hướng dẫn làm cháo thịt lợn bằm với tổ yến sào khánh hòa cho con yêu

Tổ yến khánh hòa và thịt heo xay là hai loại món ăn rất giàu Protein, đạm, đặc biệt trong Tổ yến sào khánh hòa chứa 31 loại vi khoáng chất và 18 loại axit amin quan trọng mà cơ thể không thể tự tổng hợp được, và trong yến sào còn chứa một lượng canxi và sắt cực kỳ có lợi cho sự phát triển của con yêu. Yến là một món rất ngon và bổ dưỡng nếu mẹ cho bé sử dụng cháo yến sào khánh hòa thịt lợn thường xuyên, sẽ giúp trẻ nhỏ

• Nâng cao sức đề kháng giúp con tránh được những vi khuẩn gây hại từ môi trường xung quanh.
• Hỗ trợ phát triển trí não, bé ngày càng thông minh hơn.
• Làm cho trẻ không còn biếng ăn, còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn…
• Giúp phát triển chiều cao, tái tạo làn da cho bé.

Tham khảo sản phẩm yến tại địa chỉ: yenkhanhhoa.info

1. Chuẩn bị nguyên liệu

• 1 tổ yến sào khánh hòa đã được làm sạch.
• 30-50 gram thịt heo bằm hoặc xay nhuyễn
• 100 gram khoai tây
• Các gia vị như hạt tiêu, hành lá cắt nhỏ, mắm, muối, bột ngọt.

2. phương pháp chế biến cháo thịt bằm với yến sào khánh hòa

• Bước 1: Bạn ngâm tổ yến sào khánh hòa đã làm sạch lông trong nước nguội khoảng 1tiếng để yến sào nở hết và mềm .
• Bước 2: bạn vo sạch gạo cho vào nồi bắt đầu nấu cháo cho đến khi cháo bắt đầu sôi.
• Bước 3: Các mẹ nên xào qua thịt lợn đã được băm nhuyễn để ngấm gia vị. Đối với tổ yến sào sau khi đã mềm chúng ta vớt ra để khô nước sau đó thái nhỏ để trẻ có thể sử dụng được dễ hơn
• Bước 4: Sau khi cháo sôi, các mẹ cho thịt băm và yến sào khánh hòa thái nhỏ vào tiếp tục ninh sôi thêm độ 10 – 15′ để cho thịt và tổ yến sào được nấu nhừ con dùng được tốt hơn. Sau khoảng 15′, các mẹ có thế tắt bếp cho thêm gia vị và cho bé dùng khi còn nóng để thơm ngon hơn.

Vậy là trẻ đã có một bát cháo tổ yến sào thịt heo vô cùng thơm ngon và bổ dưỡng rồi. Chắc rằng với vị ngọt mát của yến khánh hòa và béo ngậy của thịt lợn sẽ khiến con thích mê món ăn này.

3. Những chú ý khi cho bé dùng cháo yến sào thịt lợn

Chúng ta không nên lạm dụng nguồn nguyên liệu quý này. Nên cho con sử dụng tổ yến sào đúng cách và khoa học cho trẻ thì trẻ mới có thể tiêu hóa hết Các chất dinh dưỡng có trong yến . Khi cho con dùng yến sào khánh hòa chúng ta nên chú ý không nên cho trẻ ăn yến sào khánh hòa mỗi ngày, vì hệ tiêu hóa của bé còn yếu trẻ sẽ khó hấp thu hết được chất dinh dưỡng từ tổ yến khánh hòa, vì yến khánh hòa có rất nhiều chất dinh dưỡng nên việc cho con ăn mỗi ngày có thể khiến bé bị thừa chất dẫn đến hậu quả lười ăn hoặc béo phì. Vì vậy, chế độ dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ là 2-3 ngày/1 bữa.

Xem thêm những nội dung về yến sào Khánh Hòa cho bà bầu như: co bau uong nuoc yen duoc ko