gian điều trị bằng đậu xanh, không nên dùng các loại thuốc trị bệnh khác, bởi vì đậu có tính giải thuốc

Xem thêm: Cách chữa bệnh gút bằng thuốc nam

Uống trực tiếp nước như vậy cũng hay nhỉ? Nhà e ngày trước hay hãm nước đỗ đen để uống.